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楼主: 李伟华

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    [LV.Master]十年《功德圆满》

     楼主| 发表于 2011-10-16 00:54 | 显示全部楼层
    10月15日,7点,晴,爬山,成功骑上山顶。总路程14公里
    ( [3 v7 J. _' f5 G+ n 10月15日_调整大小.jpg
    9 `* r' n# T1 p' ~9 f1 q
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     楼主| 发表于 2011-10-16 22:01 | 显示全部楼层
    10月16日,7点,晴,爬岳麓山,成功骑上山顶。总路程17.2公里4 k; t# D/ Z' x' C
    10月16日_调整大小.jpg 3 Z: T2 R/ X. M2 \* b) k. Y
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    [LV.Master]十年《功德圆满》

    发表于 2011-10-16 23:40 | 显示全部楼层
    如果换成同样里程的徒步,效果会不会倍增?

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    伤膝盖  发表于 2011-10-17 19:57
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     楼主| 发表于 2011-10-17 19:56 | 显示全部楼层
    10月17日有事!休息一天
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     楼主| 发表于 2011-10-18 20:52 | 显示全部楼层
    10月18日,7点,晴,爬岳麓山,成功骑上山顶。总路程18.1公里! [- T: ^3 @5 V" k% V" S
    10月18日_调整大小.jpg
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    发表于 2011-10-19 01:19 | 显示全部楼层
    加油伟华!哥看好你
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     楼主| 发表于 2011-10-20 18:10 | 显示全部楼层
    10月19日,7点,晴,爬岳麓山,成功骑上山顶。总路程14公里
    7 {" g5 ]$ R5 b1 Z2 a  L" K7 S7 k 10月19日_调整大小.jpg
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     楼主| 发表于 2011-10-20 18:10 | 显示全部楼层
    10月20日休息
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     楼主| 发表于 2011-10-21 19:41 | 显示全部楼层
    本帖最后由 李伟华 于 2011-10-23 20:09 编辑 " n) ?! }0 r1 M  S; A9 _
    ( A4 f( M" e1 o7 O- r
    10月21日,7点,晴,爬岳麓山,成功骑上山顶。总路程14.4公里
    1 Y' O8 Y" d& h8 ~! ]# T; a 10月21日_调整大小.jpg 8 N. r( l& [% G, h5 P' d% j2 l
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     楼主| 发表于 2011-10-22 19:44 | 显示全部楼层
    本帖最后由 李伟华 于 2011-10-23 20:10 编辑 4 N$ s) F# o1 }4 }
    2 k4 D% C/ s* U3 [( W6 j
    10月22日,7点,晴,爬岳麓山,成功骑上山顶。总路程27.7公里5 n6 ~/ w# Z. K$ _2 o3 E( B
    : t5 A1 T( E2 d/ U) y
    10月22日_调整大小.jpg % p7 P$ F, |) T! }" Z# S
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