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楼主: 飘飘凌凌

快过节了,给大家准备的小凉菜(一)

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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:08 | 显示全部楼层
    三丝豆腐皮的做法
    : V. c+ Y4 ^; f* s
    1 K7 i3 y" s( |; o, W6 }; Z" U( U美食材料
    % a: _4 c8 A4 M! A0 D3 |2 @豆腐皮200克,红萝卜30克,香菜10克,生姜10克,葱10克。
    $ h) {& D/ ^" k- o1 K, `1 v! _( G5 y. w2 @$ T# p$ n5 S( D
    调味料:精盐3克,味精3克,湿生粉2克,生抽5克,黄酒5克,麻油2克,花生油15克。 8 j# U' v2 Y# u& p8 M

    $ _3 h( p+ B5 ^( k美食做法/ B' ]2 Z+ J& z5 I; R6 T7 \& M
    1、豆腐皮和红萝卜切丝,香菜切段,生姜切丝,葱切段。2 P0 n2 i/ h. L( O" B5 }$ b5 ?9 V

    ; n* X. X- ~/ }. S* r+ F) Y$ }2、锅内加水烧开,放入豆腐皮,稍煮片刻,捞起。/ b5 l# e# c4 q3 d, f# T

    1 E. h' b$ h  |/ h. n3、烧锅下油,加入姜丝爆香,放入豆腐皮,红萝卜丝,攒入酒,调入盐,味精,生抽爆炒至干香。用湿生粉勾芡。再放入香菜炒匀。下麻油。葱花即成。
    1 a. U$ ~8 N: q8 `* C2 U0 V6 a* B, M; l- P9 ?/ r( Y+ y
    烹饪要点# k. E- Z# D0 g4 F1 |
    炒该菜肴时,锅要烧红,用急火快炒。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:09 | 显示全部楼层
    白拌黄螺的做法 / M5 a5 K; X- W6 u% l5 v. }% \

    # i4 |6 m0 ?* y原料:$ O9 R# O3 w2 I9 A2 F2 |* Z
    黄螺肉500克、葱段6.5克、黄酒8.5克、白糖少许、白酱油40克、麻油12.5克。
    * v0 n3 R+ D+ o' y9 }1 V
    0 B4 j  D6 M8 ]& n$ ~7 ^做法:' m  \% k& B3 B, @+ U) k
    1、先将黄螺的肉取出,方法有二种:一种是先将黄螺外壳敲开,将肉取出,另一种是先将带壳的黄螺用水煮约十分钟,取出,将黄螺的盖子一只一只地揭开,顺着壳的螺旋纹将肉慢慢转出。为了保持螺肉的完整,以用后一种方法为好。
    1 P/ C) `% F+ b7 g* X4 l9 x7 ?$ g. `4 y. }+ o
    2、将整只黄螺肉洗清,去污质(不要剪去尾部),再放入开水里焯一下,以拔除腥味和黏液,然后取出,揩干水分。
    % o/ A* X/ h1 r3 B9 Y5 y# N/ T: y% E; m! j) \- E
    3、将酒、白酱油、糖、葱放在碗里调和,放黄螺肉下去浸约二十分钟,再与佐料一起倒入盘中,浇上麻油即好。
      D2 \1 J# X8 J
      t, V. ~: ^2 b% }特色:
    9 b: u4 i2 Q- g5 F能保持黄螺肉的本色,鲜嫩清口,是夏季的好菜。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:10 | 显示全部楼层
    酸辣凤爪的做法
    6 X6 {9 F/ W# @( f* W) p2 u' x# T0 d1 r2 C% \0 e# ^; d
    原料:
    5 H$ Z; L/ y: p  o  D去骨凤爪300克,葱头6个,洋葱半个,朝天椒2个,青露、青柠汁、糖各2汤匙,盐少许,辣椒粒半匙,开水2汤匙。
    : q( u5 D" M1 @6 v" M" O5 }0 e/ S. [& K) ?3 U5 q
    做法:) p7 P( a7 `. y) N6 p! ?% X+ A
    1、凤爪洗净煮烂,葱头、洋葱切薄片。
    ' Y* U: N% O& k6 d
    & O5 S# `& j5 U/ f2、凤爪、葱头、洋葱、朝天椒加入调料拌匀,放进冰箱冷冻后便可
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:10 | 显示全部楼层
    白云猪手的做法 8 H% a) E0 y3 D' w

    ! `* w  _1 _3 T$ g/ h& F  {( ^9 z% D3 ]: d' A% X
    原料:- ]- y+ P% b6 C2 S
    猪脚500克,葱15克,姜20克,冰水400克,料酒40克,高汤200克,精盐10克,味精3克。* a  h/ o3 s+ |/ e8 ?9 t3 f6 y

    8 r& \3 `: {% n! {" H& Q2 x做法:
    5 U* Y5 F& I' J0 r9 w1、将猪腿对剖切成两片,剖成长条状,清水洗净,再用热水煮5分钟,洗净沥干待用;
    / }2 N( x& @' S, a0 f2 W$ f8 @8 M  \$ _
    2、另用半锅水加葱、姜放入剁成小块的猪脚,中火煮30分钟后取出,马上用冰水冰凉,冷却后捞出,投入料酒、高汤、精盐、味精浸腌6小时即可。
    " {" }5 O- w5 ?) [9 F9 c  W( r* w) m& f! s& ~
    特色:/ N9 T# x7 q* C) R* h
    著名广州传统菜。以猪手为主料,沸水煮至软烂,捞出晾凉后加调料凉拌,即可食用。其特点是骨肉易离,皮爽肉滑,是佐酒佳肴。有美容、养颜的功效。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:10 | 显示全部楼层
    冰白玉水果沙拉的做法
    ( A, P2 V9 Q$ m  P" I/ \' i& Y: m/ a, J
      N7 S* h) O6 d
    原料:
    , }7 @4 V) ^% U. M8 s白玉豆腐1盒,牛奶小半杯,苹果,西瓜,青缇都少许。) I3 H. ?! K, v0 ^1 {: R6 O
    6 u7 X3 G# v$ g% m
    做法:" A8 w# G& {0 u
    1. 把各种材料切成小块,青缇最好去籽。[5eat]
    + d) ^" ^$ U% z/ q4 o: m
    ) J1 V/ D! m  d7 M9 d) @0 E$ _2 .在果盘上均匀的淋上牛奶,加点糖搅拌均匀,冰镇后就可食用。7 ?  [: ?" s, A

    - D1 E+ F* M1 }& i* s. P9 c特色:
    7 {, g! A% @8 b) S3 [+ W' d白玉豆腐作为冰点的材料和各种水果搭配起来,冰镇之后,滑嫩清爽,口感极佳。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:11 | 显示全部楼层
    黑椒西芹的做法
    % H! s; i$ s/ R: P4 R! P4 z9 g$ k( {/ z; K0 K
    原料:6 q9 `( M% g9 p+ L% V
    红菜椒丝、西芹、葱花、盐、香油、黑胡椒末。- S3 C4 D: E& R: x3 g  }
    # i, T# }) x2 m" u% R
    制作:4 N% e6 V6 |/ I
    1、将西芹洗净,用削皮刀把西芹表面的老筋去掉,剩下里面的嫩肉用削皮刀一层层的刮下,形成一片片的西芹的薄片。$ U3 [: \% V' t

    & c0 z+ `6 S! R5 ?7 W' k9 O2、把弄好的西芹薄片用盐抓一下,用清水冲洗,控干水份待用。
    + C5 ~  \9 {& E' D. }  O; ?' b0 I% a4 o# y9 @- G3 W" @
    3、取一个碗,把被盐抓过的西芹放入其中,滴入适量香油,加红菜椒丝、葱花拌匀。
    ; c; O& B/ y7 Z# D: g9 D; G* J$ j  q/ w! o% T1 ^. w# v* _' v
    4、将拌好的西芹码入盘中,最后在上面撒上黑胡椒末即可。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:11 | 显示全部楼层
    风味阳光鸡的做法
    : G3 u" ]: c- {! U# j) y. U4 m
      T6 X/ O! \' b7 ?& [! f4 w8 o
    原料:  c9 |0 R2 o+ m4 n
    靓鸡一只,约重800克,大姜2件、葱2条。9 Y: ?! J7 f2 m# Y
    , u0 J! x9 |# g! Y! I! e8 @
    调味料:9 d) v9 H& [# p: B7 P6 N
    鸡粉10克,花生酱30克,蚝油10克,沙姜粉30克,五香粉2克,胡椒粉1克,麻油10克,椰奶汁15克,盐5克,白糖2克,上汤30克,熟花生油10克。
    9 o+ ^0 U. H8 C6 n  X. Z3 u
    0 R$ c6 @% N* r5 x1 M6 s做法:
    2 X2 ]* C" o% u  C' i1、先将鸡洗净沥干水分,用5克家乐鸡粉,姜、葱涂抹鸡内胧,用汤将鸡浸至仅熟,过冰汤后斩切成鸡形上碟。[5eat]8 r6 o& d' \: ?3 K6 L

    - q) H; c; \. w: P, w2 [2、将佐料调味料调教均匀,淋在斩好的鸡型面上,再用小碟跟上佐料即可。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:12 | 显示全部楼层
    万紫千红总是春的做法 - F1 v- g% f1 V& n7 @0 i& k
    / }4 M+ F/ Z( N: s( B, n0 e; s9 ?, x
    万紫千红是为春节设计的一道菜,造型美观,色彩鲜艳,营养丰富,适合春节家宴。
    1 a% j& u# s$ |% \5 O; u4 A$ t/ [! R; `! w$ S# N
    原料:+ W: h" o$ ]9 S& M
    馄饨皮1两,鸡蛋2个,牛奶90ml,红薯半斤,黄瓜1根,葡萄半斤,草莓半斤 7 g3 \# I" N- [, h' ^4 k3 g8 w
    $ a3 K2 s& m' x4 V
    调料:
    ( X5 C% a  Z. ^9 ~油500ml,盐,淀粉
    3 y% @4 o9 I  n$ [' T; q
    3 ]# w, F5 ^1 S7 e+ z) Y
    ' D. ~3 e$ A8 P4 i% e
    " }6 p# I0 Z$ b  N5 G* C做法:
    8 x- I# _+ M$ a& D2 Z- _9 h, `! Z$ a4 k  a
    8 k1 b% ^1 X, h' _5 T3 p+ v1、做‘花盏’的壳。取2张馄饨皮,捏成烧麦皮的形状。锅里的油烧到五成热,放入‘花盏’用中火炸成金黄色,定型。
    9 p  A/ t3 i, H. D- ]+ l/ v5 s7 _; H, A
    2、红薯切成小粒,放油锅里炸成金黄色,捞起。黄瓜切成小粒。9 j- [4 W- Q0 o2 x& F6 V! X" i, N
    : E3 R" J/ u7 ^/ Q* N6 r
    3、蛋清炒牛奶。按蛋清2个:90ml牛奶:1小勺淀粉的比例调配好,再加入一点盐搅拌均匀。
    + {; q! o8 [' h3 M9 C: h6 c* F3 U7 G0 J  e6 f( C- N/ B. L; r. O
    按炒鸡蛋的方法将调配好的浆炒到凝固,油可比炒蛋多放一点,最好用不沾锅。注意要用小火,并且要不停的翻炒,1分钟就了够。
    4 @6 O  B7 S3 Q4 f$ @& L  K
    . O/ x& L* P( ~: ^4、将炒好的蛋清牛奶装到‘花盏’中,再放上炸好的红薯粒和黄瓜粒。, v3 u1 ?1 V6 h7 r
    / {" r4 R2 P: l3 a& ^4 ?6 s
    5、最后按图中的样子把水果和花盏摆盘。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:13 | 显示全部楼层
    酱牛肉的做法
    $ Y0 Y5 ]& y8 f* q1 |) I2 p7 k! J7 f$ c+ E2 w$ c" |
    6 {, n0 X, X+ J0 Z! J
    原料:
    ) _5 k2 L# }, C, h  F) J ! X, x' v8 D% Y! k; }
    前腿牛键子1000克
    ; F) u/ d- s+ q% \1 U. Q丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、桂皮、香叶、甘草(各少许)  i/ f, V4 o( |: X
    大葱3节, p  U: G  k3 T: ~
    姜一块
    . A( J7 b8 s, \- W2 n6 M) T" @生抽1汤匙: B4 W1 b/ u. ?
    老抽1汤匙7 a' Y$ q$ E& O
    白糖1汤匙
    0 z$ z$ f. Q( \" g3 F: z  W盐2汤匙1 q1 o1 I# F6 ~, L
    五香粉1/2茶匙
    - W8 h# X. y9 l' H( r/ ^ $ l( k2 n* }% K1 a
    做法:  p- U) ^% q6 k/ b" {8 n
    1)前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。
    ) M4 \! i5 i. \* w- K# G
    * V. d( A0 r( t2)将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。: t# Y4 }8 t4 Y/ y- `( S

    2 t2 e3 G$ s; x/ l' c3)砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。5 [, W! J2 |, v2 ]' W- U

    1 t  s# i; c' F: ]4)将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。煨好后盛出,冷却后切薄片即可。
    9 g. d' r7 j5 k1 V+ q" r: \% G# @% J
    ' ]0 \& |/ e2 v, s( r3 A4 m" Z' g" s$ i/ V) _# ^4 S5 j
    7 p) s+ p' G* v8 I- r/ k! F

    - W4 G$ Q+ F' O# a% Y- l9 Y超级罗嗦:8 ]  R9 R* ]/ m, V
    4 F% c3 R7 Z6 e: I/ T- j0 W
    **第二步骤中的冷水浸泡法非常关键,尽量不要省略哈,否则煮出来的肉会比较松散,口感略差。
    7 O9 @5 Z* M/ q
    - h( F* s6 r2 G* e7 s. H" I**第三步骤中的放置冷却法,如果你嫌时 间 太 长,只要彻底放凉就行了,但这一步也非常重要哦~~
    ! T- j1 n3 N! a& A" f9 Z8 l* @: z7 Y! }) X& j
    分解ing:' r3 P9 E9 u# q

    ! p* X* i! o. M+ y( W+ a2 _: k前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:14 | 显示全部楼层
    家庭拌素菜的做法
    ) ?9 y1 e3 E. {4 w9 V0 z
    ; ?! r1 I' J6 k! I0 f& U2 B7 l
    原料:
    6 u8 g4 }/ v) M+ ]土豆500克,鲜黄瓜200克,胡萝卜250克,酸黄瓜500克,红菜头250克,洋葱100克,鸡蛋250克,精盐15克,奶油250,胡椒粉少许。
    $ X, c: f$ H4 b/ h; W* M8 v8 t. ^: Y% [, X7 e2 _! a# D
    做法:
    ) b& B2 U0 M0 d' i( j1、将土豆,胡萝卜,红菜头洗净,煮熟,去皮,切丁 0 a, z) S# A2 `/ G  g+ z# T( O9 e0 X8 u2 k
    2 ~% }5 J) p) @2 S- Q2 I' z
    2、将黄瓜洗净去皮,籽,切丁 4 H9 R- I5 A3 Y+ i

    ! {9 e7 h0 A( s$ z7 N6 ^3、将酸黄瓜去皮,籽,切丁 [5eat]: V6 ~8 v* T. x; W

    % s6 {. w0 f/ ]/ O4、将洋葱洗净切丁
    4 e, z7 m  g% w( S  j
    , d& c( Z1 g0 h' |- r5、将鸡蛋洗净煮熟去壳,切丁
    ; f( @- v" ?2 e  ^- e& m) x1 R1 ~! z
    * ^# N  z! V1 M6、将以上各丁按不同颜色分另单独成堆放入盆内,浇上用奶油,盐,胡椒粉调好的沙司即可。
    " n. \1 m) ^3 C; A- D- o. {: G* @1 `* I% Z& {4 }: v) ]
    特色:# d2 m0 {. e( R* Q7 W$ h
    色泽艳丽,营养丰富。
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