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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:02 | 显示全部楼层
    茄汁牛肉汤的做法 . ?! @' d+ s4 f$ ^" D6 [

    , @4 S% a' \  `6 c. p! |: Q茄汁牛肉汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,茄汁牛肉汤口味属于茄汁味,做法属类。+ A1 P" O/ Q- A! S4 l* S
    菜系及功效:美味粥汤 1 D+ U$ m) v6 {, q$ _( u  k; ^

    / s" W0 s) i1 p+ G5 m1 }! T茄汁牛肉汤的制作材料:
    * v+ Q1 i5 {$ F主料: 牛腱八两
    & F- x' O# n3 l辅料:胡萝卜六两、番茄一个、葱末一勺、姜三片、盐、味精、料酒适量
    * K; W+ l  R7 {+ f. ~8 u3 g8 T5 x/ o# z. B1 u' V  b
    3 y, `# j, n8 G! y& U6 |+ x& i
    茄汁牛肉汤的做法:9 ~/ X- q' d1 b8 O5 n# x0 F4 C9 U
    1)牛腱入滚水中烫后切成大块,番茄入滚水中川烫过取出剥去外皮切块;
    ' v3 i" {) s2 P: Z+ q/ Y# p/ a6 I7 C8 V( D
    2)锅中注入水五碗及牛腱块、番茄块、葱段、姜片,大火煮滚后改小火焖煮约一小时后,加胡萝卜、盐、味精、料酒继续焖煮约半个钟头,撒上葱末即可。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:02 | 显示全部楼层
    奶油蘑菇浓汤的做法
    * A' v& p/ D4 K& B6 o% T  P5 e奶油蘑菇浓汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,奶油蘑菇浓汤口味属于,做法属类。& J% \2 T. i$ i% c* ]0 U9 G  Y5 U
    菜系及功效:美味粥汤
    1 `6 ]4 u! i/ h. t) @% \2 e2 m$ E  M# P% F
    奶油蘑菇浓汤的制作材料:
    3 F8 U6 b3 f; V& E3 ~4 `4 ?" u0 x主料:新鲜蘑菇 300公克  奶油 2大匙  大蒜 2瓣  红葱头 2颗  白葡萄酒 3大匙  面粉 2大匙  鸡高汤 2杯  牛奶 2杯  鲜奶油 1/2杯
    % n- ?1 B! o5 K, C盐 少许  胡椒粉 少许  i6 U: ]; W8 Q9 A( Y) X) P
    / a9 B0 C4 y- x( X/ ~7 ~

    0 u% W4 x: d, K5 x7 ?* S奶油蘑菇浓汤的做法:2 V  R# m% M) a6 h" O) \/ T
    (1)大蒜、红葱头切细末,蘑菇洗净后切片状备用。 : n9 R% ~; q$ }- |& O

    8 M3 F, K4 u% X* c. Y(2)用1大匙奶油爆香蒜末及红葱头末,再放入蘑菇拌炒,蘑菇汤汁略干时倒入白葡萄酒,待酒精蒸发后熄火备用。
    3 w+ h0 F7 B  J: }# A$ S0 e0 _5 d: x. U& d6 R, j7 `
    (3)另取一锅,放入奶油1大匙,将面粉炒匀后,倒入鸡高汤、牛奶及作法2的材料,等煮开后,再放入适量的盐、胡椒粉调味,最后倒入鲜奶油煮滚即可上桌食用。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:04 | 显示全部楼层
    海带芽什蔬汤的做法 / t3 `5 g1 e4 U
    海带芽什蔬汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,海带芽什蔬汤口味属于,做法属类。
    & u/ v! L& ?: B. W菜系及功效:美味粥汤
    5 P: w( ^; l! G% R9 M+ g( U2 X, o* D! b$ W9 g9 w' _# O+ x) ~$ z
    海带芽什蔬汤的制作材料:- x: \, a) f0 |4 {6 [# ]1 }4 {
    主料:海带芽  辅料:滑子菇、豆芽菜、鸡蛋、小西红柿  调料:盐、鸡精、胡椒粉、香油、葱
    2 h* g- S, n7 m
    * s: e; I9 z, X  g7 Z
    5 V) I& |, t, T; i海带芽什蔬汤的特色:+ I5 O; N  Z/ {  S6 h% a& A4 C
    味道鲜美,清淡爽口。
    & Y8 u' E( q% h3 A海带芽什蔬汤的做法:
    5 b) \" r  Q  J2 R1、将小葱切成末,西红柿切开,鸡蛋入碗中打散,豆芽菜洗净,海带芽剪断备用;
    8 c6 T5 x  `; ]) x; v2 }; ~( w+ f1 Y/ W5 e4 a
    2、坐锅点火倒入水,水开后放入海带芽、滑子菇大火炖2-3分钟,加入胡椒粉、鸡精、盐调味,放入豆芽,待豆芽煮熟后倒入鸡蛋、西红柿,撒上葱末、淋香油即可。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:05 | 显示全部楼层
    西湖牛肉羹的做法
    0 M0 b; h  ?( C, }9 M- ^5 K4 ~8 |2 G7 M4 s. L! R& ~+ z% |" h
    西湖牛肉羹的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,西湖牛肉羹口味属于,做法属类。5 L8 u7 O' S9 O$ g$ E$ I: Q* @
    菜系及功效:美味粥汤 0 w$ M7 D8 B+ B

    % ^9 D: D; {$ R' I& [6 Z2 c3 W西湖牛肉羹的制作材料:7 R  O7 C& I; j+ f  v
    主料:原料:牛肉一小块(我用的碎肉), 香菇2,3个,香菜一小把,鸡蛋清一个
    3 ^4 c' v6 @0 }$ R* g- J  c- o调料:盐、味精、胡椒粉、生粉
    5 w; o. N, ?/ x0 F! N! M6 c
    0 z7 s  J+ v3 L% u: E$ W( T/ f1 }- y6 U) i4 C2 @; i+ |
    西湖牛肉羹的做法:8 `) I# {( V/ @" t3 d- G1 l& K
    1、牛肉剁成小粒,冷水下锅,待水开洗去血沫盛出。香菜切碎。香菇切粒。鸡蛋只取蛋清,倒入汤碗内备用
    " C$ x2 V+ F0 l+ }8 J) @% K" G6 h1 D! k- \: i% G- d
    2、锅内水烧开,下牛肉粒和香菇粒,水开后再略烧一会儿,加盐、味精、胡椒粉 8 u, [/ |9 s3 V0 R; }) S

    8 Y4 K* z. e0 C0 W2 r- ^3、用湿生粉勾芡后,倒入盛有蛋清的汤碗里,迅速搅拌均匀使蛋清成飞絮 9 C, Y9 N; n" E6 f# ?7 n
      E0 i# x1 f/ Y5 L# F  [  n" N. J
    4、最后撒入香菜即可。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:06 | 显示全部楼层
    绿豆羹的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,绿豆羹口味属于,做法属类。
    # |1 `' L1 O2 L; o; D2 ^+ W菜系及功效:美味粥汤
    $ V3 @. w, o1 x, d. G  f
    ) j* y& _2 L6 ?5 S8 j+ v7 ?: [- z绿豆羹的制作材料:) I9 R7 |$ V$ V/ h
    主料:绿豆  辅料:山楂、葡萄干、莲子、冰糖、银耳、酸奶7 a( X8 ^  n& |1 I) i* U( z
    . c6 K; C0 Z+ ~" M

    ) M# c( ?+ y5 M* t& t9 K) Y6 b% \8 Y# ?绿豆羹的特色:
    ; z, R) w: j( R  m" R清凉可口,营养丰富。
    7 u' v3 j7 x- B& y9 P, l绿豆羹的做法:
    # v# e9 J& t% `6 u1 M, Z' b1、坐锅点火,水烧开后放入绿豆,煮约10分钟后,将漂浮在水面上的绿豆皮捞出,倒入银耳、山楂、莲子,小火焖一个小时左右,放入冰糖和葡萄干。 + l4 W# A* T# M+ y) {
    ! L* Q: m/ G, }' A9 ~+ u* o2 R: \4 z
    2、用纱布过滤后倒入碗内,在冰箱里降温,冷却后放入酸奶即可。
    ) ^* x0 h3 b  P, K# A
    + X& M1 l0 }  w5 S/ t天天提示:葡萄干不能放得太早,否则容易溶化。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:07 | 显示全部楼层
    水果粥的做法
    9 i5 J6 a0 ^) \: N4 [" T" O- K% W9 Z: |; W6 ^( _0 M8 G1 q
    水果粥的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,水果粥口味属于,做法属类。' ?. Q' R, ~0 t
    菜系及功效:美味粥汤
    ) T9 e+ P! i( f- h% v" L% H1 a7 S1 L4 ]
    水果粥的制作材料:
    3 t; Y! _6 W! r& Z  L# s材料A:白饭 1碗  材料B:水蜜桃 1/2个  苹果 1/4个  小黄瓜丁 少许  红萝蔔丁 少许  虾仁 5尾
    " `, v+ w9 I% R) J5 ^3 E调味料A:盐 1小匙  糖 1/2大匙  奶油球 2个  调味料B:水 3杯0 M6 |) u1 K1 W; ]% b% r( B" s' o3 p5 H
    * a: h* H- O( X1 D0 `( e
    5 I, s2 z! S0 l+ V9 o  E5 z& R
    水果粥的做法:9 Z7 Y9 y$ I# o8 n" p8 U4 a
    (1)将菜洗净分别切丁,虾仁去肠泥备用。 # _. d. n8 }$ ~' \' y& C6 b/ M
    8 p# ^5 n" w3 n+ t
    (2)将白饭与3杯水搅拌均匀,开大火煮沸后,转小火保持沸腾,慢慢煮成粥状。
    % H% {' ?- h$ ~! \
    2 {8 ^) p( S1 P9 F, O# m- k2 ^3 q(3)将材料B及调味料A全部放入粥中,改中火煮至虾仁熟后,即可熄火,盛入碗中食用。
    ' f1 w5 z' s! @# u7 U3 }) }5 v7 X9 A, y: z8 }& e: g
    水果粥品可依个人喜好,放入不同的水果材料,在夏季中是非常开胃的一道西式粥品。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:08 | 显示全部楼层
    韩式南瓜粥的做法 1 |% [3 y+ @+ {6 f/ ~: _+ K
    韩式南瓜粥的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,韩式南瓜粥口味属于,做法属类。
    9 |& ?$ o& T) n5 S$ `菜系及功效:美味粥汤
    - o+ ]( }1 x8 }9 [2 W. f( E9 r) S1 C7 u( Z6 @
    韩式南瓜粥的制作材料:
    ; J& s+ o; C/ z/ q3 ^" p主料:南瓜500克,糯米粉2匙,白糖适量。
    3 n6 k+ R/ g' E8 K/ t+ q7 C2 D5 z; l" {1 V( K

    % x! ~' d: x1 s6 {韩式南瓜粥的做法:! f; J- O% k' k/ A) ^- f
    1、南瓜去皮洗净切厚片,蒸熟后用汤匙压成泥。( j$ I! P  N6 G) \0 L6 {2 A% F- }
       * v, ^( ?( y: e" E
    2、把南瓜泥放入小锅中,加入适量水以小火煮开,再加入糯米粉边煮边搅拌至浓稠发亮,依个人喜好放适量白糖搅匀即可。冬天热食,夏天放冰箱冷藏后吃更爽。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:08 | 显示全部楼层
    苦瓜豆腐汤的做法
    $ v& R; \, }4 |; t* \$ f苦瓜豆腐汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,苦瓜豆腐汤口味属于苦味,做法属类。' [' D( i( {5 b! s' v* _0 @% {9 J
    菜系及功效:美味粥汤 * k" }% f& b: b! I

    1 \9 y9 U/ X9 H, |+ R( h苦瓜豆腐汤的制作材料:
    # G% w  U% {1 U: ~7 \. V; G* _, G, O主料:苦瓜150克,豆腐400克/ B+ @" \2 m! f3 @: z( E; k1 _
    辅料:色拉油30克,料酒5克,酱油10克,香油5克,盐3克,味精2克,淀粉(豌豆)5克 各适量4 C4 s/ w) D& r

    ( D$ Y# T9 ~# o- b4 i9 s苦瓜豆腐汤的特色:
    4 @  T6 K+ q+ E4 N0 ^$ P& q+ K/ I清淡微苦。* U  `* I% s  X: T  M
    苦瓜豆腐汤的做法:
      B$ @: b; [1 v1. 苦瓜洗净切片;豆腐洗净切片;淀粉加水适量调匀成水淀粉,备用。. S  f- @. c9 f& T: @
    & o9 k+ u  |: |  u  I
    2. 色拉油烧热略为降温,加入苦瓜片翻炒数下,倒入沸水,推入豆腐块,用勺划碎,调味煮沸,用少许水淀粉勾薄芡,淋上香油即成。
    4 K$ q8 B8 A+ t( N3 m9 x
    2 L; ~) M" w5 U. l4 H, Q提示:豆腐不宜与菠菜、香葱一起烹调,会生成容易形成结石的草酸钙;豆腐忌于蜂蜜、茭白、竹笋、猪肝同食。
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    清汤哈士蟆的做法 * D# S0 Z! C. `; t" h! b
    清汤哈士蟆的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,清汤哈士蟆口味属于,做法属类。
    5 G6 w2 g  v5 d5 m9 ^, f0 J! z菜系及功效:美味粥汤 * S- S, H" N3 T+ i
    1 |* R' {  O1 I: ^" ]
    清汤哈士蟆的制作材料:
    9 X2 u3 q9 {' W9 E6 R* v主料:哈士蟆肉l00克,鸡汤750克,哈土蟆油l00克,猴头50克! P' O! }4 p8 ]
    辅料:绍酒15克,盐5克,味精2克,香油2克: I9 F0 ?+ v  e+ Q3 v" ]' v  a
    ' j: W; u7 @) e9 w: \1 d$ n
    清汤哈士蟆的特色:
    ! [/ t# p- p# v+ b9 X2 A% L1.哈士蟆属蛙科两栖动物,生长在黑龙江、辽宁、吉林等地,形似蛤蟆,亦称“中国林蛙”。民间传说,此蛙以参苗为食,实则以昆虫为食。冬眠,春产卵,秋产油,称哈士蟆油。以吉林省蚊河县产的哈士蟆体大、油多为上品。哈士蟆油呈桔瓣状,是中国林蛙输卵管中的高级营养贮藏物。2.哈士蟆油含有丰富蛋白质,含少量的脂肪、硫胺素、尼克酸、核黄素等营养成份,是高级营养滋补品。对高血压、肾功能减退、肺结核病人及体弱者具有一定疗效。3.此菜汤清味鲜,软滑细嫩,色泽鲜艳,爽口悦目,为高级宴席滋补佳品。& f; c! R" K; O
    清汤哈士蟆的做法:
    : x. h7 h) n, W" {( H; w3 j! W1.哈士蟆油洗净后,放温水内浸泡4小时左右,然后取出,摘去黑线及杂物,即可使用。+ I0 t& `+ P  U  l/ G7 R- `/ m

    6 I" M, n7 `5 Y$ B* u) i2.哈士蟆肉切成小片,猴头切成片,哈士蟆油上锅蒸熟。
    3 l/ P0 U; C' _" f/ s* j
    0 v' b* S  q$ w& T$ y- L4 C3.炒锅放旺火上,加鸡汤750克,下猴头片。绍酒烧沸,下哈士蟆肉,加味精,撇去浮沫,淋香油即可。( c$ F3 [8 i+ P/ w
    ' r9 ]# _) [- v$ j$ _" E
    提示:1.哈士蟆油泡发时不宜用开水急泡,或浸泡时间过长,以免糜烂失形。泡发好的哈士蟆油呈棉花状,色泽白,表面有油脂光泽,质地膨松,柔软滑嫩。2.哈士蟆油本身缺乏鲜味,并有腥味,不能单独用,加入一定数量配料,以弥补原料味道不足。
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    牛肉柿子汤的做法 2 b7 l+ Q! j# X$ W+ |6 e
    时间:2009-11-30 08:39:37  来源:网络  作者:未知  点击:15 + O" N( P( T# o% @# ^
    牛肉柿子汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,牛肉柿子汤口味属于,做法属类。+ d( @# x! x% s
    菜系及功效:美味粥汤 9 N+ n, S. R: {: j1 z
    " g3 m, ?4 f: }4 a) B
    牛肉柿子汤的制作材料:
    - @: H  c) H0 P; B! V主料:牛肉4两,西红柿2个
    4 i& `- L  ?& ~" a- o) y) f/ G: C辅料:花椒,姜,葱,黑胡椒粉 适量. l+ a( V& X; n/ i4 ^' K
    7 b8 g( u( A0 k( o
    牛肉柿子汤的做法:7 o3 P, }" J; ]/ P
    1. 牛肉切为大小适中的块,备用;
    6 P) M4 u+ ~( g3 Q$ f, |
    % w9 e  {* W5 H! f" @  `2. 锅中水烧开(水量没过牛肉即可),适量姜片和备用的牛肉放入至水再次烧开,将牛肉盛出(可先将水中浮沫盛出以免沾到牛肉上);
    ! \7 S( r8 e1 E/ x2 L: [& i$ A$ A* P
    3. 盛出的牛肉加凉水放锅内炖(爱喝汤的多加水,不爱喝汤的少加水,有时间的用砂锅慢慢炖,没时间的用高压锅炖^_^);, T, J1 b4 z. c9 X" N: c. G
    ! j& R. u% Y4 D' a
    4. 西红柿去皮切小块备用(用开水烫一下西红柿皮比较容易去掉);  I/ ?; Z* P: i& r% u5 e6 x& v8 g" X

    - e% ?3 @. F5 N) S# O5. 牛肉块炖熟时准备炒西红柿,炒锅加热,放适量油、花椒、葱炒,加 西红柿丁,炒至变成粘粘的西红柿酱,将炖好的牛肉和适量炖肉的汤加入继续煮,并加盐、鸡精,稍煮2,3分钟(不着急吃可以多煮一会),加适量黑胡椒粉和葱花,美味的牛肉炖柿子就可以上桌了。
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