TA的每日心情 | 慵懒 2019-11-25 13:44 |
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发表于 2011-1-17 14:00
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海鲜合家欢
4 k7 Q& t! y' V# M 用料:
- I, k- E3 ]$ _$ r4 V0 T4 u 冬蟹 鱿鱼 虾 鱼 文蛤 虾蛄 芹菜 干贝 火腿 胡箩卜
& A6 c* C8 o" H6 [; [4 t$ u 做法: ) B' h7 I/ V0 Z. e- o
1 k A. ~8 ], ~ 1.将各种菜洗净.鱿鱼切花刀.
! S* j5 P1 T: y! Y3 @' L 2.将冬蟹,鱿鱼,虾,虾菇,芹菜,胡萝卜过水.
" I+ G2 Z. d( Y$ y' h 3.锅中倒入冷水烧开,放姜片,葱段. 0 ^* y! M& O7 @+ a, f+ k4 ~/ I
4.将干贝火腿先倒如水中烧开,见滚.
; t. d) T3 y! y! V. H. A' w 5.倒如鱼见滚后小火熬至汤发白. 4 A I. w% G9 T( t1 }
6.再倒入各种过水的海鲜. 4 o/ k4 z- |% b! C8 p3 {
7.最后倒入文蛤见张口,放入芹菜胡萝卜,加盐味精见滚即可. : R4 d5 v+ N' @+ o3 F
小贴士:
% z4 _! e x) P 喜欢的海鲜可以随意选放.海鲜煮的时间不能长. |
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