TA的每日心情 | 慵懒 2019-11-25 13:44 |
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发表于 2011-1-24 01:15
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醋拌莲藕的做法0 v# ~0 ^" h% a
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原料3 f* g. {5 l3 h. j( W9 }
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莲藕、香菜、白醋、麻油、糖
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制作方法( J1 w; v' ?2 @ {$ \# m
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1.将莲藕洗净,切片烫熟备用。 0 K$ G4 r1 E: C2 o3 R8 k, [2 x
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2.将香菜洗净切段。 : ]5 D$ ~" W# y8 S, {8 ~2 z
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* p/ I3 k8 p) b* f0 _8 L3.用少许糖、麻油及白醋将莲藕及香菜拌匀即可。 3 S" r$ Z& N% _; z2 \
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功效
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能清除肠道污物,防止大便板结,刺激肠壁,防止便秘。 |
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