蝴蝶梦 发表于 2012-12-7 17:52

再上几张今天下午刚拍的，震撼啊！简直是一天一个新气象！
不知道大家怎么样，这重量我目前是提不起来：）



震撼的臂膀——



特写，看看这肱二头肌，有种想白煮了蘸酱油醋的感觉：）



据说现在还没开始专门的腹肌训练！



最后一张无语了！这可以作为健身房的培训海报了：）






魔鬼教练 发表于 2012-12-7 18:16

{:soso_e128:}哈哈···我骄傲！这位小子让我自豪。

魔鬼教练 发表于 2012-12-7 21:20

魔鬼教练 发表于 2012-12-7 18:16 static/image/common/back.gif
哈哈···我骄傲！这位小子让我自豪。

过奖了！在社区，我愿意帮助所有需要帮助的朋友{:soso_e113:}

努力 发表于 2012-12-7 22:43

哈哈   我来了   我是小闫

zippo手卷烟 发表于 2012-12-7 23:07

健身确实需要一个专业教练指点，老师的论坛给广大健身爱好者提供了一个平台。
(哭)这比什么私教专业多了，也实惠多了。。。
老师是不是再举办一个好手网第一届健美大赛{:5_193:}

问天。 发表于 2012-12-8 00:50

这不是刺激人吗。。。唉。有心无力。

流浪 发表于 2012-12-8 13:42

   魔鬼教练是谁！！
   我想自己在家练。这太强悍了！帅 。 ！

依月之殇 发表于 2012-12-8 19:07

看来玩什么都要专业人士指点才行。

蝴蝶梦 发表于 2012-12-9 10:36

依月之殇 发表于 2012-12-8 19:07 static/image/common/back.gif
看来玩什么都要专业人士指点才行。

所以俗话说，读万卷书，不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路：）

叛逆锋芒 发表于 2012-12-15 15:44

努力 发表于 2012-12-7 16:07 static/image/common/back.gif
徐老师   我是小闫来看看

兄弟真牛
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