TA的每日心情 | 慵懒 2019-11-25 13:44 |
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发表于 2009-12-19 23:54
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南瓜糊糊的做法
4 k# G" S, f; Y, s! W0 X0 u" ~南瓜糊糊的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,南瓜糊糊口味属于,做法属类。, w, l8 S5 |- e2 j7 [8 s# e
菜系及功效:美味粥汤 6 g; ?' n/ T7 `
" R" i* m1 V* h4 r' b2 h9 j/ Z6 F南瓜糊糊的制作材料:+ Q* v2 G! [/ m+ g2 O- D
主料:老南瓜1.5Kg(1/2個), 糯米面4杯, 小豆1杯, 糯谷面1杯, 豌豆1杯, 面粉1/3杯, 水10杯, 鹽4小勺( I, o4 Z7 o+ c
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南瓜糊糊的做法:
2 ^3 N ~: u' [: v8 S$ X; H1) 把老南瓜洗淨﹐分成四份,除去种子﹐倒放在平鍋裡。並把小豆﹐豌豆也洗淨放在一起加水煮熟。 & e3 I2 E5 T) W9 B
2) 開鍋20-30分之後﹐南瓜若爛糊繼續煮小豆和豌豆﹐並將南瓜取出 用勺子颳去肉。
% c- S% b0 I3 u( [2 h1 e# ^3) 把颳的南瓜繼續放在平鍋裡煮﹐等小豆和豌豆煮爛糊時放糯米 面和糯谷面搖勻。太稀時也可以加一點面粉。用鹽調味﹐並為了防止沾鍋底邊搖邊煮﹐30分後把火調弱﹐燜一燜。
! n" y& @3 \! _) K4 l; I4 V4) 可以盛在大碗裡吃﹐也可以盛一勺蘸黃荳粉或豆沙吃。 |
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