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楼主: 飘飘凌凌

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  • TA的每日心情
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:52 | 显示全部楼层
    什锦羹汤的做法
    3 A4 K+ o: }( _4 o3 E* u3 l什锦羹汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,什锦羹汤口味属于,做法属类。
    ( u8 K! S9 L) P/ _" z菜系及功效:美味粥汤 % ~9 o# w1 F+ R2 n3 [' {

    ' t  Z( h% G+ `2 F什锦羹汤的制作材料:( U5 l# Q2 n% {! B4 p4 e
    主料:豆腐一方块 香菇50公克(2朵)红辣椒10公克 甜豆40公克 胡萝卜片20公克 笋片30公克 榨菜末10公克 芹菜末10公克  调味料:油1汤匙,姜片2片,高汤2碗 ,油膏1/2汤匙,盐1小匙 糖1小匙,淀粉水1汤匙,香油1小匙
    - F' s7 w- l$ e' W
    9 J1 x# K$ f% E" |. A7 u( {, f: U6 n: A5 S$ e$ |# w) w$ y
    什锦羹汤的做法:
    0 U* X) G+ W. c1、材料切片。 * F- {, o8 K* {4 Y, d
    + A- E1 _7 p7 v
    2、豆腐先入油锅中炸过。  
    " w3 z( ~+ b& M+ |1 V  k
    9 a6 c/ h8 k2 z; J3、锅热入油爆香姜片及香菇,放入所有材料及调味料同烧勾芡起锅盛于汤碗中或沙锅中,淋上香油洒上芹菜末即好。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:52 | 显示全部楼层
    玉米番茄羹的做法
    9 G# v: d3 c  D- `( G  z+ Q& C玉米番茄羹的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,玉米番茄羹口味属于,做法属类。  F9 c& s2 N5 S
    菜系及功效:美味粥汤 # \- S+ `) X, ]' h8 t$ R. @; Q
    / b0 Q3 [( o& {- o
    玉米番茄羹的制作材料:3 K2 P: r: J$ v. j2 a
    主料:西红柿500克,玉米酱罐头1个,奶油1大匙,精盐、味精、生粉各适量,香菜少许。
    " E" H2 X8 q* h5 }. `5 J
    + n8 m; H; m' u
    4 n+ p7 P7 N: a, g$ q1 o# [: M玉米番茄羹的特色:7 X4 z" W) A6 _) [; Y3 B
    咸甜酸香,汤浓味美。" |4 l$ Q; L: n& `4 f/ u2 L
    玉米番茄羹的做法:
    2 j/ N$ Y: Z/ c+ k) K( r% l1.西红柿去皮切成丁;玉米酱罐头1个,奶油一大匙,精盐、味精、生粉各适量,香菜少许。
    # K4 m. ?$ _& h. K2 c0 E- [* d' h" T- g- w1 K
    2.净锅置火上,掺入清水烧沸,先下入玉米酱稍煮一下,再倒入西红柿丁,续烧至沸后改小火,将奶油徐徐下入锅中,调入精盐、味精,最后用生粉勾薄芡,起锅盛入玻璃窝盘中,撒上香菜即成。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:53 | 显示全部楼层
    银耳莲子羹的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,银耳莲子羹口味属于,做法属类。/ o7 |! q* [$ A. r7 x) G3 q5 w+ u
    菜系及功效:美味粥汤
    ( E' r* w, `& t5 ?7 J
    + e' C* _, @* h8 u& }银耳莲子羹的制作材料:1 i9 Q& c# Y* F7 E' P  C# L
    主料:干银耳15克、鲜百合120克 香蕉2根枸杞5克 调味料:冰糖100克 水3杯
    7 ~% [: Q- Z5 e. d. ]( x; Q/ W  H- [0 Z# t8 T8 u; T5 l

    2 i9 ~& [6 w- F; G+ d银耳莲子羹的做法:- q% @  [0 U, ^
    1、干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用。  
    . O) C3 {1 b2 a& J: s0 l5 }7 i2、新鲜百合拔开洗净去老蒂。  
    6 n9 g& M! `, \9 j8 [) _+ `3、香蕉洗净去皮,切为0.3cm小片。  
    & z6 s7 g/ `2 }9 t4、将所有材料放入炖盅中,加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。  ! n3 Q4 n  C: p# ]+ e- v9 M9 _
    注:此汤具养阴润肺,生津整肠之效。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:54 | 显示全部楼层
    山楂莲叶排骨汤的做法
    2 k* \) x+ ^% h# I5 F$ K6 k5 q% R7 j山楂莲叶排骨汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,山楂莲叶排骨汤口味属于,做法属类。) ?4 T1 F6 e( G3 A& ~
    菜系及功效:美味粥汤 1 D$ J7 x' W; }* B
    4 z1 E7 M% E' [4 ^' H/ B
    山楂莲叶排骨汤的制作材料:
    # y4 g8 x8 M8 ^- p+ ]主料:山楂一两  新鲜荷叶一角   排骨十二两   乌梅两枚   生薏米一两% `  w/ s* ~$ d. H4 y9 U8 [

    ! x0 L9 T. a- C9 a. i+ D$ x4 P1 V7 Q
    山楂莲叶排骨汤的做法:
    1 K0 M( T/ I8 J( D拣选煲汤用的排骨, 洗净、飞水,斩件; & h: `9 x0 ~8 B

    ( y7 p3 C) q% ^/ G山楂、乌梅和生薏米分别用清水浸透、洗干净;  : k& u+ s% x+ x; c
    7 U: b7 {# ~4 T3 T, l0 i4 v
    新鲜荷叶用清水洗干净。  7 U* s- q( ]$ F4 K. o/ J
    * ~. o0 S+ a- D+ s  y
    先将山楂、排骨、乌梅和生薏米放入瓦煲内,加入适量清水,用勐火煲至水滚,  
    % @4 }0 V3 j2 c4 y6 `7 @, o; z. [. }, g" w" b8 _: V$ d: a
    然后改用中火煲约三小时左右,再放入新鲜荷叶稍滚便可,加盐调味,即可饮用。  
    8 y1 z. S: z4 f  v
    - i) c$ a" e2 {) E. I5 R5 q注意:
    - F5 D- Z# I; f1 V由于山楂具有开胃助消化的作用;莲叶可以清热解暑,乌梅生津止渴;生薏米有利去湿作用,再配合滋补营养的排骨,煲成的汤水便具有消暑健胃补益的作用。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:54 | 显示全部楼层
    南瓜糊糊的做法 9 E* w! K4 p8 W7 B$ Q* ~
    南瓜糊糊的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,南瓜糊糊口味属于,做法属类。
    ! H) g& s  W# n0 l- h. |* R菜系及功效:美味粥汤
    $ {! r: ^/ |; h
    + J% X  f% v  P4 R南瓜糊糊的制作材料:
    . r+ u4 Z$ @4 Z' H) P' e8 r主料:老南瓜1.5Kg(1/2個), 糯米面4杯, 小豆1杯, 糯谷面1杯, 豌豆1杯, 面粉1/3杯, 水10杯, 鹽4小勺3 U$ {: m. c  j8 y9 |
    ' i" R) P! [) L- t# U5 m! s) A0 H3 w

    ! v8 S" b2 c3 ]% T, p" Z; ?南瓜糊糊的做法:
    & s" H+ M: K. d( g% `, u5 j1) 把老南瓜洗淨﹐分成四份,除去种子﹐倒放在平鍋裡。並把小豆﹐豌豆也洗淨放在一起加水煮熟。
    9 E% E1 M! |! e: A; `0 S2) 開鍋20-30分之後﹐南瓜若爛糊繼續煮小豆和豌豆﹐並將南瓜取出 用勺子颳去肉。
    + j* C+ i* T1 z. _4 S- ]& T$ H6 a  P3) 把颳的南瓜繼續放在平鍋裡煮﹐等小豆和豌豆煮爛糊時放糯米 面和糯谷面搖勻。太稀時也可以加一點面粉。用鹽調味﹐並為了防止沾鍋底邊搖邊煮﹐30分後把火調弱﹐燜一燜。
    0 ^) n/ j8 H  x. Y4) 可以盛在大碗裡吃﹐也可以盛一勺蘸黃荳粉或豆沙吃。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:54 | 显示全部楼层
    韭菜滚花蛤汤的做法
    $ \  w! g) l6 R! t韭菜滚花蛤汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,韭菜滚花蛤汤口味属于,做法属类。: Y2 E0 x+ A( D6 ]- {
    菜系及功效:美味粥汤 2 [; r  n: B! `6 F0 B
    $ a1 ]: h* Z9 o, A7 \
    韭菜滚花蛤汤的制作材料:6 E# A) `- |+ g+ ~8 w
    主料:韭菜150克,花蛤肉200克- J; i$ _9 V6 z) y( |
    辅料:生姜3片。
    ) U% u; H+ [- k3 Q# }, m* v& L) l( i( x+ z2 j  V
    韭菜滚花蛤汤的特色:
    . c% Q1 C4 F6 n- w韭菜滚花蛤汤,鲜美可口,有益气助阳、滋阴健胃的作用。
    5 J0 }2 N7 F( ~* ]. T8 o6 C7 l+ p韭菜滚花蛤汤的做法:
    ; F2 H1 O  y" W; F/ f( j9 }, u韭菜洗净,切段,晾干水分;花蛤肉洗净,稍浸泡。在镬中加入清水1250毫升(5碗量)和生姜,武火煲沸后,下韭菜和花蛤肉,滚至熟,调入适量食盐和少许生油便可。可供3~4人用。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:55 | 显示全部楼层
    法式香培青豆汁浓汤的做法
    9 e7 k! {! w3 D+ U6 `
      \. V$ m8 ^" l( s0 \/ m, m法式香培青豆汁浓汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,法式香培青豆汁浓汤口味属于,做法属类。! p4 y& V* M& d7 B/ X0 ]3 n
    菜系及功效:美味粥汤
    - [# P: Z  C6 b, R% s6 I, q+ z' \  _1 A* r/ B. F# q1 h
    法式香培青豆汁浓汤的制作材料:
    9 r- N0 n6 E4 ?& c3 `主料:洋葱1/4棵,培根两条. }' c1 J( n, k3 u( q- ]# @+ q
    辅料:青豆仁少许,白脱油1/4块,白浓汤适量,盐、味精少许. ]* E9 n8 H3 u# x. h8 @9 O
    $ j9 `# A8 y$ `% R& H/ d
    & K1 l/ ^2 M  Y2 X2 O" ?
    法式香培青豆汁浓汤的做法:
    % Z. M0 O# b. v2 s1.先将洋葱、培根切丁备用# @& H( L$ P! X
    . [$ v1 n) X, p; U0 U7 g
    2.把洋葱、培根、青豆仁加白脱油用文火轻炒% R& g' T9 E+ Z0 K) f

    ) G% j2 F8 T% L7 d# J1 D3.把炒过的蔬菜加入适量的高汤在果汁机内搅拌, }* m/ ~* Q; ]

    , m+ M0 ?2 A6 K, s- q4.蔬菜汁倒进白浓汤,再加入盐及味精,煮沸后盛入汤盘即可。
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  • TA的每日心情
    难过
    2021-4-13 17:14
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    [LV.6]签到五年

    发表于 2009-12-20 01:54 | 显示全部楼层
    :@  又是做菜 ··  不敢兴趣 ··
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  • TA的每日心情
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    2026-4-21 12:39
  • 签到天数: 4709 天

    连续签到: 10 天

    [LV.Master]十年《功德圆满》

    发表于 2009-12-20 08:42 | 显示全部楼层
    汤煮人间百味
    / M+ ^( o, b: R, X水灌浩瀚金山
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2013-9-28 00:29
  • 签到天数: 202 天

    连续签到: 0 天

    [LV.7]签到六年

    发表于 2009-12-20 11:13 | 显示全部楼层
    飘姐家菜谱真多。。。
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