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楼主: 飘飘凌凌

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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:52 | 显示全部楼层
    什锦羹汤的做法 * S) i7 v7 F9 s# ^* h" ?$ |
    什锦羹汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,什锦羹汤口味属于,做法属类。
    - @% B8 r  m! R菜系及功效:美味粥汤
    # n9 j0 T- |7 \; S+ ~
    " v- W8 n3 S: v4 c0 c什锦羹汤的制作材料:. I: C  v  a+ M7 x; C
    主料:豆腐一方块 香菇50公克(2朵)红辣椒10公克 甜豆40公克 胡萝卜片20公克 笋片30公克 榨菜末10公克 芹菜末10公克  调味料:油1汤匙,姜片2片,高汤2碗 ,油膏1/2汤匙,盐1小匙 糖1小匙,淀粉水1汤匙,香油1小匙
    ; O+ X' v7 _0 n1 `  r1 I2 {! E
    5 |: l0 S9 ~6 Q' _
    % `; m* |" y7 ^+ F! d; W. D什锦羹汤的做法:# y. m9 j; q+ ~# d% _  D& m
    1、材料切片。 + f* F2 F. _. f! f; Z( D

    : }5 {" M) q* _( J2、豆腐先入油锅中炸过。  * J6 }0 o2 Z7 ]
    # \2 p+ t6 O6 v" n/ b
    3、锅热入油爆香姜片及香菇,放入所有材料及调味料同烧勾芡起锅盛于汤碗中或沙锅中,淋上香油洒上芹菜末即好。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:52 | 显示全部楼层
    玉米番茄羹的做法
    7 ?4 `: g2 o7 t0 H6 ~玉米番茄羹的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,玉米番茄羹口味属于,做法属类。
    0 X4 J4 D- q( g+ N/ b! b8 z: s9 ~" U菜系及功效:美味粥汤
    / M* a  l' D+ Y5 K1 r8 P+ `0 T) L
    玉米番茄羹的制作材料:3 |: n9 r# m3 q* F
    主料:西红柿500克,玉米酱罐头1个,奶油1大匙,精盐、味精、生粉各适量,香菜少许。: p+ ?' {) F" V& `5 z7 z5 j

    6 N9 p+ D! U1 e1 v* v/ J5 [
    - r$ e8 |1 ^" ?& h; [6 m玉米番茄羹的特色:
    , Q9 T- w! H; h+ ?% t咸甜酸香,汤浓味美。( x, F' F# g2 K! }  Y. s
    玉米番茄羹的做法:: @6 H) t3 ~& A, [" f' R
    1.西红柿去皮切成丁;玉米酱罐头1个,奶油一大匙,精盐、味精、生粉各适量,香菜少许。  X! M8 f+ ^7 E. ^
    2 N% ?  e: L) w3 N0 x9 T. Z
    2.净锅置火上,掺入清水烧沸,先下入玉米酱稍煮一下,再倒入西红柿丁,续烧至沸后改小火,将奶油徐徐下入锅中,调入精盐、味精,最后用生粉勾薄芡,起锅盛入玻璃窝盘中,撒上香菜即成。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:53 | 显示全部楼层
    银耳莲子羹的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,银耳莲子羹口味属于,做法属类。; K, J( D8 \% W# N- {" K" J
    菜系及功效:美味粥汤 + c) f" h% J' c  R) T
    ! Z* W3 i1 {3 q
    银耳莲子羹的制作材料:
    $ a# ^* n; ]% ~: ~5 Y" c7 z+ n3 B4 R1 L主料:干银耳15克、鲜百合120克 香蕉2根枸杞5克 调味料:冰糖100克 水3杯
    % r) d: t5 f3 `; U' w
    # X1 ]0 N: f3 [" g0 d( B$ S' f" O8 l. D$ ~! s
    银耳莲子羹的做法:
    : w$ K5 D  h  u$ ?* |0 y* Z7 P1、干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用。  * a' I9 R# h: ]) Y% V
    2、新鲜百合拔开洗净去老蒂。  
    # W* [/ Q1 l7 |* ^, c3、香蕉洗净去皮,切为0.3cm小片。  2 J$ ], [: R+ e' P7 l! ~+ @
    4、将所有材料放入炖盅中,加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。  ( F, q# z( W: w8 F/ h+ V
    注:此汤具养阴润肺,生津整肠之效。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:54 | 显示全部楼层
    山楂莲叶排骨汤的做法
    & d4 H$ G+ c' [) o5 s$ j山楂莲叶排骨汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,山楂莲叶排骨汤口味属于,做法属类。9 ~8 _1 i* t/ ]  i4 x
    菜系及功效:美味粥汤
    2 L* a5 M6 p6 S. d) I
    2 D! j  B; [( E; B* B) `山楂莲叶排骨汤的制作材料:' P+ h# `& F, ?9 Y' i/ y2 T# }
    主料:山楂一两  新鲜荷叶一角   排骨十二两   乌梅两枚   生薏米一两! S3 W1 Q7 p) `$ D; L

    - U$ K0 f# t! i5 Q6 w; g7 G
    ; G: d# e5 W; e: A8 \" ]6 h山楂莲叶排骨汤的做法:
    % M9 q1 i$ x! u. C( R/ a拣选煲汤用的排骨, 洗净、飞水,斩件; ( k- @$ |6 q: r9 }
    0 \3 ?1 c% q/ r6 Q; \# ^& ]& c
    山楂、乌梅和生薏米分别用清水浸透、洗干净;  
    % j) V( g% ?; ^, b( D' }. h5 X, E4 N
    # B9 W+ Y7 F$ k0 s新鲜荷叶用清水洗干净。  
    $ ^  \6 K) O7 ^+ x* X& m; H5 N- [3 R; U- t3 l! z
    先将山楂、排骨、乌梅和生薏米放入瓦煲内,加入适量清水,用勐火煲至水滚,  ( d4 l$ I" m7 k( Q( Q: m
    ) W8 z: `$ U2 B' |
    然后改用中火煲约三小时左右,再放入新鲜荷叶稍滚便可,加盐调味,即可饮用。  , e5 m3 \* T. N) ]: Y
    2 v# O- W# @/ r, N- ~
    注意:
    " W6 m. G$ z- f" x由于山楂具有开胃助消化的作用;莲叶可以清热解暑,乌梅生津止渴;生薏米有利去湿作用,再配合滋补营养的排骨,煲成的汤水便具有消暑健胃补益的作用。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:54 | 显示全部楼层
    南瓜糊糊的做法 - j% G) T2 H$ ~8 Z
    南瓜糊糊的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,南瓜糊糊口味属于,做法属类。
    $ j8 C+ w% a+ D/ }- R  q菜系及功效:美味粥汤
    ! i8 [. D1 U0 b  e/ u
    ; W" I; W7 ?2 K- D南瓜糊糊的制作材料:
    % l4 Y5 D. ]% D4 V* s主料:老南瓜1.5Kg(1/2個), 糯米面4杯, 小豆1杯, 糯谷面1杯, 豌豆1杯, 面粉1/3杯, 水10杯, 鹽4小勺$ j# L/ }! I& N2 b3 l2 L
    7 S% N4 r) Z/ h4 {/ S9 M: c. R9 A

    / E: k" w/ \; x南瓜糊糊的做法:) c* B2 b: T3 [7 E: X( {
    1) 把老南瓜洗淨﹐分成四份,除去种子﹐倒放在平鍋裡。並把小豆﹐豌豆也洗淨放在一起加水煮熟。
    8 ~* a: Y8 |& q8 s9 D; W2) 開鍋20-30分之後﹐南瓜若爛糊繼續煮小豆和豌豆﹐並將南瓜取出 用勺子颳去肉。
    0 @' {4 J; S& ]- D7 t6 o4 U3) 把颳的南瓜繼續放在平鍋裡煮﹐等小豆和豌豆煮爛糊時放糯米 面和糯谷面搖勻。太稀時也可以加一點面粉。用鹽調味﹐並為了防止沾鍋底邊搖邊煮﹐30分後把火調弱﹐燜一燜。
    3 [7 e: S, S$ q; N9 ?3 p. `* Z4) 可以盛在大碗裡吃﹐也可以盛一勺蘸黃荳粉或豆沙吃。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:54 | 显示全部楼层
    韭菜滚花蛤汤的做法 ! }. U" Z5 G6 Y- [; q
    韭菜滚花蛤汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,韭菜滚花蛤汤口味属于,做法属类。3 c; M/ @! ?, V! h
    菜系及功效:美味粥汤
    . ~3 O; J3 ^# u% H
    ; A; D5 s1 X* G* l, {: D& s韭菜滚花蛤汤的制作材料:
    6 \9 i5 B7 F& A. E3 X$ }主料:韭菜150克,花蛤肉200克' ^* t/ P5 O. z" _& R5 o6 ?
    辅料:生姜3片。* o* x* G+ ^# I# X: F

    7 }. W4 s6 _! W$ C韭菜滚花蛤汤的特色:0 `2 o+ \3 A6 p' ?6 ?! C& d& {6 C
    韭菜滚花蛤汤,鲜美可口,有益气助阳、滋阴健胃的作用。
    + f- _4 O1 K( B( G* s  ?韭菜滚花蛤汤的做法:8 u) w  }+ l0 A( L8 _
    韭菜洗净,切段,晾干水分;花蛤肉洗净,稍浸泡。在镬中加入清水1250毫升(5碗量)和生姜,武火煲沸后,下韭菜和花蛤肉,滚至熟,调入适量食盐和少许生油便可。可供3~4人用。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:55 | 显示全部楼层
    法式香培青豆汁浓汤的做法
    % E2 l! O  u! d  A3 k
    ' D- o' `" D5 g: s- D法式香培青豆汁浓汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,法式香培青豆汁浓汤口味属于,做法属类。
    % C5 B8 j4 g3 }1 r8 K; x( `菜系及功效:美味粥汤 5 j. Y$ \4 e5 O; ~/ h4 I4 H' @
    ( H* b$ Z) v% U4 U) Y
    法式香培青豆汁浓汤的制作材料:. E9 H/ }1 c( ?1 |1 O
    主料:洋葱1/4棵,培根两条
    + V$ b/ P& H( }- d) I1 e& e辅料:青豆仁少许,白脱油1/4块,白浓汤适量,盐、味精少许2 Y3 L6 f- I9 R3 x% ?7 @( g2 ?6 \
    6 `% \4 m" x. c

      U/ B" j. @+ q4 X- ~% }法式香培青豆汁浓汤的做法:+ k2 Q4 l( {% I/ U$ |
    1.先将洋葱、培根切丁备用5 A6 K5 b+ m+ M2 h

    2 h5 y- V7 j& ]2.把洋葱、培根、青豆仁加白脱油用文火轻炒
    9 O& q! q. J* \" a' ~; R, w; C: Q) j) h+ j; E0 c) c
    3.把炒过的蔬菜加入适量的高汤在果汁机内搅拌
    % R" o% |* p! [( W4 [2 Y! T& H( E9 F" _0 L
    4.蔬菜汁倒进白浓汤,再加入盐及味精,煮沸后盛入汤盘即可。
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  • TA的每日心情
    难过
    2021-4-13 17:14
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    [LV.6]签到五年

    发表于 2009-12-20 01:54 | 显示全部楼层
    :@  又是做菜 ··  不敢兴趣 ··
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    2025-8-28 07:57
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    [LV.Master]十年《功德圆满》

    发表于 2009-12-20 08:42 | 显示全部楼层
    汤煮人间百味8 c8 b: u! d- `/ l: _$ t
    水灌浩瀚金山
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    慵懒
    2013-9-28 00:29
  • 签到天数: 202 天

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    [LV.7]签到六年

    发表于 2009-12-20 11:13 | 显示全部楼层
    飘姐家菜谱真多。。。
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