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楼主: 飘飘凌凌

快过节了,给大家准备的小凉菜(一)

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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:08 | 显示全部楼层
    三丝豆腐皮的做法 1 v7 `' b8 o! a" R) Q
    ; ~5 E1 E6 [+ [9 E* }' j" q6 _
    美食材料# M1 p' E5 H" C1 m& _- r: W8 t1 v/ l
    豆腐皮200克,红萝卜30克,香菜10克,生姜10克,葱10克。# n2 |. \4 A6 s; _
    1 F- `! ]) |8 w, `$ F
    调味料:精盐3克,味精3克,湿生粉2克,生抽5克,黄酒5克,麻油2克,花生油15克。
      ~  o4 b; \1 f! C5 j, E4 l3 r1 I- @' w6 D1 [0 D1 Y2 ]0 e- @
    美食做法
    8 ?5 O/ M8 X. w% z% S1、豆腐皮和红萝卜切丝,香菜切段,生姜切丝,葱切段。6 e6 j( Y: L! T/ T% e# ^
    $ S) a+ W2 W! K/ e
    2、锅内加水烧开,放入豆腐皮,稍煮片刻,捞起。
    + {3 k1 n1 {- z7 o7 V5 g
    ( W3 F# B3 L: k! X/ v3、烧锅下油,加入姜丝爆香,放入豆腐皮,红萝卜丝,攒入酒,调入盐,味精,生抽爆炒至干香。用湿生粉勾芡。再放入香菜炒匀。下麻油。葱花即成。
      _  X6 k+ p2 O' {$ G. C2 V/ ^  G1 v! G0 v  K+ z9 f& @
    烹饪要点. Y5 J9 w# U6 H5 e4 b
    炒该菜肴时,锅要烧红,用急火快炒。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:09 | 显示全部楼层
    白拌黄螺的做法
    , C3 _9 q' w& I( M) A. {3 h4 G9 J- k9 f' V) W; V- }
    原料:3 D) [- L6 `4 m& u  G
    黄螺肉500克、葱段6.5克、黄酒8.5克、白糖少许、白酱油40克、麻油12.5克。
    7 }1 g4 v0 h" _! }
    9 P1 k% q% J8 m: c9 K1 a% m做法:
    ; I8 v8 t- _# z1 R1、先将黄螺的肉取出,方法有二种:一种是先将黄螺外壳敲开,将肉取出,另一种是先将带壳的黄螺用水煮约十分钟,取出,将黄螺的盖子一只一只地揭开,顺着壳的螺旋纹将肉慢慢转出。为了保持螺肉的完整,以用后一种方法为好。# U0 g/ Y, `9 X0 \
    4 g' H! Z' a  W! |: _6 g
    2、将整只黄螺肉洗清,去污质(不要剪去尾部),再放入开水里焯一下,以拔除腥味和黏液,然后取出,揩干水分。5 G" V8 [& P4 d$ V) U

    7 J/ o6 e  Y8 _3、将酒、白酱油、糖、葱放在碗里调和,放黄螺肉下去浸约二十分钟,再与佐料一起倒入盘中,浇上麻油即好。
    / U6 ^& S2 s1 G3 ?& r, H3 X& M
    4 g, a/ E! F3 f1 p1 _7 W特色:5 J; p2 x& g7 X1 M1 B
    能保持黄螺肉的本色,鲜嫩清口,是夏季的好菜。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:10 | 显示全部楼层
    酸辣凤爪的做法
    ) q8 \+ I' q+ E4 A/ ^/ P$ N/ {
    1 F" N* g6 Y$ i; l" I原料:
    7 \" {9 m) e0 X) X* Y; K- T- w9 ~去骨凤爪300克,葱头6个,洋葱半个,朝天椒2个,青露、青柠汁、糖各2汤匙,盐少许,辣椒粒半匙,开水2汤匙。( T# x% y( V. \* ^  I

    * ]: H$ G& p8 d. F7 T做法:  J  n# r: ]: w/ e! P- X
    1、凤爪洗净煮烂,葱头、洋葱切薄片。/ M! k8 Y7 M! L' x$ l/ s0 s& ~: V1 Y) D
    : H5 x' F  N. v  B& A8 ]' H
    2、凤爪、葱头、洋葱、朝天椒加入调料拌匀,放进冰箱冷冻后便可
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:10 | 显示全部楼层
    白云猪手的做法 + i! N9 E! A+ s/ x* ?- g
    , z' d9 w6 A# h% M
    . ^2 [, K9 ~8 f; A% j) z
    原料:$ M1 Y+ ]/ T; S
    猪脚500克,葱15克,姜20克,冰水400克,料酒40克,高汤200克,精盐10克,味精3克。, n' Q! z! ^4 z. J: a7 c' i* y

    & b+ A( c. {" m做法:3 p/ D4 K, n8 j2 U9 |7 l
    1、将猪腿对剖切成两片,剖成长条状,清水洗净,再用热水煮5分钟,洗净沥干待用;
    5 r. d3 v" \8 [9 U$ e' g8 [
    , z3 r: G, A8 H* ^1 H. @2、另用半锅水加葱、姜放入剁成小块的猪脚,中火煮30分钟后取出,马上用冰水冰凉,冷却后捞出,投入料酒、高汤、精盐、味精浸腌6小时即可。
    7 u# P$ q, h7 d' X
    - V/ `5 a1 x2 [# C4 D5 w; k特色:# H+ o& G; B9 s1 ]' c
    著名广州传统菜。以猪手为主料,沸水煮至软烂,捞出晾凉后加调料凉拌,即可食用。其特点是骨肉易离,皮爽肉滑,是佐酒佳肴。有美容、养颜的功效。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:10 | 显示全部楼层
    冰白玉水果沙拉的做法
    % Q+ }/ R) R- l9 D
    ! s3 n" H+ h4 N$ K) ?$ f$ ~: F" B
    , Z2 j  w7 K2 s* m" Z$ ^: F# S: `原料:
    - A# k4 |! p, Y' \7 U白玉豆腐1盒,牛奶小半杯,苹果,西瓜,青缇都少许。2 k) a$ n7 t7 t( O

    5 d9 S! L2 M5 ]/ Q$ d做法:
    ' k4 c1 I" r" x0 c; M1. 把各种材料切成小块,青缇最好去籽。[5eat]
    ! |+ D6 a. E) g! n" H+ Z# l) G8 C' P; K0 r
    2 .在果盘上均匀的淋上牛奶,加点糖搅拌均匀,冰镇后就可食用。
    5 ~( O3 y; [( n$ X& m- z2 m9 N+ a5 u
    5 j) `0 A$ i( m7 _0 g# c, I特色:
    / o/ T! M" ^6 c% N6 |白玉豆腐作为冰点的材料和各种水果搭配起来,冰镇之后,滑嫩清爽,口感极佳。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:11 | 显示全部楼层
    黑椒西芹的做法 " H' |) ^% `1 X; t! m+ ?; |
    4 |# ~( n0 S5 L. A. X( L
    原料:
    4 ?9 t- R3 i7 U+ o4 ^4 C1 X+ }6 X: b红菜椒丝、西芹、葱花、盐、香油、黑胡椒末。. c* c& p' A( ~+ }; v  x# R2 R5 O
    6 r2 s5 P9 I! F
    制作:
    1 @5 k2 P5 u+ I+ Z" J6 Y8 N4 B1、将西芹洗净,用削皮刀把西芹表面的老筋去掉,剩下里面的嫩肉用削皮刀一层层的刮下,形成一片片的西芹的薄片。
    5 l5 X1 ]; e6 a4 x& a
    5 x; M% H( L) d- E1 Z/ N7 _2、把弄好的西芹薄片用盐抓一下,用清水冲洗,控干水份待用。* f$ n, @/ u& t0 {1 C: I/ \) J

    $ i2 e6 c1 s& B% x4 X% |5 R3、取一个碗,把被盐抓过的西芹放入其中,滴入适量香油,加红菜椒丝、葱花拌匀。
    4 v- S0 `5 I/ x' R' {3 x7 r
    : [, Q" k( b9 z2 c" _0 U# y+ n. m4、将拌好的西芹码入盘中,最后在上面撒上黑胡椒末即可。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:11 | 显示全部楼层
    风味阳光鸡的做法 ( d2 @, J9 P( y) }( ?
    * K. i- Y* N( G" D8 q3 c

    3 X7 E& i3 O. w; {原料:
    5 p& B- S5 A/ M* Z' n靓鸡一只,约重800克,大姜2件、葱2条。: X2 [9 W- R' M$ f( D1 s

    # X2 {2 i+ X& M6 [+ d" q3 E. c2 J6 ~调味料:3 M% j* r3 V6 b  F
    鸡粉10克,花生酱30克,蚝油10克,沙姜粉30克,五香粉2克,胡椒粉1克,麻油10克,椰奶汁15克,盐5克,白糖2克,上汤30克,熟花生油10克。* m+ J& c8 ?3 N; R9 h' m& h6 L1 @5 t

    ( r+ |: E0 K' y! _" D  l做法:
    2 Q6 a0 ^+ W7 U( g1、先将鸡洗净沥干水分,用5克家乐鸡粉,姜、葱涂抹鸡内胧,用汤将鸡浸至仅熟,过冰汤后斩切成鸡形上碟。[5eat]. Z8 e1 M$ f" S+ k6 u7 D
    ) `, W- s& t4 f3 _
    2、将佐料调味料调教均匀,淋在斩好的鸡型面上,再用小碟跟上佐料即可。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:12 | 显示全部楼层
    万紫千红总是春的做法 * Y6 C0 r- Y. I! m2 d4 O
    9 p2 q; B& d8 T" }
    万紫千红是为春节设计的一道菜,造型美观,色彩鲜艳,营养丰富,适合春节家宴。
    0 ?( n+ Z  q( ?* ^  O" j3 N
    0 D- T  ]7 G) K# W0 s  }0 Q4 @原料:
    1 M( G- V+ Z# g5 u4 _) j( ~馄饨皮1两,鸡蛋2个,牛奶90ml,红薯半斤,黄瓜1根,葡萄半斤,草莓半斤 * g7 w: t8 M/ m
    - I/ L5 w  k* m+ m9 h# I* W
    调料:
    ! s/ O3 }* n; R" J- Y油500ml,盐,淀粉
    ' m; P: \* l) a, ?
    6 I$ m, O* q. u4 D7 ~. l" j6 j! R  I) F& t% B$ I

    % k: ^3 v3 ]- ?5 ~/ G* n做法:+ t; U: H# j7 P. S7 w3 a, f
    : }' N, n+ r# ?- @  f$ O  p
    1、做‘花盏’的壳。取2张馄饨皮,捏成烧麦皮的形状。锅里的油烧到五成热,放入‘花盏’用中火炸成金黄色,定型。6 `( ~  a7 d' E+ C- N

    % P: p! c- a4 S0 L: y* [$ i% S2、红薯切成小粒,放油锅里炸成金黄色,捞起。黄瓜切成小粒。
    ; X* q7 |) C. v/ {5 A6 g
    0 t! H* t: b! ^3、蛋清炒牛奶。按蛋清2个:90ml牛奶:1小勺淀粉的比例调配好,再加入一点盐搅拌均匀。+ e) Q3 Z% {- P$ _! K$ J
    7 }, X& E' A0 e& ^7 N+ b2 K  n4 a6 E
    按炒鸡蛋的方法将调配好的浆炒到凝固,油可比炒蛋多放一点,最好用不沾锅。注意要用小火,并且要不停的翻炒,1分钟就了够。* H" I! O) w5 X+ B7 R4 g
    ! H9 C3 z# }' G$ c
    4、将炒好的蛋清牛奶装到‘花盏’中,再放上炸好的红薯粒和黄瓜粒。
    6 A& A, a6 r* d8 |; E% M6 e5 z
    , H) r: {) V( A5、最后按图中的样子把水果和花盏摆盘。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:13 | 显示全部楼层
    酱牛肉的做法
    + u, b( j3 ~5 X- S
    % _; E3 i. Y& l5 j& g6 [1 y
    8 Y& y: z# Z! f: h- P原料:# F8 f0 y! L$ x) J, j+ n% l. R+ ^- s
    : G" ~+ U* U' B% i
    前腿牛键子1000克
    7 ]$ y# O/ w* |1 o) h丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、桂皮、香叶、甘草(各少许)+ i, g/ N: I9 a; q4 M
    大葱3节
    & T' J4 H+ E- l( P2 u8 f姜一块
    1 E3 k4 r6 W6 X+ p$ z生抽1汤匙
    3 D% R- Y9 P8 v' e老抽1汤匙
    - V+ w6 ^$ k- l; c7 G: Y; z/ I7 d- I白糖1汤匙5 Q- z0 h" y) h
    盐2汤匙( U  e, G" {7 G  h
    五香粉1/2茶匙# N( E: ^) |3 m) A2 Y+ N! ?

    $ B4 U- m3 \; c0 |0 ~# U. F: O做法:
    8 Y4 n) p7 q# e6 p8 p# c( O1)前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。
      x! n& d- `' I9 x; {7 V& |; T
    8 o) E3 o  _# }+ c2)将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。1 n: W; e  B9 X, N5 u+ l8 q
      r5 ], f2 V/ G: b& w0 z
    3)砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。% U+ o' ?5 w. h8 ~
    7 o2 \/ c( {9 F1 Z+ a( B  V
    4)将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。煨好后盛出,冷却后切薄片即可。: A2 k! ]. m. q" _9 }  }* u7 R# H
    6 q# J2 F& S  j3 r/ n3 [

    ; K' x5 {$ c( g8 `/ {
    . D! X3 k3 p3 H4 w' J0 z, P
    * o; ~, ]: B3 O# g# Z超级罗嗦:% Q9 z9 Y4 F) ]' H+ U
    0 y9 ?7 z/ A7 M( [
    **第二步骤中的冷水浸泡法非常关键,尽量不要省略哈,否则煮出来的肉会比较松散,口感略差。
    1 i, V" u' u6 l5 w. q
    - T2 a5 E$ f0 h( d2 u**第三步骤中的放置冷却法,如果你嫌时 间 太 长,只要彻底放凉就行了,但这一步也非常重要哦~~! ~! ^( S/ y0 z4 U
    - \- e) S7 |; x# P: c
    分解ing:" T/ ]  j( y% |5 |# f) Q& t% b

    7 S* N$ Q# i  W# a5 d7 N. C( D前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:14 | 显示全部楼层
    家庭拌素菜的做法
    3 G; {4 Z  K% {& `: T+ Y) s
    ; @8 {7 p* B3 p7 N8 M* x! U+ ^
    $ a8 f5 Q! ?9 }原料:, g: y# A- H, M9 l) L' g
    土豆500克,鲜黄瓜200克,胡萝卜250克,酸黄瓜500克,红菜头250克,洋葱100克,鸡蛋250克,精盐15克,奶油250,胡椒粉少许。3 d, J* y& `8 k. p* L8 D
    + D& \. w$ V7 D' P' U3 _- ~8 Q5 d+ h
    做法:
    & m* T5 l- ^7 T( F3 A# ~2 [1、将土豆,胡萝卜,红菜头洗净,煮熟,去皮,切丁
    7 M% @( S8 n0 i
    8 P0 B2 z* \# }5 p  q  N1 a2、将黄瓜洗净去皮,籽,切丁 ' S- j5 ~4 P( k7 _/ ^' w2 I
    8 I( G$ ]1 B! }1 c" H) a  `" ^
    3、将酸黄瓜去皮,籽,切丁 [5eat]
    4 d" ~8 d/ x9 ]5 m
    2 Z6 m' p7 R3 I6 y, S2 ~6 J9 p$ X4、将洋葱洗净切丁 ) E% E/ j7 u7 j- {

    * Y! W! j: a% w6 E5、将鸡蛋洗净煮熟去壳,切丁
    2 c' u: `/ R* M5 ]9 L% z3 `- b" v; k+ l' m
    6、将以上各丁按不同颜色分另单独成堆放入盆内,浇上用奶油,盐,胡椒粉调好的沙司即可。
    0 o2 T/ b7 H, C. W: a5 B' P, b5 B/ F8 l
    特色:! Y) @% g; ]! W- U# {
    色泽艳丽,营养丰富。
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