TA的每日心情 | 慵懒 2019-11-25 13:44 |
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发表于 2009-12-19 23:54
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南瓜糊糊的做法
4 S5 Y7 m1 [# I4 @南瓜糊糊的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,南瓜糊糊口味属于,做法属类。0 T9 u1 ~2 |( j1 y: m) V# q
菜系及功效:美味粥汤
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南瓜糊糊的制作材料:
1 w. W# |( l* C6 ]6 M主料:老南瓜1.5Kg(1/2個), 糯米面4杯, 小豆1杯, 糯谷面1杯, 豌豆1杯, 面粉1/3杯, 水10杯, 鹽4小勺
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南瓜糊糊的做法:
$ l( G5 J8 u2 j$ r( g1) 把老南瓜洗淨﹐分成四份,除去种子﹐倒放在平鍋裡。並把小豆﹐豌豆也洗淨放在一起加水煮熟。
7 W$ a. L. i( \2) 開鍋20-30分之後﹐南瓜若爛糊繼續煮小豆和豌豆﹐並將南瓜取出 用勺子颳去肉。
: I4 B& ~' h( K1 ~+ x& O3) 把颳的南瓜繼續放在平鍋裡煮﹐等小豆和豌豆煮爛糊時放糯米 面和糯谷面搖勻。太稀時也可以加一點面粉。用鹽調味﹐並為了防止沾鍋底邊搖邊煮﹐30分後把火調弱﹐燜一燜。
, c: u8 ~& ^$ l; N$ X0 O4) 可以盛在大碗裡吃﹐也可以盛一勺蘸黃荳粉或豆沙吃。 |
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