吴老头
发表于 2013-4-17 18:46
lyttonz119 发表于 2013-4-16 16:26 static/image/common/back.gif
老大看着肿么年轻了点
同感同感
魚魚魚°
发表于 2013-5-3 11:50
(囧)猛男啊!
zippo_肖大少
发表于 2013-5-7 20:55
在家 自己练,一个多月,已经从 122斤 长到了138斤。。。。
zippo_肖大少
发表于 2013-5-7 20:58
魔鬼教练 发表于 2013-4-13 18:10 static/image/common/back.gif
刚开始收徒的时候,他才毛重120斤,眼巴前儿已经增长到了138斤。纯肌肉增长哦,而且,八个月的时间。 ...
不是把才138斤?我在家 练哑铃, 一俩月 从122也长到138, 看着还是瘦。手臂略粗了一点点。