找回密码
 注册
搜索
楼主: 飘飘凌凌

[复制链接]
  • TA的每日心情
    慵懒
    2019-11-25 13:44
  • 签到天数: 1296 天

    连续签到: 1 天

    [LV.10]签到九年

     楼主| 发表于 2009-12-19 23:52 | 显示全部楼层
    什锦羹汤的做法
    ; z5 R) q# E8 L  L* a0 y& |, {; B什锦羹汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,什锦羹汤口味属于,做法属类。
    9 g- q  z1 [) z! w菜系及功效:美味粥汤 * H2 I" {5 s9 ?0 X% D% \

    5 H7 _* R2 X# b; ^3 c1 j& l9 V什锦羹汤的制作材料:
    ) \+ S: {' H' {' ]" B: r主料:豆腐一方块 香菇50公克(2朵)红辣椒10公克 甜豆40公克 胡萝卜片20公克 笋片30公克 榨菜末10公克 芹菜末10公克  调味料:油1汤匙,姜片2片,高汤2碗 ,油膏1/2汤匙,盐1小匙 糖1小匙,淀粉水1汤匙,香油1小匙
    8 Y+ g5 k8 I; ]1 M/ m" E$ v
    - y3 L/ `. w: z* j& ?1 w& m4 ^' h) B" q3 E" p+ _
    什锦羹汤的做法:
    & C$ p+ `, b, ~1、材料切片。 ' w; j( \0 b! G2 Z; G

    # R1 s8 {$ K; e$ W% r" ^2、豆腐先入油锅中炸过。  
    ! a# h3 Z, T; m  L# I% Y, ~, `' T4 O* [, Z: x1 R9 V
    3、锅热入油爆香姜片及香菇,放入所有材料及调味料同烧勾芡起锅盛于汤碗中或沙锅中,淋上香油洒上芹菜末即好。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    慵懒
    2019-11-25 13:44
  • 签到天数: 1296 天

    连续签到: 1 天

    [LV.10]签到九年

     楼主| 发表于 2009-12-19 23:52 | 显示全部楼层
    玉米番茄羹的做法 / r  a6 |* c, |4 d& Z0 Y
    玉米番茄羹的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,玉米番茄羹口味属于,做法属类。( q* j  o, z  U* n8 b
    菜系及功效:美味粥汤 + r1 g: m1 }, m# }" a; Z  L
    7 J* D( ]. |. k
    玉米番茄羹的制作材料:: W6 Y0 h2 ]& D! }1 X  l& {0 f
    主料:西红柿500克,玉米酱罐头1个,奶油1大匙,精盐、味精、生粉各适量,香菜少许。
    ' n* y9 i$ |6 S
    2 S! X) F9 I4 X( [9 o9 x. I5 \6 f9 \9 _- O. z) F
    玉米番茄羹的特色:
    . U9 H2 H, I  H$ Z咸甜酸香,汤浓味美。0 w# T0 y; s" V6 P) p  e6 l6 O/ P; `
    玉米番茄羹的做法:6 i! ^( N( I$ M- p+ u9 t- z
    1.西红柿去皮切成丁;玉米酱罐头1个,奶油一大匙,精盐、味精、生粉各适量,香菜少许。
    8 y2 F: d. T6 J& g
    ' i. q. {. X/ P  l+ e8 a2.净锅置火上,掺入清水烧沸,先下入玉米酱稍煮一下,再倒入西红柿丁,续烧至沸后改小火,将奶油徐徐下入锅中,调入精盐、味精,最后用生粉勾薄芡,起锅盛入玻璃窝盘中,撒上香菜即成。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    慵懒
    2019-11-25 13:44
  • 签到天数: 1296 天

    连续签到: 1 天

    [LV.10]签到九年

     楼主| 发表于 2009-12-19 23:53 | 显示全部楼层
    银耳莲子羹的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,银耳莲子羹口味属于,做法属类。. d- s8 K' S& R. K: k) ~
    菜系及功效:美味粥汤
    - j9 V4 e! s3 [) V8 E# `" H2 H* Y9 J0 ]3 X
    银耳莲子羹的制作材料:
    4 I, }2 C# C. c. L主料:干银耳15克、鲜百合120克 香蕉2根枸杞5克 调味料:冰糖100克 水3杯. H6 a  a2 l" d2 \2 B# \( i
    3 u9 j0 Z) f1 m6 Q3 m8 u5 K+ B

    " b# O1 ~% D. p; O# l: z银耳莲子羹的做法:9 M5 }% a+ V( N( w' G9 h
    1、干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用。  % {" G0 C& s% a  p; c% {# }; I
    2、新鲜百合拔开洗净去老蒂。  
    3 C4 d0 ], U8 J* v, U$ M; s3、香蕉洗净去皮,切为0.3cm小片。  ) V0 R% l6 M% Q8 {
    4、将所有材料放入炖盅中,加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。  ) C4 K: D8 J4 |, u3 C' c
    注:此汤具养阴润肺,生津整肠之效。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    慵懒
    2019-11-25 13:44
  • 签到天数: 1296 天

    连续签到: 1 天

    [LV.10]签到九年

     楼主| 发表于 2009-12-19 23:54 | 显示全部楼层
    山楂莲叶排骨汤的做法
    . F: V, U% d' n7 ^! b0 C6 }山楂莲叶排骨汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,山楂莲叶排骨汤口味属于,做法属类。
    ! O7 E/ z: L4 K  _$ K, C4 W5 c菜系及功效:美味粥汤 ' n: b3 [% Z' L9 }

    : n: ^1 f5 W1 H3 C1 E山楂莲叶排骨汤的制作材料:0 r1 ]# ^! z0 a1 u+ h, N8 R
    主料:山楂一两  新鲜荷叶一角   排骨十二两   乌梅两枚   生薏米一两
    ! f' W$ N6 s# h6 k# A/ u- d7 [8 v$ r( E, x6 G

    7 u4 d* i$ F( a) F  G; A山楂莲叶排骨汤的做法:' L" k3 w( l' J1 ^* L2 d+ J0 q6 Z
    拣选煲汤用的排骨, 洗净、飞水,斩件;
      y* V2 f' j4 S9 `/ M1 @; ~5 j6 G# r. y: g( W! t& U
    山楂、乌梅和生薏米分别用清水浸透、洗干净;  
    3 {1 _  {* O8 u) u6 E3 T7 S6 M" {- c' F, |0 S& c  Z. U
    新鲜荷叶用清水洗干净。  & d( l0 [. e) |% ^3 k" {# G

    2 H+ B0 C$ w; Y5 R6 t; _. P( @: F: p先将山楂、排骨、乌梅和生薏米放入瓦煲内,加入适量清水,用勐火煲至水滚,  
    " q  P+ n2 T. ]% t1 D( r
    ' d3 ?5 u/ C( k, g& O$ \然后改用中火煲约三小时左右,再放入新鲜荷叶稍滚便可,加盐调味,即可饮用。  , `5 X. S0 Z/ m( U! j9 s! @: F

    2 Y- \: q7 q8 ?注意:5 }: K* H; T7 |; m% ]. Q
    由于山楂具有开胃助消化的作用;莲叶可以清热解暑,乌梅生津止渴;生薏米有利去湿作用,再配合滋补营养的排骨,煲成的汤水便具有消暑健胃补益的作用。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    慵懒
    2019-11-25 13:44
  • 签到天数: 1296 天

    连续签到: 1 天

    [LV.10]签到九年

     楼主| 发表于 2009-12-19 23:54 | 显示全部楼层
    南瓜糊糊的做法
    ; H: e5 |# ]9 Z; u& N南瓜糊糊的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,南瓜糊糊口味属于,做法属类。
    4 ]( g2 u( ]" J. z菜系及功效:美味粥汤 " Y! |; m) @/ H$ ^: r% d8 s% s9 [1 v
    9 c: I7 O* h: I! d2 F% y! X
    南瓜糊糊的制作材料:
    7 |# H% s5 s3 n! t" J+ E+ U: p# Y+ ]主料:老南瓜1.5Kg(1/2個), 糯米面4杯, 小豆1杯, 糯谷面1杯, 豌豆1杯, 面粉1/3杯, 水10杯, 鹽4小勺) R& l6 L; ^  \

    % u8 c2 k" x/ F0 q: j
    ( G, f) Q" |/ a# G$ C南瓜糊糊的做法:$ [( W0 g7 ~. G: H# o" F. Q
    1) 把老南瓜洗淨﹐分成四份,除去种子﹐倒放在平鍋裡。並把小豆﹐豌豆也洗淨放在一起加水煮熟。 , K' I9 z/ m* c. l
    2) 開鍋20-30分之後﹐南瓜若爛糊繼續煮小豆和豌豆﹐並將南瓜取出 用勺子颳去肉。 + F* f, T5 t; a" D: O% \  j# k
    3) 把颳的南瓜繼續放在平鍋裡煮﹐等小豆和豌豆煮爛糊時放糯米 面和糯谷面搖勻。太稀時也可以加一點面粉。用鹽調味﹐並為了防止沾鍋底邊搖邊煮﹐30分後把火調弱﹐燜一燜。 8 i0 ?6 L! v% I
    4) 可以盛在大碗裡吃﹐也可以盛一勺蘸黃荳粉或豆沙吃。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    慵懒
    2019-11-25 13:44
  • 签到天数: 1296 天

    连续签到: 1 天

    [LV.10]签到九年

     楼主| 发表于 2009-12-19 23:54 | 显示全部楼层
    韭菜滚花蛤汤的做法   e5 p+ C* |9 o) U4 `+ C! B( Y
    韭菜滚花蛤汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,韭菜滚花蛤汤口味属于,做法属类。6 f( E9 @) R+ p- T- {
    菜系及功效:美味粥汤
    " A; S) J( G$ z
    5 o5 {6 {4 W! O+ z. r# o7 o( k! F韭菜滚花蛤汤的制作材料:
    ! G4 t7 O' p3 M/ N主料:韭菜150克,花蛤肉200克
    : `$ J+ v5 a* a& ^6 B( c辅料:生姜3片。
    # L* t2 u) [( ?  K9 o! O. r" c+ Q' P" {
    - K# ~! j% ~, p6 F* h! S' `韭菜滚花蛤汤的特色:
    + a( Z. Z  x. M0 `* n9 U# O0 H韭菜滚花蛤汤,鲜美可口,有益气助阳、滋阴健胃的作用。; t9 N: C' Q2 \% w- T) v! u% G
    韭菜滚花蛤汤的做法:
    " A) ^/ S/ S8 s韭菜洗净,切段,晾干水分;花蛤肉洗净,稍浸泡。在镬中加入清水1250毫升(5碗量)和生姜,武火煲沸后,下韭菜和花蛤肉,滚至熟,调入适量食盐和少许生油便可。可供3~4人用。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    慵懒
    2019-11-25 13:44
  • 签到天数: 1296 天

    连续签到: 1 天

    [LV.10]签到九年

     楼主| 发表于 2009-12-19 23:55 | 显示全部楼层
    法式香培青豆汁浓汤的做法 4 C4 e, e* Q8 t! e& @6 c

    + _  u* C) ^3 a. y' |, i2 Q; k法式香培青豆汁浓汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,法式香培青豆汁浓汤口味属于,做法属类。& N4 N; j' |- U9 V( _: c
    菜系及功效:美味粥汤
      e$ q$ O1 W' _4 D+ u' m7 ~
    & f$ z6 E5 q( V* s法式香培青豆汁浓汤的制作材料:
    , v8 Q, V' _" [' y主料:洋葱1/4棵,培根两条, b7 I) a$ c3 o; s6 W3 Q8 E
    辅料:青豆仁少许,白脱油1/4块,白浓汤适量,盐、味精少许
    $ G9 l2 R' [: Q5 r+ T
    ( D: N) ~  [& B0 }9 {; W; W+ |1 t9 L
    法式香培青豆汁浓汤的做法:. r! l% A+ W! v1 f+ f& ^' S' U
    1.先将洋葱、培根切丁备用! e! @% ^$ ]  K0 _8 K1 [
    , \  u# o8 G3 n6 f; k' h
    2.把洋葱、培根、青豆仁加白脱油用文火轻炒
    , q7 j; @5 b% Y3 K  V) P( w& u* ^
    9 Y. V5 j' i  X/ \% O3.把炒过的蔬菜加入适量的高汤在果汁机内搅拌5 {9 T$ z9 P& o5 y2 i5 u8 y; c

    - \( ~) D/ _. d( \) g4.蔬菜汁倒进白浓汤,再加入盐及味精,煮沸后盛入汤盘即可。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    难过
    2021-4-13 17:14
  • 签到天数: 64 天

    连续签到: 1 天

    [LV.6]签到五年

    发表于 2009-12-20 01:54 | 显示全部楼层
    :@  又是做菜 ··  不敢兴趣 ··
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    慵懒
    2026-9-13 07:21
  • 签到天数: 4824 天

    连续签到: 11 天

    [LV.Master]十年《功德圆满》

    发表于 2009-12-20 08:42 | 显示全部楼层
    汤煮人间百味
    4 @* z) _2 C5 {- u2 r# R水灌浩瀚金山
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    慵懒
    2013-9-28 00:29
  • 签到天数: 202 天

    连续签到: 0 天

    [LV.7]签到六年

    发表于 2009-12-20 11:13 | 显示全部楼层
    飘姐家菜谱真多。。。
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

    本版积分规则

    手机版|小黑屋|Archiver|好手网

    GMT+8, 2026-9-13 12:29 , Processed in 0.023978 second(s), 8 queries , File On.

    Powered by Discuz! X3.5

    © 2001-2026 Discuz! Team.

    快速回复 返回顶部 返回列表