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好手网»论坛 › 好手文化 › 谈天说地 › 睡了，晚安，从今天起，以后不熬夜了
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楼主: 飘飘凌凌

睡了，晚安，从今天起，以后不熬夜了

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小唐ヽ
  • TA的每日心情
    开心
    2017-12-12 10:45

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    [LV.9]签到八年
    发表于 2011-2-25 10:01 | 显示全部楼层
    当熬夜以成往事…………再回首～身心的疲惫～再回首～睡眼朦胧～～
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    飘飘凌凌
  • TA的每日心情
    慵懒
    2019-11-25 13:44

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    [LV.10]签到九年
     楼主| 发表于 2011-2-25 10:04 | 显示全部楼层
    回复 xiaotang1990 的帖子
    2 I( z6 |- y3 D# O' q
    - E6 ]0 o- z( x: }1 D3 g! V% C, V8 O早睡早起6 T  X  R" h3 \; U, W# X
    好习惯从现在开始
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    飘飘凌凌
  • TA的每日心情
    慵懒
    2019-11-25 13:44

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    [LV.10]签到九年
     楼主| 发表于 2011-2-25 10:05 | 显示全部楼层
    回复 夏藤蔚 的帖子+ q: m( A  [2 i- C( \9 A1 o7 x
    ! H) h9 |' t% @. Z4 B9 s! M3 B
    每天一定要睡够８小时
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    飘飘凌凌
  • TA的每日心情
    慵懒
    2019-11-25 13:44

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    [LV.10]签到九年
     楼主| 发表于 2011-2-25 10:06 | 显示全部楼层
    回复 SimplyRed 的帖子
      y7 z  x$ f2 _7 Z* H
    7 {8 b* Q8 p  Q, }红版这是在批评我! ~0 I, R1 c: ~! i6 W2 ^! B) r
    我接受
    # g; v! u; F( E, M% m; i& m/ y' |
    3 C. m& `3 p8 R0 K
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    飘飘凌凌
  • TA的每日心情
    慵懒
    2019-11-25 13:44

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    [LV.10]签到九年
     楼主| 发表于 2011-2-25 10:06 | 显示全部楼层
    回复 吴老头 的帖子8 I% w- V; p# b6 Z2 C7 a" O
    ! |0 T- ^+ d* B
    嗯* ^6 |7 l9 z4 c- C7 B
    喝不伤胃的
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    夏藤蔚
  • TA的每日心情
    开心
    2024-4-1 14:48

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    [LV.9]签到八年
    发表于 2011-2-25 10:23 | 显示全部楼层
    回复 飘飘凌凌 的帖子6 {$ x* `% C- m% r( @
    / g9 k- i: s9 b, C2 D
    在家的时候能往后推移，回去了够六个小时就不错了。
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    飘飘凌凌
  • TA的每日心情
    慵懒
    2019-11-25 13:44

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    [LV.10]签到九年
     楼主| 发表于 2011-2-25 10:24 | 显示全部楼层
    回复 夏藤蔚 的帖子
    " k  C: g: Y1 q$ B9 }$ A0 {7 u4 i* i3 h& x$ `+ f/ r) U+ N
    也就是正常的睡眠应该是晚十点到早六点4 r* s: n( J* {6 U1 n( F  }: {
    现在都把时间往后推了
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    lyttonz119
  • TA的每日心情
    慵懒
    2014-10-8 21:50

    • 签到天数: 722 天

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    [LV.9]签到八年
    发表于 2011-2-25 12:23 | 显示全部楼层
    早睡好~~ 就少水贴了~~ 哈哈
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    全聚得
  • TA的每日心情
    慵懒
    2011-3-30 22:32

    • 签到天数: 11 天

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    [LV.3]签到两年
    发表于 2011-2-25 13:21 | 显示全部楼层
    这个绝对要支持！从养生角度讲，人体有个排毒的过程只在夜晚睡眠时进行，如果错过这个时间，白天睡再多的觉也没用。所以奉劝大家不要再熬夜了。
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    妖火
  • TA的每日心情
    难过
    2021-4-13 17:14

    • 签到天数: 64 天

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    [LV.6]签到五年
    发表于 2011-2-25 17:23 | 显示全部楼层
    谁相信你会不熬夜啊   哈哈   
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