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楼主: 飘飘凌凌

快过节了,给大家准备的小凉菜(一)

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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:08 | 显示全部楼层
    三丝豆腐皮的做法
    - U4 O8 t, a0 K. j. d% W4 ?5 M4 j1 }; L1 z+ O, K" M
    美食材料4 C" P' f% @! Q1 z9 T
    豆腐皮200克,红萝卜30克,香菜10克,生姜10克,葱10克。  n* E1 q( N/ Y; {
    & f, J% N* e7 q8 O% _, p) D) F7 x
    调味料:精盐3克,味精3克,湿生粉2克,生抽5克,黄酒5克,麻油2克,花生油15克。
    ! i: L7 n# u/ u' M( L2 o$ Y
    0 l3 Z0 ^" M2 q* m7 p美食做法
    * O. A0 r0 _* s9 K1、豆腐皮和红萝卜切丝,香菜切段,生姜切丝,葱切段。
    + b4 ?; @9 r+ U4 H" J& u# z' Y: g& U- T/ D: v
    2、锅内加水烧开,放入豆腐皮,稍煮片刻,捞起。/ X% O6 z3 v3 ?

    % X1 E0 X, s$ J, E, W3、烧锅下油,加入姜丝爆香,放入豆腐皮,红萝卜丝,攒入酒,调入盐,味精,生抽爆炒至干香。用湿生粉勾芡。再放入香菜炒匀。下麻油。葱花即成。
    ) O  ?, H9 k! H5 r' b! o3 P) o* v7 {. }
    烹饪要点
    ) Z* w+ [' M5 R6 Q: s9 c# e2 `炒该菜肴时,锅要烧红,用急火快炒。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:09 | 显示全部楼层
    白拌黄螺的做法
    / p! ^7 z) [/ z& @- j
    $ P$ K& z4 q/ j  s2 d3 X! d& G原料:
    1 U4 }- X# l8 @# p$ Q% l黄螺肉500克、葱段6.5克、黄酒8.5克、白糖少许、白酱油40克、麻油12.5克。) Q2 C' P8 K5 l  w8 p0 o+ u
    ' _! T/ V1 l% G9 f4 w% v) d
    做法:) T* W& \/ j* y
    1、先将黄螺的肉取出,方法有二种:一种是先将黄螺外壳敲开,将肉取出,另一种是先将带壳的黄螺用水煮约十分钟,取出,将黄螺的盖子一只一只地揭开,顺着壳的螺旋纹将肉慢慢转出。为了保持螺肉的完整,以用后一种方法为好。
    7 q4 N! a' M" l0 B3 J6 B$ V7 ^
    - t- y1 W1 |  M/ D4 [( F2、将整只黄螺肉洗清,去污质(不要剪去尾部),再放入开水里焯一下,以拔除腥味和黏液,然后取出,揩干水分。
    / }1 v& O! J; Z# y6 r& C- E- x4 r- C* l: m& q! ~
    3、将酒、白酱油、糖、葱放在碗里调和,放黄螺肉下去浸约二十分钟,再与佐料一起倒入盘中,浇上麻油即好。0 v! a% {( [1 t
    - Y/ ~1 H9 E+ u% B% g+ F; {
    特色:; n( ~; o* G, n2 W1 K
    能保持黄螺肉的本色,鲜嫩清口,是夏季的好菜。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:10 | 显示全部楼层
    酸辣凤爪的做法
    * ?; ?- t/ w) c" d- s$ \6 m  ~$ Y! C) ~. y9 b8 H( k' t: a
    原料:
      f; h9 ]$ q  i' g3 v+ b去骨凤爪300克,葱头6个,洋葱半个,朝天椒2个,青露、青柠汁、糖各2汤匙,盐少许,辣椒粒半匙,开水2汤匙。7 _$ O- N. Z, k+ I- e

    . s( h6 N% x' |; Q- M1 f* \# ^做法:% Y' {1 w3 r% T
    1、凤爪洗净煮烂,葱头、洋葱切薄片。) a7 X0 r; T3 N5 {/ \: |3 f# X* C

    ; c8 A5 {# C* d1 L* |$ T: h( x2、凤爪、葱头、洋葱、朝天椒加入调料拌匀,放进冰箱冷冻后便可
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:10 | 显示全部楼层
    白云猪手的做法 * o! p# T/ l! I) }+ y

    / `1 l  X& b! V) \* E9 Q
    6 F% n0 K9 f6 g7 y: M, a  z原料:/ ?% @" B1 Z  G' c5 V/ r# L) D$ K: c
    猪脚500克,葱15克,姜20克,冰水400克,料酒40克,高汤200克,精盐10克,味精3克。
    7 C# e. p7 e/ D& T- W5 ?& p: U
    # n; b; L+ o5 M, l# M做法:
    ! r  }$ \) @, o1、将猪腿对剖切成两片,剖成长条状,清水洗净,再用热水煮5分钟,洗净沥干待用;
    9 [3 w" V1 B; L
    - j+ F6 A& w5 @$ ]" m2、另用半锅水加葱、姜放入剁成小块的猪脚,中火煮30分钟后取出,马上用冰水冰凉,冷却后捞出,投入料酒、高汤、精盐、味精浸腌6小时即可。
    ' m) h( n, b" P( {! J6 Y0 v) x/ k' a+ e% w
    特色:
    * }  d3 W$ Q  d2 G著名广州传统菜。以猪手为主料,沸水煮至软烂,捞出晾凉后加调料凉拌,即可食用。其特点是骨肉易离,皮爽肉滑,是佐酒佳肴。有美容、养颜的功效。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:10 | 显示全部楼层
    冰白玉水果沙拉的做法
    8 \; S( Y9 `5 |1 R. S4 Z' \8 \' m1 p1 f: H; R
    - K$ g6 v3 L1 x/ }
    原料:& t0 H1 N0 f6 O# E3 H
    白玉豆腐1盒,牛奶小半杯,苹果,西瓜,青缇都少许。
    ' g- x4 h8 f% p$ ]& E
    4 u8 g7 s3 v! g做法:  @6 S0 ?$ X1 Y- J
    1. 把各种材料切成小块,青缇最好去籽。[5eat]
    9 p, [! S  g1 i: P( _% y
    : o( X  K5 l$ n6 Y7 p% d2 .在果盘上均匀的淋上牛奶,加点糖搅拌均匀,冰镇后就可食用。; r9 M; j1 m7 o

    9 B2 r; M- V) e* I! E特色:
    - J: E; A+ t1 ^  @白玉豆腐作为冰点的材料和各种水果搭配起来,冰镇之后,滑嫩清爽,口感极佳。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:11 | 显示全部楼层
    黑椒西芹的做法 * I% `# U- Q& y9 Y

    1 e' l) ?9 M& u0 w2 B; B原料:0 \+ J5 z; W& c( j8 |/ ?, P% O; K
    红菜椒丝、西芹、葱花、盐、香油、黑胡椒末。6 L2 C  d' P1 w8 q3 `; Y. B

    # G( S. r. P6 ]/ G6 j+ d5 r6 j& ~4 {制作:
    " j( B5 J( n! ]% a  d- {! R1、将西芹洗净,用削皮刀把西芹表面的老筋去掉,剩下里面的嫩肉用削皮刀一层层的刮下,形成一片片的西芹的薄片。1 W' Z0 {$ l3 t& |4 b  h# _, _5 W
    ; V$ i4 Q9 Z! F
    2、把弄好的西芹薄片用盐抓一下,用清水冲洗,控干水份待用。! {( L+ c, I( e" h& O% r" I$ \
    9 {/ T7 d& X# G( m1 z/ ]' i3 ?
    3、取一个碗,把被盐抓过的西芹放入其中,滴入适量香油,加红菜椒丝、葱花拌匀。$ T4 C/ i" Q4 B. Y: \
    ( ^4 W; j2 q! c
    4、将拌好的西芹码入盘中,最后在上面撒上黑胡椒末即可。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:11 | 显示全部楼层
    风味阳光鸡的做法 * G5 R$ H/ W- k" Q
    2 R( }+ H- J& I% s+ M6 X5 u1 u

    - w. r$ Q1 F( d  b/ x( l& \. |原料:
    1 k! G! G+ v/ k* Z靓鸡一只,约重800克,大姜2件、葱2条。- p; n3 _+ J! D* E$ v3 r2 j# G

      ?; R+ b1 z( e- P7 o, x调味料:7 j7 o+ E8 S7 O0 L) d% n' I6 i
    鸡粉10克,花生酱30克,蚝油10克,沙姜粉30克,五香粉2克,胡椒粉1克,麻油10克,椰奶汁15克,盐5克,白糖2克,上汤30克,熟花生油10克。
    / h( w7 b4 B" g: v0 j8 V$ s- A3 h( Y5 G) y+ s6 m
    做法:. r3 o1 j- d1 O3 L3 x' S' ?7 S
    1、先将鸡洗净沥干水分,用5克家乐鸡粉,姜、葱涂抹鸡内胧,用汤将鸡浸至仅熟,过冰汤后斩切成鸡形上碟。[5eat]
    7 G1 X  @5 s* U" c
    8 i4 H1 Y2 A% t* t2、将佐料调味料调教均匀,淋在斩好的鸡型面上,再用小碟跟上佐料即可。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:12 | 显示全部楼层
    万紫千红总是春的做法 5 d( R6 n: |/ U+ E
    * K" }/ M+ h6 t8 s
    万紫千红是为春节设计的一道菜,造型美观,色彩鲜艳,营养丰富,适合春节家宴。$ o1 C8 n+ D2 f  Y1 r4 u3 i, w* \
    9 R; \3 p8 L0 N0 Q- }4 Y5 e
    原料:
    - T9 @6 Y( l4 \( ?  f# e5 H6 W8 ?% h馄饨皮1两,鸡蛋2个,牛奶90ml,红薯半斤,黄瓜1根,葡萄半斤,草莓半斤
    ) B/ w# k# s+ {# g0 l5 R
    2 b$ w+ ]2 J) {调料:
    $ G4 m3 X) e& @* d; f7 K5 m油500ml,盐,淀粉" \) M% s7 {) @; f1 M# T- o: l
    + e- |0 Q2 _  p6 v# |$ c+ L
    " y6 v8 ~7 \! b4 S6 W, T! q
    8 v! j* ^7 U0 b. ~" ?9 ^2 x
    做法:& ~8 z. U% X: `3 {$ M' U( g

    8 A, l! O% h) ~# _1、做‘花盏’的壳。取2张馄饨皮,捏成烧麦皮的形状。锅里的油烧到五成热,放入‘花盏’用中火炸成金黄色,定型。
    $ r. k& X0 S: e" x3 i2 e" r$ U' s: N5 n
    2、红薯切成小粒,放油锅里炸成金黄色,捞起。黄瓜切成小粒。5 ?% y0 Z% U6 g: J% ~
    1 ~0 J- D: s, B7 c8 ]2 K
    3、蛋清炒牛奶。按蛋清2个:90ml牛奶:1小勺淀粉的比例调配好,再加入一点盐搅拌均匀。
    0 C- x  |4 b) r+ k7 Z
    ' X$ p% e, k& M6 z# p 按炒鸡蛋的方法将调配好的浆炒到凝固,油可比炒蛋多放一点,最好用不沾锅。注意要用小火,并且要不停的翻炒,1分钟就了够。
    3 ]/ w+ \2 g. C# H9 n/ D, C
    2 D' F; }% H9 {/ x4、将炒好的蛋清牛奶装到‘花盏’中,再放上炸好的红薯粒和黄瓜粒。: @: j4 P# x" D% v. _, A

    ' {# y& ~$ S) \8 D5 j! r- N5、最后按图中的样子把水果和花盏摆盘。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:13 | 显示全部楼层
    酱牛肉的做法
    6 L6 |3 w$ ^7 l" m- M  I
    3 z' _1 v8 n8 J+ p
    $ }7 }; {8 m) c7 t7 ]. C原料:
    6 B- Q! N; J3 ]: \9 \" d, Q' p 6 o0 W3 R1 q/ m% q+ F* B7 U7 A
    前腿牛键子1000克2 [$ L. R* Z7 u2 }5 o
    丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、桂皮、香叶、甘草(各少许)
    ( ?* @0 m3 R" h" I* Y大葱3节
    $ N* u4 O+ U; y. ?  K( |9 o姜一块/ m9 N! P- c  V! ~- K, l
    生抽1汤匙
    * h" u4 l* Q0 l1 s. y" a老抽1汤匙
    8 A/ b( \1 _2 V' w; `白糖1汤匙: I6 E* k& M2 e5 F* Q
    盐2汤匙
    2 N: Q8 ^9 _! l% f五香粉1/2茶匙* v/ X8 X4 s: ^& ^% R! i) Y
    * f6 j9 O4 Z& p; e/ r( X
    做法:- n% R, U! J$ \) w  t9 A
    1)前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。
    ; r" u# o2 w: ^) U1 p
    9 u8 O3 u9 h9 Y* D# g- q5 \2)将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。- m1 d5 {* J- i6 f

    ' v8 v6 N* Y1 ?% \/ T/ g3)砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。
    $ z$ k. G7 x3 z! _' L9 ] ! o1 G; u* Y$ ?4 n. e
    4)将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。煨好后盛出,冷却后切薄片即可。
    3 C/ S4 o; J0 \/ L
    3 d0 ?  h! n1 p, y$ W
    5 r" M; Q0 N% e
    + u# N* G# _( o9 W7 ~  f$ R" ]1 U% K% k, ]6 n6 F1 T" _
    超级罗嗦:6 Z0 x# q: R# m( l0 N! {- w
    , e) F  a8 n2 ]  @4 i" C
    **第二步骤中的冷水浸泡法非常关键,尽量不要省略哈,否则煮出来的肉会比较松散,口感略差。
    # T2 K- y( p1 N+ U : \5 s+ z. _: Q- M$ t- c2 Q1 n1 q
    **第三步骤中的放置冷却法,如果你嫌时 间 太 长,只要彻底放凉就行了,但这一步也非常重要哦~~/ k5 H; T* |& p* v
    1 r% }) c& c9 V; w
    分解ing:  y1 ?6 V- R" x$ l2 s
      X& f" F% C) B) k/ L2 w
    前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。
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  • 签到天数: 1296 天

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    [LV.10]签到九年

     楼主| 发表于 2009-12-15 13:14 | 显示全部楼层
    家庭拌素菜的做法
    8 B" t: m2 Y0 `# k5 M" H7 Q) ]( Y! u, V2 i' Z  }% h
    0 h9 I4 t( f# A% T7 N: A0 u
    原料:! }# i8 a! |  O1 e( e
    土豆500克,鲜黄瓜200克,胡萝卜250克,酸黄瓜500克,红菜头250克,洋葱100克,鸡蛋250克,精盐15克,奶油250,胡椒粉少许。! d- {( w' _! b3 x$ E
    0 l4 h7 r  I1 o) u
    做法:
    7 [7 o# t1 j" o' L( @6 w1、将土豆,胡萝卜,红菜头洗净,煮熟,去皮,切丁
    1 s1 F0 @2 O& u. H  q) S7 Y. c& _* o/ s" F
    2、将黄瓜洗净去皮,籽,切丁 0 a4 g2 k( I% F# l3 Y. F2 r1 V4 F

    " O* Y: x" N& C7 J: h3、将酸黄瓜去皮,籽,切丁 [5eat]/ {+ }8 ?" a$ z8 q/ l  b
    6 ?6 |2 \* ?6 d8 d/ Q$ q8 M1 @: S
    4、将洋葱洗净切丁
    % J4 c; M3 p) {  r% p/ n+ \
    1 h! q' P+ e5 q4 n7 l: o4 A& i- X! B5、将鸡蛋洗净煮熟去壳,切丁
    % l7 f0 b% p: J/ L% ~; t- |7 Z
    * p; b2 \2 T( u  n' |6、将以上各丁按不同颜色分另单独成堆放入盆内,浇上用奶油,盐,胡椒粉调好的沙司即可。
    2 h5 R7 n( h* p, ~- c4 ]
    : v- F) t: J$ i  r- R" i特色:
    % c. ]+ g) N) h( M* a% a色泽艳丽,营养丰富。
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