TA的每日心情 | 慵懒 2019-11-25 13:44 |
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拌三鲜蜇皮7 w2 c! P0 T/ r7 [2 s, J7 ~
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# E% ]; U: Z. @ e$ O主料:海蜇皮
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$ v, ^! F1 e; Q) A4 a8 q. }辅料:白菜、红椒、葱、姜、蒜
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) g& X7 o6 K0 o0 g' {% c0 h0 o调料:盐、味精、香油、醋、蚝油" W5 a" w, {6 V O7 d4 u- d
1 K. z4 b8 R' T& W3 s) G烹制方法:+ F6 }. ?# u4 {0 Q8 X
1、将海蜇反复清洗去掉杂质与盐分,锅中加水烧至8成热时将海蜇放入,立刻离火过凉,捞出压干水分;- k. {* j6 c% N4 S
2、调制蚝油汁:蚝油提前蒸熟,加入香油、白糖、味精、盐、姜末搅拌均匀; 5 i0 s+ T. ?- `
3、将白菜心洗净切成丝,青红椒切丝,葱姜切丝,与海蜇一起放入盘中,浇入蒜醋汁、蚝油汁搅拌均匀即可。
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' E6 X- \/ B% I. L/ M) {' p7 g8 l特点:脆嫩爽口,酸甜咸鲜。" W+ S$ j* J _3 J9 R5 z
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