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楼主: 飘飘凌凌

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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:52 | 显示全部楼层
    什锦羹汤的做法 # G4 x" B4 }3 Q( |
    什锦羹汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,什锦羹汤口味属于,做法属类。8 N+ d  }: K& E
    菜系及功效:美味粥汤 " l# Q  z; [) W4 q4 Z
    5 G% }8 u2 ^, l4 ~+ H
    什锦羹汤的制作材料:9 R$ ^7 s+ [2 G" C1 R
    主料:豆腐一方块 香菇50公克(2朵)红辣椒10公克 甜豆40公克 胡萝卜片20公克 笋片30公克 榨菜末10公克 芹菜末10公克  调味料:油1汤匙,姜片2片,高汤2碗 ,油膏1/2汤匙,盐1小匙 糖1小匙,淀粉水1汤匙,香油1小匙
    1 e' r0 h( U7 N" n+ v, x
    ! T0 h7 a9 Z+ n' v: X: w+ ~0 Y/ _2 z/ M/ U2 p* \  {8 [0 N' G
    什锦羹汤的做法:7 X* w7 C' }9 f8 O
    1、材料切片。   X4 x! Z+ v+ r$ N- W* J9 I' u
    . O! U: C: q3 w; E# B3 H
    2、豆腐先入油锅中炸过。  
    % y5 o' Y4 h$ A/ [; m/ y8 T9 u$ L' e- _0 X
    3、锅热入油爆香姜片及香菇,放入所有材料及调味料同烧勾芡起锅盛于汤碗中或沙锅中,淋上香油洒上芹菜末即好。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:52 | 显示全部楼层
    玉米番茄羹的做法 9 a6 w- }& A- D- G; P8 L- @
    玉米番茄羹的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,玉米番茄羹口味属于,做法属类。) y& E' i+ b# p9 q! A! z
    菜系及功效:美味粥汤 1 ?: V4 j; f: h: l& B$ Q
    / I+ g% W3 o' x$ i
    玉米番茄羹的制作材料:
    # l" c8 y. r; H主料:西红柿500克,玉米酱罐头1个,奶油1大匙,精盐、味精、生粉各适量,香菜少许。
    # f+ G# X2 P2 Q
    ! h4 D* X$ H- x  P+ {# l6 d3 Q! i9 e/ S5 K
    玉米番茄羹的特色:
    9 I+ M8 n/ I5 g咸甜酸香,汤浓味美。% ^# i; v. ^1 b! j9 G  c9 {
    玉米番茄羹的做法:
    ( }2 S5 E9 A2 g  x( d5 l1.西红柿去皮切成丁;玉米酱罐头1个,奶油一大匙,精盐、味精、生粉各适量,香菜少许。
    + |, v9 G- H2 n. H( R3 V7 R4 l* \' d# i, o5 l: n0 H
    2.净锅置火上,掺入清水烧沸,先下入玉米酱稍煮一下,再倒入西红柿丁,续烧至沸后改小火,将奶油徐徐下入锅中,调入精盐、味精,最后用生粉勾薄芡,起锅盛入玻璃窝盘中,撒上香菜即成。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:53 | 显示全部楼层
    银耳莲子羹的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,银耳莲子羹口味属于,做法属类。
    . o: d: q6 K/ c% \3 ^: \菜系及功效:美味粥汤   x/ @" @( e3 G! I2 m
    7 J9 {$ f" {8 c
    银耳莲子羹的制作材料:% E$ C( l! q0 j+ M( A
    主料:干银耳15克、鲜百合120克 香蕉2根枸杞5克 调味料:冰糖100克 水3杯' z; K& a% A3 G5 `5 G' C
    6 p% B- I% W+ X
    2 Z) T# H: }! J
    银耳莲子羹的做法:# E* g( R) _4 q
    1、干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用。  
    ! H1 N  ]. O5 t2、新鲜百合拔开洗净去老蒂。  
    - M4 Y( @9 i! G! X& ~. D% z3、香蕉洗净去皮,切为0.3cm小片。  
    : z. N, G2 T( Q! C0 W, K4、将所有材料放入炖盅中,加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。  
    " g+ e2 C% V6 K" _0 A注:此汤具养阴润肺,生津整肠之效。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:54 | 显示全部楼层
    山楂莲叶排骨汤的做法 $ R4 ^2 B9 f7 U2 {  r
    山楂莲叶排骨汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,山楂莲叶排骨汤口味属于,做法属类。
    ( R$ A6 _4 E# m5 ?9 a菜系及功效:美味粥汤
    4 x+ t1 j( d) k1 D4 a( k8 g$ q4 a  h5 W/ @% R) {* k& j3 s
    山楂莲叶排骨汤的制作材料:7 V" Q9 c+ q5 @
    主料:山楂一两  新鲜荷叶一角   排骨十二两   乌梅两枚   生薏米一两9 y0 P( A. s, u; P8 L

    ) h  J, l2 g& Q
    # J) j- j) `$ H( w- C+ |1 }山楂莲叶排骨汤的做法:2 J0 V, }& G. Q
    拣选煲汤用的排骨, 洗净、飞水,斩件;   x! ^8 N6 M  Y- P9 V, w4 y1 T8 ?

    , c) \( n6 {& ]& q) f& W山楂、乌梅和生薏米分别用清水浸透、洗干净;  
    : c3 f  f3 y6 O* A8 Q+ H' ]
    ) `% f; I5 y. e新鲜荷叶用清水洗干净。  ( K& x8 A7 M8 t5 H& W2 M2 `
    , F/ ?8 k! N; H$ O  _
    先将山楂、排骨、乌梅和生薏米放入瓦煲内,加入适量清水,用勐火煲至水滚,  " u2 S! c; t3 H
    1 L: E, {9 I& ?: q# @. d
    然后改用中火煲约三小时左右,再放入新鲜荷叶稍滚便可,加盐调味,即可饮用。  & k. g$ K+ N8 t& g2 o% z
    # w, c1 g7 r) Z$ C  G
    注意:
    3 o% O& E% \) e: i. C" S5 ]由于山楂具有开胃助消化的作用;莲叶可以清热解暑,乌梅生津止渴;生薏米有利去湿作用,再配合滋补营养的排骨,煲成的汤水便具有消暑健胃补益的作用。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:54 | 显示全部楼层
    南瓜糊糊的做法 ) |! M- r. c. d/ M+ _
    南瓜糊糊的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,南瓜糊糊口味属于,做法属类。
    2 L" F, ]! {0 H: Y菜系及功效:美味粥汤   o- Y: T) P9 f, @/ P% O

    : K. M; L$ ^) p' {  o: A9 g& G3 j' U南瓜糊糊的制作材料:( G, V$ i3 |, {, v
    主料:老南瓜1.5Kg(1/2個), 糯米面4杯, 小豆1杯, 糯谷面1杯, 豌豆1杯, 面粉1/3杯, 水10杯, 鹽4小勺
    0 K: W- ~' r4 o9 a
    % t# Y  W- G6 |9 m! Y8 y  e: Q5 W  L
    南瓜糊糊的做法:
    ) v# ?! d% f, P+ `4 R$ \1) 把老南瓜洗淨﹐分成四份,除去种子﹐倒放在平鍋裡。並把小豆﹐豌豆也洗淨放在一起加水煮熟。
    $ d/ l9 P. F/ R: B( s6 }; @6 @. l6 M2) 開鍋20-30分之後﹐南瓜若爛糊繼續煮小豆和豌豆﹐並將南瓜取出 用勺子颳去肉。 * V0 v0 t$ Z0 A: {
    3) 把颳的南瓜繼續放在平鍋裡煮﹐等小豆和豌豆煮爛糊時放糯米 面和糯谷面搖勻。太稀時也可以加一點面粉。用鹽調味﹐並為了防止沾鍋底邊搖邊煮﹐30分後把火調弱﹐燜一燜。
    7 y% J2 M6 s# U# ^" v3 ~4) 可以盛在大碗裡吃﹐也可以盛一勺蘸黃荳粉或豆沙吃。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:54 | 显示全部楼层
    韭菜滚花蛤汤的做法
    / a/ U5 b+ L! I' z5 j4 Q韭菜滚花蛤汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,韭菜滚花蛤汤口味属于,做法属类。; ?3 h; ]0 M, |
    菜系及功效:美味粥汤
    / ]8 m; {3 r$ ]1 C- G5 Y9 c/ M6 g( V9 @
    韭菜滚花蛤汤的制作材料:+ t& C* s* s! ?6 b0 }7 |' X& f
    主料:韭菜150克,花蛤肉200克7 v$ B" o% a% I% y+ h, Y
    辅料:生姜3片。. S$ c$ W( T& c: R  K

    , d- v6 V( o7 E2 v# ?' ?韭菜滚花蛤汤的特色:2 ~" c/ U$ X6 r# l" z' `4 M
    韭菜滚花蛤汤,鲜美可口,有益气助阳、滋阴健胃的作用。: g$ ?4 _" g6 \) B' d. a- F. T* K7 l, y
    韭菜滚花蛤汤的做法:: |3 E; e/ o2 o! W
    韭菜洗净,切段,晾干水分;花蛤肉洗净,稍浸泡。在镬中加入清水1250毫升(5碗量)和生姜,武火煲沸后,下韭菜和花蛤肉,滚至熟,调入适量食盐和少许生油便可。可供3~4人用。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:55 | 显示全部楼层
    法式香培青豆汁浓汤的做法 6 z) q" q) u( _3 @$ f1 Y

    ; @2 B/ Y6 |" Y3 y  a# n9 X* T法式香培青豆汁浓汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,法式香培青豆汁浓汤口味属于,做法属类。- x. S, G6 ?% S5 A0 q; {
    菜系及功效:美味粥汤
    6 S: o' R6 i5 q0 Q
    6 ?2 C/ z4 T6 Q: n; X1 i- v法式香培青豆汁浓汤的制作材料:# v3 ^; {  U- M$ G6 ^( W# U
    主料:洋葱1/4棵,培根两条4 @) a0 m  }1 i8 l0 F
    辅料:青豆仁少许,白脱油1/4块,白浓汤适量,盐、味精少许
    7 ^- |) n3 f; b, L7 G9 ^8 e
    + B6 h  P* E* K+ j. x5 j6 O. _) b6 V
    5 O7 e& s0 u( z* R( q. k, @法式香培青豆汁浓汤的做法:' _. M. l/ q7 j! W5 t
    1.先将洋葱、培根切丁备用; `  p: D; X( B) b) b3 N  R$ F
    & ?3 q% S& s, S' \
    2.把洋葱、培根、青豆仁加白脱油用文火轻炒
    : F2 x/ @6 ?# G5 `% R
      D$ E6 J+ v, E# D) T3.把炒过的蔬菜加入适量的高汤在果汁机内搅拌* Z$ n* X3 P% d
    % }  p0 O" H4 [( D
    4.蔬菜汁倒进白浓汤,再加入盐及味精,煮沸后盛入汤盘即可。
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  • TA的每日心情
    难过
    2021-4-13 17:14
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    [LV.6]签到五年

    发表于 2009-12-20 01:54 | 显示全部楼层
    :@  又是做菜 ··  不敢兴趣 ··
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    2026-6-13 08:05
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    [LV.Master]十年《功德圆满》

    发表于 2009-12-20 08:42 | 显示全部楼层
    汤煮人间百味$ {2 K/ B6 f/ g1 ]5 Z
    水灌浩瀚金山
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    2013-9-28 00:29
  • 签到天数: 202 天

    连续签到: 0 天

    [LV.7]签到六年

    发表于 2009-12-20 11:13 | 显示全部楼层
    飘姐家菜谱真多。。。
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