伟华的运动笔记

夏藤蔚 · 发表于 2011-9-30 22:21

美食+运动~伟华哥生活的快乐而充实~！

李伟华 · 发表于 2011-10-1 18:11

10月1号，雨，出不去，在家

violin · 发表于 2011-10-1 22:27

节日快乐！{:soso_e121:}

李伟华 · 发表于 2011-10-2 23:00

10月2日，下雨一天！买了根跳绳回来！以后下雨就跳绳

violin · 发表于 2011-10-3 12:34

真牛呀，相信你，呵呵！

钝心散人 · 发表于 2011-10-3 14:35

跳绳？

楼下邻居的遭罪了{:soso_e128:}

李伟华 · 发表于 2011-10-3 19:28

哈哈！白天跳又不是晚上跳

李伟华 · 发表于 2011-10-3 19:41

10月3日，7点，阴有小雨，爬岳麓山加平地，总路程28.3公里

10月3日_调整大小.jpg

李伟华 · 发表于 2011-10-4 20:06

10月4日，7点，阴有小雨，爬岳麓山加平地，总路程17.2公里

10月4日_调整大小.jpg

李伟华 · 发表于 2011-10-5 19:46

10月5日，7点，阴有小雨，出去遇雨，然后回去，最后平地骑了下。总路程16.8公里
10月5日_调整大小.jpg

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