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楼主: 飘飘凌凌

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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:52 | 显示全部楼层
    什锦羹汤的做法 2 P9 e0 E  T2 B
    什锦羹汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,什锦羹汤口味属于,做法属类。+ N4 A* f5 C- k+ ]2 l6 ^
    菜系及功效:美味粥汤 0 D8 o% R9 C. I- F0 V0 h7 l5 q
    ' j7 H& z1 R8 J3 [$ U3 ^6 V  Q
    什锦羹汤的制作材料:* I% y7 ^  O- T8 m$ W8 o
    主料:豆腐一方块 香菇50公克(2朵)红辣椒10公克 甜豆40公克 胡萝卜片20公克 笋片30公克 榨菜末10公克 芹菜末10公克  调味料:油1汤匙,姜片2片,高汤2碗 ,油膏1/2汤匙,盐1小匙 糖1小匙,淀粉水1汤匙,香油1小匙$ F; b; Q4 O. Y  t
    ; A  ~1 J. j0 r
    % X3 T; Z" ^4 v
    什锦羹汤的做法:
    ; _$ M2 \$ o' h/ S1、材料切片。 1 H+ N  }& p+ t: ]' h/ ]+ H. n

    8 O- X6 t+ y% z2、豆腐先入油锅中炸过。  
    # s  H* y+ X. `* z6 V8 R2 s7 w
    ; G+ j) T0 Z7 U2 _& d" I- _3、锅热入油爆香姜片及香菇,放入所有材料及调味料同烧勾芡起锅盛于汤碗中或沙锅中,淋上香油洒上芹菜末即好。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:52 | 显示全部楼层
    玉米番茄羹的做法 + i1 q3 N1 b* X: G, J
    玉米番茄羹的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,玉米番茄羹口味属于,做法属类。
    ( w) @) f; n9 {& u1 s7 o8 A菜系及功效:美味粥汤 1 l3 K3 W- f1 f1 h$ N+ a
    : n. E1 Z9 O! _& v
    玉米番茄羹的制作材料:
    " f( G: t# G/ h5 u8 ^6 Y2 d主料:西红柿500克,玉米酱罐头1个,奶油1大匙,精盐、味精、生粉各适量,香菜少许。
    9 j( |6 B# w3 i8 _* Y4 n1 R
    ! o" X4 d* f1 H+ L
    6 M3 ~% B# ?' r0 v玉米番茄羹的特色:- e" U1 p" m- w( g$ K; a
    咸甜酸香,汤浓味美。
    % |  j* q4 r: t4 \0 S0 a玉米番茄羹的做法:1 m; n; o4 J6 W& ~: G  z+ b  `; R: G, `
    1.西红柿去皮切成丁;玉米酱罐头1个,奶油一大匙,精盐、味精、生粉各适量,香菜少许。: m4 [; ?% v6 k; k# Y
    0 E" K2 Q2 j5 N( T  W% z
    2.净锅置火上,掺入清水烧沸,先下入玉米酱稍煮一下,再倒入西红柿丁,续烧至沸后改小火,将奶油徐徐下入锅中,调入精盐、味精,最后用生粉勾薄芡,起锅盛入玻璃窝盘中,撒上香菜即成。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:53 | 显示全部楼层
    银耳莲子羹的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,银耳莲子羹口味属于,做法属类。) `$ w# |$ U) u7 X$ \
    菜系及功效:美味粥汤 ' }# Y' y# `% W

    1 V* i& x6 _: E& @$ p银耳莲子羹的制作材料:; \3 M/ f4 [9 J7 k
    主料:干银耳15克、鲜百合120克 香蕉2根枸杞5克 调味料:冰糖100克 水3杯
    , S5 I/ K9 a0 J, W0 s5 T0 @$ V1 }4 Q; M6 z  S: M2 G
    : X0 K0 K. p2 i
    银耳莲子羹的做法:
    ( H/ ~, `/ b' h1 s4 ~1、干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用。  
    ' i2 B1 ^1 {% `/ F* V2、新鲜百合拔开洗净去老蒂。  
    3 P8 V. k; L( d" ]! `9 I- V$ k3、香蕉洗净去皮,切为0.3cm小片。  * h! l0 v- b8 m1 v4 [" Q9 a
    4、将所有材料放入炖盅中,加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。  
    * x; d- u9 g0 P7 B* P注:此汤具养阴润肺,生津整肠之效。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:54 | 显示全部楼层
    山楂莲叶排骨汤的做法 1 e5 ^# q7 {8 G6 ~
    山楂莲叶排骨汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,山楂莲叶排骨汤口味属于,做法属类。$ X' D' D. B$ R7 v3 V  N/ D
    菜系及功效:美味粥汤
    7 {* D7 u6 _) {; S4 r! Y3 o( G8 H  I  c" e' Y2 U0 X* b
    山楂莲叶排骨汤的制作材料:7 Z: C+ H& I0 {! c+ A& X
    主料:山楂一两  新鲜荷叶一角   排骨十二两   乌梅两枚   生薏米一两
    5 Z& q" w+ v) E3 ?' u  g# o/ c6 z2 \# y3 m( Q) H9 s( x

    ( M! R8 \1 I# G山楂莲叶排骨汤的做法:
    4 Z7 \2 m9 E6 p) G! [拣选煲汤用的排骨, 洗净、飞水,斩件;
    ; R+ {5 ^! R7 p% U% P+ s8 V+ W' h* Q5 K/ _% `# U% _1 }
    山楂、乌梅和生薏米分别用清水浸透、洗干净;  # m0 c" o# h0 O; h1 b' o
    - w% P3 S, P& G4 t1 s, J
    新鲜荷叶用清水洗干净。  0 ?; [& }; c0 a; L+ b& p5 w
    & y4 ~; s6 ]: d; ]8 x, [7 }
    先将山楂、排骨、乌梅和生薏米放入瓦煲内,加入适量清水,用勐火煲至水滚,  
    " C, ^; p: j0 G, g. x2 |& ]. _) ?3 c
    然后改用中火煲约三小时左右,再放入新鲜荷叶稍滚便可,加盐调味,即可饮用。  
    + z; v0 y5 k0 o( U0 H5 }5 q- j: ?
    , c0 R3 [5 H+ H, H注意:8 f0 O0 F7 C2 V3 \1 K$ t8 \
    由于山楂具有开胃助消化的作用;莲叶可以清热解暑,乌梅生津止渴;生薏米有利去湿作用,再配合滋补营养的排骨,煲成的汤水便具有消暑健胃补益的作用。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:54 | 显示全部楼层
    南瓜糊糊的做法
    4 k# G" S, f; Y, s! W0 X0 u" ~南瓜糊糊的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,南瓜糊糊口味属于,做法属类。, w, l8 S5 |- e2 j7 [8 s# e
    菜系及功效:美味粥汤 6 g; ?' n/ T7 `

    " R" i* m1 V* h4 r' b2 h9 j/ Z6 F南瓜糊糊的制作材料:+ Q* v2 G! [/ m+ g2 O- D
    主料:老南瓜1.5Kg(1/2個), 糯米面4杯, 小豆1杯, 糯谷面1杯, 豌豆1杯, 面粉1/3杯, 水10杯, 鹽4小勺( I, o4 Z7 o+ c
    , A. `1 }* x- S
    : ~8 a5 j  ]& ^; |& O2 z
    南瓜糊糊的做法:
    2 ^3 N  ~: u' [: v8 S$ X; H1) 把老南瓜洗淨﹐分成四份,除去种子﹐倒放在平鍋裡。並把小豆﹐豌豆也洗淨放在一起加水煮熟。 & e3 I2 E5 T) W9 B
    2) 開鍋20-30分之後﹐南瓜若爛糊繼續煮小豆和豌豆﹐並將南瓜取出 用勺子颳去肉。
    % c- S% b0 I3 u( [2 h1 e# ^3) 把颳的南瓜繼續放在平鍋裡煮﹐等小豆和豌豆煮爛糊時放糯米 面和糯谷面搖勻。太稀時也可以加一點面粉。用鹽調味﹐並為了防止沾鍋底邊搖邊煮﹐30分後把火調弱﹐燜一燜。
    ! n" y& @3 \! _) K4 l; I4 V4) 可以盛在大碗裡吃﹐也可以盛一勺蘸黃荳粉或豆沙吃。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:54 | 显示全部楼层
    韭菜滚花蛤汤的做法
    0 V/ Z7 D1 b7 l* ^: p; d7 N韭菜滚花蛤汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,韭菜滚花蛤汤口味属于,做法属类。
    6 _; ^. I5 Q0 `! |; q9 P菜系及功效:美味粥汤 7 X& Q% C! \- T# ?

    ( v  V; }9 `7 t  a3 ]韭菜滚花蛤汤的制作材料:
    8 F3 e5 O$ _$ ^" F, V$ [7 l主料:韭菜150克,花蛤肉200克4 x% X! B- `: C
    辅料:生姜3片。
    ( p, k5 Z% n. Q9 g* b5 t
    + t/ D' j3 u; s7 V) r韭菜滚花蛤汤的特色:' B: J. Z$ p# i5 |! f1 e, U
    韭菜滚花蛤汤,鲜美可口,有益气助阳、滋阴健胃的作用。, l$ u3 B9 n) `+ i' z7 i
    韭菜滚花蛤汤的做法:
    & F# T. Y: p) U. t6 K韭菜洗净,切段,晾干水分;花蛤肉洗净,稍浸泡。在镬中加入清水1250毫升(5碗量)和生姜,武火煲沸后,下韭菜和花蛤肉,滚至熟,调入适量食盐和少许生油便可。可供3~4人用。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:55 | 显示全部楼层
    法式香培青豆汁浓汤的做法
    % M. A4 e. z% L  v) n  o$ Y9 K4 m* z3 C
    法式香培青豆汁浓汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,法式香培青豆汁浓汤口味属于,做法属类。- N! Q: c) [3 [
    菜系及功效:美味粥汤
    0 O+ N; T! z% t' b5 r
    ) x# Z$ d7 |9 i法式香培青豆汁浓汤的制作材料:+ V8 ~1 {: j& e. T
    主料:洋葱1/4棵,培根两条" w. S6 r" t  m1 Q
    辅料:青豆仁少许,白脱油1/4块,白浓汤适量,盐、味精少许4 t% a) d7 p" ~
    5 _, L; W% c" O# @

    0 m* J: M# B8 P( P1 `  o! ?法式香培青豆汁浓汤的做法:
    6 j" a0 N, n. v1.先将洋葱、培根切丁备用
    0 s* k" Y2 C: G% T9 _1 v7 i3 w
    0 a) N1 `5 y" m* g3 m  U) s5 {2.把洋葱、培根、青豆仁加白脱油用文火轻炒
    5 @4 t$ t) q/ G9 t& g2 X- C( R7 F+ p' I! k+ d
    3.把炒过的蔬菜加入适量的高汤在果汁机内搅拌  {4 D" j& c+ q9 l' K% S

    ) R! d: j, x0 n. D$ n, J' L$ q4.蔬菜汁倒进白浓汤,再加入盐及味精,煮沸后盛入汤盘即可。
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  • TA的每日心情
    难过
    2021-4-13 17:14
  • 签到天数: 64 天

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    [LV.6]签到五年

    发表于 2009-12-20 01:54 | 显示全部楼层
    :@  又是做菜 ··  不敢兴趣 ··
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2025-10-16 09:39
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    [LV.Master]十年《功德圆满》

    发表于 2009-12-20 08:42 | 显示全部楼层
    汤煮人间百味
    & A% ?0 I  |) X) @水灌浩瀚金山
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    慵懒
    2013-9-28 00:29
  • 签到天数: 202 天

    连续签到: 0 天

    [LV.7]签到六年

    发表于 2009-12-20 11:13 | 显示全部楼层
    飘姐家菜谱真多。。。
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