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楼主: 飘飘凌凌

快过节了,给大家准备的小凉菜(一)

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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:08 | 显示全部楼层
    三丝豆腐皮的做法
    % n' n2 O' E$ m' d8 w
    0 F- F2 [$ y' J3 P美食材料' w. Z' f& `2 Q$ V3 u
    豆腐皮200克,红萝卜30克,香菜10克,生姜10克,葱10克。
    ' s! _- D2 ]  `' m; w! l" R
    ! b+ q. h: h+ y2 j调味料:精盐3克,味精3克,湿生粉2克,生抽5克,黄酒5克,麻油2克,花生油15克。
      F* t7 `* E4 A. ]( x" T
    5 p7 }7 y( f3 ~' E美食做法
    $ @# B. h/ p2 ]/ F4 d1、豆腐皮和红萝卜切丝,香菜切段,生姜切丝,葱切段。
    4 Z9 R# }; h+ d8 S
    % \8 I  W7 R/ y+ m8 ~4 n( ]; D2、锅内加水烧开,放入豆腐皮,稍煮片刻,捞起。
    9 D! C" d! Z6 F7 ^2 Y; e: G: E5 a
    9 |3 F$ y, \  q4 \3、烧锅下油,加入姜丝爆香,放入豆腐皮,红萝卜丝,攒入酒,调入盐,味精,生抽爆炒至干香。用湿生粉勾芡。再放入香菜炒匀。下麻油。葱花即成。   \8 @1 u* \5 G- W9 o
    ) V& {5 a/ ~0 `: M- N
    烹饪要点
    ( K' ?, I3 J" f1 n) N5 l$ i炒该菜肴时,锅要烧红,用急火快炒。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:09 | 显示全部楼层
    白拌黄螺的做法 . v1 D; z: _" s8 T* q1 g" k

    8 s4 g( Y" ]( F+ L, G. y原料:( g+ x4 ^- P# J! S8 N
    黄螺肉500克、葱段6.5克、黄酒8.5克、白糖少许、白酱油40克、麻油12.5克。
    9 P0 p) u! Y" z1 O  O7 K: L0 g1 `( {6 Y0 {" R# x
    做法:( d8 e& S; B$ \- b  @
    1、先将黄螺的肉取出,方法有二种:一种是先将黄螺外壳敲开,将肉取出,另一种是先将带壳的黄螺用水煮约十分钟,取出,将黄螺的盖子一只一只地揭开,顺着壳的螺旋纹将肉慢慢转出。为了保持螺肉的完整,以用后一种方法为好。
    1 J4 b  a1 v" y( M" r, I+ z
    ) N$ L) H$ q. V) c( t2 b) L- H& O  [2、将整只黄螺肉洗清,去污质(不要剪去尾部),再放入开水里焯一下,以拔除腥味和黏液,然后取出,揩干水分。
    ! N; `$ T3 p4 W4 s, i$ l( U
    : y8 i- k4 w7 e2 [7 G- z( }3、将酒、白酱油、糖、葱放在碗里调和,放黄螺肉下去浸约二十分钟,再与佐料一起倒入盘中,浇上麻油即好。$ N1 |' b6 B- c  y  e* y
    0 T3 J6 o- e' H
    特色:
    ( X, N# q' i0 y( Q7 y; H能保持黄螺肉的本色,鲜嫩清口,是夏季的好菜。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:10 | 显示全部楼层
    酸辣凤爪的做法
    ' P+ ^& [4 u8 r- d* k4 _8 r8 o( ~7 y( I' v+ U+ x' {
    原料:
    . c& X$ W- r) X1 g" U% e去骨凤爪300克,葱头6个,洋葱半个,朝天椒2个,青露、青柠汁、糖各2汤匙,盐少许,辣椒粒半匙,开水2汤匙。
    7 `% X- O/ D+ o  v- n+ r# S: B: w! y$ h
    做法:
    2 c; t) l) H9 a+ b$ [6 q1、凤爪洗净煮烂,葱头、洋葱切薄片。
    8 r9 @6 d% `# U- h; P  ]7 I" q
    / k' d! j9 |, }" H  I$ h- }2、凤爪、葱头、洋葱、朝天椒加入调料拌匀,放进冰箱冷冻后便可
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:10 | 显示全部楼层
    白云猪手的做法
    / o" h/ @, t9 t5 M/ N
    # ]) T5 ?' d# z1 i/ V/ X/ _2 y  F; q. r0 E7 j
    原料:
    8 N6 F; b/ K7 P" @; }3 o9 L猪脚500克,葱15克,姜20克,冰水400克,料酒40克,高汤200克,精盐10克,味精3克。
    . z$ v1 h* B* `( ?7 |
    6 S7 O$ U# z8 y, k! q! O* |! v* f做法:( q& \- J+ ?" \$ q
    1、将猪腿对剖切成两片,剖成长条状,清水洗净,再用热水煮5分钟,洗净沥干待用;1 F8 l# j: y9 p

    & n3 U  s* l+ ~2、另用半锅水加葱、姜放入剁成小块的猪脚,中火煮30分钟后取出,马上用冰水冰凉,冷却后捞出,投入料酒、高汤、精盐、味精浸腌6小时即可。
    2 d; Q6 v* P" w: T+ g" z4 }. v
    6 U9 P9 b2 Y6 s$ d4 J0 j0 z特色:) j% C% ^- N0 M3 p+ F
    著名广州传统菜。以猪手为主料,沸水煮至软烂,捞出晾凉后加调料凉拌,即可食用。其特点是骨肉易离,皮爽肉滑,是佐酒佳肴。有美容、养颜的功效。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:10 | 显示全部楼层
    冰白玉水果沙拉的做法 3 R% ~% s1 a' F9 G9 m( u. Y$ g! X
    : ?/ J8 ~9 X5 ~$ Q- o# O

    * [4 L7 f* K9 z  `原料:
    5 Y7 d8 Q2 j: q0 ~9 {; K白玉豆腐1盒,牛奶小半杯,苹果,西瓜,青缇都少许。
      ~: Z7 _6 L- ~, K+ N
    7 w  ^' e& k* N% ]8 ?. H做法:
    " @" A4 e. b# j+ T1 E+ l' s/ |+ w1. 把各种材料切成小块,青缇最好去籽。[5eat]4 v( }: {. |6 o, n5 |
    * X; r7 H( w- I# E$ U8 R
    2 .在果盘上均匀的淋上牛奶,加点糖搅拌均匀,冰镇后就可食用。2 A4 S$ E4 N8 |

    " [9 q6 i, ?9 o2 H& y% b特色:
    ' K3 L1 g  S" K$ Y' ?3 d' E- H0 J白玉豆腐作为冰点的材料和各种水果搭配起来,冰镇之后,滑嫩清爽,口感极佳。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:11 | 显示全部楼层
    黑椒西芹的做法
    & u7 i6 M# g- e4 g- y" [9 s
    2 H, c( r, K( M: Y8 C. o原料:5 S) N9 [& S/ X8 ]3 M& s* B8 s
    红菜椒丝、西芹、葱花、盐、香油、黑胡椒末。
    - b, ]$ x5 N9 s: _/ O: o
    9 ?: b' b9 l# p# b/ F制作:
    : n/ s: |. W% D" O# j1、将西芹洗净,用削皮刀把西芹表面的老筋去掉,剩下里面的嫩肉用削皮刀一层层的刮下,形成一片片的西芹的薄片。' _1 e& O- k0 B* z. X
    2 x7 U5 R0 ~2 J
    2、把弄好的西芹薄片用盐抓一下,用清水冲洗,控干水份待用。# s; O* @) u* u+ J! R
    & K; N1 q$ U8 T' H; s; b5 o+ e( d
    3、取一个碗,把被盐抓过的西芹放入其中,滴入适量香油,加红菜椒丝、葱花拌匀。
    4 X; N6 b" ]% J' J. m7 N7 J* `  [/ l" h' w: g
    4、将拌好的西芹码入盘中,最后在上面撒上黑胡椒末即可。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:11 | 显示全部楼层
    风味阳光鸡的做法 ( c- I: T- D: h) w( l  |& }8 F$ u
    ! G/ m0 J( M4 o" y
    * w6 v; r. f3 K8 C  `, r: @
    原料:
    " {" z2 }1 f$ @8 {, J靓鸡一只,约重800克,大姜2件、葱2条。
    * y* C) r4 }! k1 B; ]% R, Y6 g+ R5 I' f! d( y
    调味料:
    ; e/ }' J  M* P- @% A7 o  Y* u鸡粉10克,花生酱30克,蚝油10克,沙姜粉30克,五香粉2克,胡椒粉1克,麻油10克,椰奶汁15克,盐5克,白糖2克,上汤30克,熟花生油10克。9 m6 p) A) M% Q. H5 }+ q  b! _1 F3 j
    # [# [) [2 R# Y" ?  Y  h* X4 d
    做法:
    . A- [$ k/ F; M" _" l1、先将鸡洗净沥干水分,用5克家乐鸡粉,姜、葱涂抹鸡内胧,用汤将鸡浸至仅熟,过冰汤后斩切成鸡形上碟。[5eat]; Q8 k- g$ D1 \  ?# R
    9 c# x1 {( n2 `9 Y7 H$ }
    2、将佐料调味料调教均匀,淋在斩好的鸡型面上,再用小碟跟上佐料即可。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:12 | 显示全部楼层
    万紫千红总是春的做法 ; N: M# e% P/ N" W
      ?% U* u  Y9 d6 ?( v
    万紫千红是为春节设计的一道菜,造型美观,色彩鲜艳,营养丰富,适合春节家宴。
    , ?# d6 L4 A' f! W8 z" C; S! V# k% \! P1 f% I$ h
    原料:1 c2 m4 R1 n. B" R* [' E/ ~
    馄饨皮1两,鸡蛋2个,牛奶90ml,红薯半斤,黄瓜1根,葡萄半斤,草莓半斤 ( Q" K( P' W4 O6 C; O
    2 ^2 R  |6 E6 P% K9 D/ ~2 ?
    调料:' x) A- ]6 J7 ?3 q( N- M$ g
    油500ml,盐,淀粉
    " w* N0 ?6 w" k+ B9 N, f$ u
    2 I3 T* s2 F2 ?6 ^7 S& A" p" Y$ C& H  g# h4 ^

    4 _# P$ I, ?* m做法:6 B1 ~% D* }: D0 E2 J# B
    4 s! g) z7 ?, B4 R: d
    1、做‘花盏’的壳。取2张馄饨皮,捏成烧麦皮的形状。锅里的油烧到五成热,放入‘花盏’用中火炸成金黄色,定型。0 b  g6 N! z& y# b) p

    # k# W9 ^: G  w3 n1 z! [2、红薯切成小粒,放油锅里炸成金黄色,捞起。黄瓜切成小粒。: v% q4 O, t3 q: U

    $ X5 E3 p, f% E- X: A; `7 g3、蛋清炒牛奶。按蛋清2个:90ml牛奶:1小勺淀粉的比例调配好,再加入一点盐搅拌均匀。
    5 x" C, X  y( |9 N5 w* b5 l$ W- H9 X$ T8 P- L) }
    按炒鸡蛋的方法将调配好的浆炒到凝固,油可比炒蛋多放一点,最好用不沾锅。注意要用小火,并且要不停的翻炒,1分钟就了够。; B9 [+ [6 `" }
    . i; I! A2 w& j* M9 h, c4 E
    4、将炒好的蛋清牛奶装到‘花盏’中,再放上炸好的红薯粒和黄瓜粒。2 Q. t$ k" U! {; G2 I& T

    6 v* g3 ~2 Q) z% M6 j- y5、最后按图中的样子把水果和花盏摆盘。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:13 | 显示全部楼层
    酱牛肉的做法
    ) U2 [8 ]9 g: P4 B9 x5 o7 i6 T2 n! L
      X6 j( @' T' _  d; D" }
    原料:% H9 f+ d; i/ ]  ^% `3 s

    4 X  W" S4 v  n6 H前腿牛键子1000克0 Y  o/ }# b: d) b
    丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、桂皮、香叶、甘草(各少许)$ z* m. i7 b, G7 }3 _+ b
    大葱3节
    & G7 W5 v, G$ e% K- R5 A/ O姜一块
    , q+ b# _$ g3 b生抽1汤匙8 [8 h. U  Z6 B
    老抽1汤匙
    3 [: o+ u% B, p' `; v7 j白糖1汤匙
    - k9 p' ^* \+ j. P/ O盐2汤匙
    ; g$ T6 x7 H5 f五香粉1/2茶匙2 F$ q. [8 W# }; D
    ) A8 A0 Z+ ?# N! S% S
    做法:1 S7 P1 U6 e  H9 v- A# D4 [( b
    1)前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。
    ' G9 C4 G# a7 ]9 W/ l5 \- T
    / t3 [3 J' ^; M  B5 v( v3 S2)将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。+ o: I* |# [7 o! F3 [# w3 m  C

    9 ]: I  d# e1 {$ a2 H+ Y( _2 h3)砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。
    4 a6 b9 E: r) [
    6 S. z2 l8 R% T4 V2 S4)将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。煨好后盛出,冷却后切薄片即可。4 z$ \3 S8 L, j+ q; h
    7 l, x8 ]' l' S; Q7 }

    + J% d+ ?& N# k, S* \" o
    1 Q- _% t; c  z+ ~
    2 j& g( ^8 _+ O8 Y( R/ R& G7 e4 Z2 R超级罗嗦:8 c3 `! |" o9 j8 w
    # Z9 M  S8 h+ {& G7 ^* ?+ F
    **第二步骤中的冷水浸泡法非常关键,尽量不要省略哈,否则煮出来的肉会比较松散,口感略差。
    + d  V# }. x; e  [) ~/ n. y3 Q) U : ]* ?0 {, b' \9 {; t' u
    **第三步骤中的放置冷却法,如果你嫌时 间 太 长,只要彻底放凉就行了,但这一步也非常重要哦~~- e+ L% p. m) E% x9 x+ v1 c  t
    ; v# p, u' ]8 Z" X7 J4 u8 q/ _9 E
    分解ing:% s( y5 U: P, I- @* c5 W
    ) w6 x7 H  C  v( T
    前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:14 | 显示全部楼层
    家庭拌素菜的做法
    ; D4 b: m$ o0 [- k: {8 l- j
    8 X" K- A( }5 C* y6 ]
    1 _0 B( y7 d% J5 Q; r' g原料:5 o* p; m+ d% k# D% u  o5 w
    土豆500克,鲜黄瓜200克,胡萝卜250克,酸黄瓜500克,红菜头250克,洋葱100克,鸡蛋250克,精盐15克,奶油250,胡椒粉少许。8 F8 u- I( d: v9 X
    1 A/ a" h2 q" R3 N. k6 i
    做法:- s% m5 P4 [7 Q! V. y7 \2 u: [, ]
    1、将土豆,胡萝卜,红菜头洗净,煮熟,去皮,切丁
    ( Z1 p  Z# O% R; H$ Z# T
      n' ?2 ]9 d/ ~4 E( q7 r* k& k( }2、将黄瓜洗净去皮,籽,切丁 5 W5 V( n7 O" k4 q
    * N3 H0 Q+ E' B2 Q5 k# n
    3、将酸黄瓜去皮,籽,切丁 [5eat]+ \. g" O9 Z7 ?. e7 L9 V" Z

    1 }% i6 o7 L. a& l4、将洋葱洗净切丁 9 _# X9 k" `' \8 p5 g- G2 D

    9 G$ M& {2 L& Y+ |# N% s  E5、将鸡蛋洗净煮熟去壳,切丁 / y/ M/ E+ C! Q9 q# P1 W8 e6 {
    / E' w5 D; j0 W/ |8 K
    6、将以上各丁按不同颜色分另单独成堆放入盆内,浇上用奶油,盐,胡椒粉调好的沙司即可。
    ) W( x! y7 C1 c% u( q- X  c: A
    0 y* o3 u: N* ~/ a特色:5 p  X; F2 x; \2 ]$ c$ c0 C
    色泽艳丽,营养丰富。
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