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楼主: 飘飘凌凌

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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:52 | 显示全部楼层
    什锦羹汤的做法 + @- O: R0 q0 w7 S0 a) ~- ^' q
    什锦羹汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,什锦羹汤口味属于,做法属类。
    2 i$ n) U6 w" ?1 L$ `/ ?6 a8 W9 {+ e" f菜系及功效:美味粥汤 1 s! o6 n, K2 ?9 s' V, t5 M
    5 }" z4 R9 J, H
    什锦羹汤的制作材料:
      x/ b3 j( L' M9 y: k+ B) s# a主料:豆腐一方块 香菇50公克(2朵)红辣椒10公克 甜豆40公克 胡萝卜片20公克 笋片30公克 榨菜末10公克 芹菜末10公克  调味料:油1汤匙,姜片2片,高汤2碗 ,油膏1/2汤匙,盐1小匙 糖1小匙,淀粉水1汤匙,香油1小匙
    / K, U1 v5 E% u, U
    8 A' i# _% b- V+ b5 h( r3 ^  v6 W3 |' p. A9 g, k6 f
    什锦羹汤的做法:
    ' k5 j3 j9 h+ Y4 u$ ?) l1、材料切片。 1 @3 n. E& _5 ~3 C/ e! F
    6 t5 W- N* u3 u6 r+ [6 T! Y; C
    2、豆腐先入油锅中炸过。  0 M) e% d0 ]3 c, E- z
    # B; K" s3 d3 u( b( Z
    3、锅热入油爆香姜片及香菇,放入所有材料及调味料同烧勾芡起锅盛于汤碗中或沙锅中,淋上香油洒上芹菜末即好。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:52 | 显示全部楼层
    玉米番茄羹的做法
    , ~) H0 l  _1 r6 I5 D" ^: I/ M* M4 f玉米番茄羹的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,玉米番茄羹口味属于,做法属类。
    $ ?% [. i; W% ^) u- x4 ^6 H7 I5 I菜系及功效:美味粥汤
    " ~0 X/ Z+ B9 }6 g
    + _& k! X& Y# O% R/ }$ e玉米番茄羹的制作材料:4 i+ I: C# D  B
    主料:西红柿500克,玉米酱罐头1个,奶油1大匙,精盐、味精、生粉各适量,香菜少许。
    % @+ _. N% K: ]' U$ q$ o  }0 F' }" e% X5 Z  j

    6 [3 i) v& Y; p& z玉米番茄羹的特色:, a, T3 K4 U4 L. Z4 o) k) l* X  H
    咸甜酸香,汤浓味美。
    ; N# o) d: G8 c* p+ y玉米番茄羹的做法:7 C: p5 N4 q/ T6 ?8 `
    1.西红柿去皮切成丁;玉米酱罐头1个,奶油一大匙,精盐、味精、生粉各适量,香菜少许。* N0 N1 O1 F5 f- o# Q% }3 ?
    % c% W" B- ?& \3 \9 F8 Z
    2.净锅置火上,掺入清水烧沸,先下入玉米酱稍煮一下,再倒入西红柿丁,续烧至沸后改小火,将奶油徐徐下入锅中,调入精盐、味精,最后用生粉勾薄芡,起锅盛入玻璃窝盘中,撒上香菜即成。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:53 | 显示全部楼层
    银耳莲子羹的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,银耳莲子羹口味属于,做法属类。
    + C- ^4 n5 M* L) f# I& @菜系及功效:美味粥汤 : s4 f3 Q! g4 H7 ?; {  e( i+ _
    3 O2 r( ^8 p# Y* z
    银耳莲子羹的制作材料:' j9 T! a* }' ~3 j6 z7 D5 r- i4 m: h
    主料:干银耳15克、鲜百合120克 香蕉2根枸杞5克 调味料:冰糖100克 水3杯
    ) Q* I: G: x9 b6 U. [/ Y0 y, F, ~3 j
    5 }2 [) Q$ K& d6 ?4 F+ T
    银耳莲子羹的做法:
    ) z7 r/ f2 e& e0 _- g* a1、干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用。  
    3 F* z9 o# F5 U6 h4 m$ \* o% k/ C2、新鲜百合拔开洗净去老蒂。  
    ! B% \# ^7 g/ R4 W0 ^3、香蕉洗净去皮,切为0.3cm小片。  * n! y! W7 ?; i( Z
    4、将所有材料放入炖盅中,加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。  
    3 i0 V1 x9 B, s+ d+ x: `) h注:此汤具养阴润肺,生津整肠之效。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:54 | 显示全部楼层
    山楂莲叶排骨汤的做法
    / L, H+ M$ r+ n. n+ B山楂莲叶排骨汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,山楂莲叶排骨汤口味属于,做法属类。
    / ^% I, R) e9 D菜系及功效:美味粥汤
    1 R8 z4 I6 A% m: p- E% I1 C
    - N5 ?5 N* g2 y* z) ~山楂莲叶排骨汤的制作材料:
    # n: k9 m: x3 a' X  }2 M主料:山楂一两  新鲜荷叶一角   排骨十二两   乌梅两枚   生薏米一两
    ; P# l( P4 V) W" o' f- c0 C+ f/ |( M- g& s0 j9 P' q

    & M, b; q$ c, Y- G9 @山楂莲叶排骨汤的做法:# w7 q% f5 g) H* _- ]" y
    拣选煲汤用的排骨, 洗净、飞水,斩件; + a3 a& f% S! q  Y/ R- C/ p
    0 Y. c( G2 U. \
    山楂、乌梅和生薏米分别用清水浸透、洗干净;  6 l5 U3 M2 n# Z& q: L( Y6 C

    " S9 l; _/ H  g5 u# ^新鲜荷叶用清水洗干净。  
    . p- \% O  F# j* ?  t8 t! |: L2 j2 ]1 c
    先将山楂、排骨、乌梅和生薏米放入瓦煲内,加入适量清水,用勐火煲至水滚,  
    6 T7 x+ z' Q& D
    8 W6 V. ?# Y& I4 L& R5 k/ q$ Q然后改用中火煲约三小时左右,再放入新鲜荷叶稍滚便可,加盐调味,即可饮用。  ) {: u6 Z+ Y& A! c2 I
    : V5 h; [. D6 ^$ P
    注意:
    4 W) |: ~2 b2 S4 {4 a2 R# R* h/ w由于山楂具有开胃助消化的作用;莲叶可以清热解暑,乌梅生津止渴;生薏米有利去湿作用,再配合滋补营养的排骨,煲成的汤水便具有消暑健胃补益的作用。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:54 | 显示全部楼层
    南瓜糊糊的做法
    4 S5 Y7 m1 [# I4 @南瓜糊糊的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,南瓜糊糊口味属于,做法属类。0 T9 u1 ~2 |( j1 y: m) V# q
    菜系及功效:美味粥汤
    # W0 ?- |" S6 Y  |* ^3 A6 h! o4 o0 x/ M% D2 W% g% W# ~. M
    南瓜糊糊的制作材料:
    1 w. W# |( l* C6 ]6 M主料:老南瓜1.5Kg(1/2個), 糯米面4杯, 小豆1杯, 糯谷面1杯, 豌豆1杯, 面粉1/3杯, 水10杯, 鹽4小勺
    . }$ _! A+ x' R
    ! f& l, m0 y0 N5 C" O/ k1 h4 `: m: W9 A1 |1 l$ V
    南瓜糊糊的做法:
    $ l( G5 J8 u2 j$ r( g1) 把老南瓜洗淨﹐分成四份,除去种子﹐倒放在平鍋裡。並把小豆﹐豌豆也洗淨放在一起加水煮熟。
    7 W$ a. L. i( \2) 開鍋20-30分之後﹐南瓜若爛糊繼續煮小豆和豌豆﹐並將南瓜取出 用勺子颳去肉。
    : I4 B& ~' h( K1 ~+ x& O3) 把颳的南瓜繼續放在平鍋裡煮﹐等小豆和豌豆煮爛糊時放糯米 面和糯谷面搖勻。太稀時也可以加一點面粉。用鹽調味﹐並為了防止沾鍋底邊搖邊煮﹐30分後把火調弱﹐燜一燜。
    , c: u8 ~& ^$ l; N$ X0 O4) 可以盛在大碗裡吃﹐也可以盛一勺蘸黃荳粉或豆沙吃。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:54 | 显示全部楼层
    韭菜滚花蛤汤的做法 0 X6 t3 f" \$ j1 S; w
    韭菜滚花蛤汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,韭菜滚花蛤汤口味属于,做法属类。
    ' D5 Y  Q3 O) E, m' h* {! E菜系及功效:美味粥汤   N- @- R, z. v" G

    8 {. J# K6 `* T9 p韭菜滚花蛤汤的制作材料:" ~' i' C3 `% {/ d
    主料:韭菜150克,花蛤肉200克+ C$ g1 B8 E" F
    辅料:生姜3片。
    # d! }9 n  c2 x3 B, L) q  B/ O- m$ G; j% Y3 d" l# \
    韭菜滚花蛤汤的特色:
    " ^, ^  J' D# N韭菜滚花蛤汤,鲜美可口,有益气助阳、滋阴健胃的作用。
    ; N5 z0 r* E2 n6 E韭菜滚花蛤汤的做法:
    6 n% i( [8 X% r, ]- n( {韭菜洗净,切段,晾干水分;花蛤肉洗净,稍浸泡。在镬中加入清水1250毫升(5碗量)和生姜,武火煲沸后,下韭菜和花蛤肉,滚至熟,调入适量食盐和少许生油便可。可供3~4人用。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:55 | 显示全部楼层
    法式香培青豆汁浓汤的做法 3 g9 y& Z! [3 q& J" f- S' f

    $ ~* q3 n: k8 ?, a% y3 Q8 x' V法式香培青豆汁浓汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,法式香培青豆汁浓汤口味属于,做法属类。
    2 `" \2 |$ l; g$ P. A- m: t4 z菜系及功效:美味粥汤
      U5 h/ v0 j' k! ?& Y6 Z$ ?* x+ O+ W" d9 M+ ^6 p
    法式香培青豆汁浓汤的制作材料:
    % Q0 @) K! j8 e( _! R5 E主料:洋葱1/4棵,培根两条7 A8 P: |2 o" m5 N
    辅料:青豆仁少许,白脱油1/4块,白浓汤适量,盐、味精少许
    , `# X$ w6 N* c$ r' N/ O" _7 o* u$ n; @- A2 A  d0 X8 y+ T; X$ U

    ' {5 K* @1 u3 N4 H' v" U法式香培青豆汁浓汤的做法:8 y4 t, L; l# q
    1.先将洋葱、培根切丁备用
    & ~6 \+ J+ F0 x6 n+ @& e: W: b8 ^& v: ]3 O, X' S4 U
    2.把洋葱、培根、青豆仁加白脱油用文火轻炒6 `1 h$ n0 v( \( f* q) [: q" H! s

    ( H1 Y0 E* {8 l' {* m3.把炒过的蔬菜加入适量的高汤在果汁机内搅拌
    " a3 M. V" {& W* w/ c& D2 E
    3 Z7 x; Q1 o4 O4 ?0 m- Z( u4.蔬菜汁倒进白浓汤,再加入盐及味精,煮沸后盛入汤盘即可。
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  • TA的每日心情
    难过
    2021-4-13 17:14
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    [LV.6]签到五年

    发表于 2009-12-20 01:54 | 显示全部楼层
    :@  又是做菜 ··  不敢兴趣 ··
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    2025-12-2 08:45
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    [LV.Master]十年《功德圆满》

    发表于 2009-12-20 08:42 | 显示全部楼层
    汤煮人间百味  ]' ]6 p1 e0 s5 i
    水灌浩瀚金山
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    慵懒
    2013-9-28 00:29
  • 签到天数: 202 天

    连续签到: 0 天

    [LV.7]签到六年

    发表于 2009-12-20 11:13 | 显示全部楼层
    飘姐家菜谱真多。。。
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