TA的每日心情 | 慵懒 2019-11-25 13:44 |
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发表于 2009-12-19 23:54
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南瓜糊糊的做法
+ V. M' ^" Q) S i7 O- D南瓜糊糊的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,南瓜糊糊口味属于,做法属类。6 R5 s. F1 p8 y& u3 O; X, D
菜系及功效:美味粥汤 / [1 S" v) W# Z7 |* V, l7 f
6 o9 J' [; g% x2 Y2 G3 Y南瓜糊糊的制作材料:$ a; [ Y8 w, j4 P3 m% c
主料:老南瓜1.5Kg(1/2個), 糯米面4杯, 小豆1杯, 糯谷面1杯, 豌豆1杯, 面粉1/3杯, 水10杯, 鹽4小勺8 Z. \- r2 Y9 j+ i0 I" V) V3 z- x
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南瓜糊糊的做法:
/ W# j1 y; l* c1 Q5 w' J. R1) 把老南瓜洗淨﹐分成四份,除去种子﹐倒放在平鍋裡。並把小豆﹐豌豆也洗淨放在一起加水煮熟。
" ~) x/ O* d5 ~4 O' u' c2 u5 O$ {2) 開鍋20-30分之後﹐南瓜若爛糊繼續煮小豆和豌豆﹐並將南瓜取出 用勺子颳去肉。
$ M$ n; N5 B+ D3) 把颳的南瓜繼續放在平鍋裡煮﹐等小豆和豌豆煮爛糊時放糯米 面和糯谷面搖勻。太稀時也可以加一點面粉。用鹽調味﹐並為了防止沾鍋底邊搖邊煮﹐30分後把火調弱﹐燜一燜。
5 F1 W- g# _' \3 Z2 I4) 可以盛在大碗裡吃﹐也可以盛一勺蘸黃荳粉或豆沙吃。 |
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