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据说,跑步有益健康

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  • TA的每日心情
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    2024-5-10 07:45
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    [LV.Master]十年《功德圆满》

    发表于 2012-1-7 17:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

    他听太太念叨,据说,跑步有益健康,于是他去跑步了。他观察了周遭的人群,观察了那些围着街区、沿着马路,一圈圈跟流水线螺丝钉似的跑者,装饰了下自己:跑鞋,短打衫裤,播放器别胳膊上,耳机插耳朵里。每天跑步前,把这套东西郑重其事的穿上,跟蛮荒民族行过了祭祀一样,他就觉得神清气爽:哼,没跑呢,我就觉得自己特别健康。

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    他没在风景如画四季如春远山山有色近听水无声的地方安家,又不想特意跑去那类地方。他决定,就出门,沿马路跑,一路看着馄饨店、超市、面包店、游戏机店、茶叶店、蜜饯店、网吧、香烛店,看着柜台上那些脸水一样流淌,跑过两三个街区,到接近大马路的十字路口,喝一口那里的车水马龙熙熙攘攘之声,再返身跑回来。这样的好处是,他想,跑到十字路口就是一半儿。他知道,把事情一半一半折开,特别容易办完。他作别了太太,接过了几张优惠券——“看能买点什么就顺手买点什么回来,也是上街一趟嘛”——出门去了。! I' l  p# {) H& B( ]0 c

    . M3 \8 @; X4 {" T5 ?4 `头一公里,他觉得自己特别健康。步伐潇洒,胸襟带风,呼吸均匀,上下各处关节都劈里啪啦的打通,气走全身,行云流水像台永动机。街巷里那些排队等生煎包子的,聚坐聊天的,柜台后面看电视的,坐自行车后座上叼烟卷的,看去都拖拖拉拉慢慢腾腾死样活气。他俯视着他们,觉得自己像大鹏凌云,看下面蚊蚋虫蚁、蝇营狗苟,这也叫生活啊。


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    一公里往后,风景看腻了,数呼吸、数店铺、数树、数自行车、数成人用品店,他数腻了。他跑进了理性时代。开始那点儿得意劲像沾水的肥皂,膨胀,变透明,爆炸前还让你明白其中的空虚。头一公里那种想加速就加的自如,到这时全然没有了。甚至动动减速的念头,都让人犯懒。保持原速,一点点慢下来,尽量让呼吸不那么呼哧呼哧,都费劲。


    6 r: y/ |& s- }) I' _- t3 h: h于是他觉得自己不健康了。意识觉出了身体的柔弱,想加速,跑不动;想减速,懒得;大脑对身体的控制力太弱了。他先给自己找了找理由——人又不是汽车。汽车只要一踩油门,就能享用汽油、燃烧、引擎、轮胎这些高科技共同营造的速度;人跑的每一步,都在和自己的肉体,以及加诸肉体的岁月相抗衡。这怎么能比呢?


    0 g3 `& d, g# D+ b! ~- k% D因为出了这种念头,他先自我安慰了一会儿,然后又羞耻了一会儿——一个健壮的人,或者,企图营造自己健壮的人,怎么能给自己编那么多理由?虚饰开脱是最大的懦弱!——下一秒,肉体的疲倦又开始催督他:得了,哥们,服个软吧。较什么劲哪?累就是累了——胡扯!你还想不想跑步了?服软就是放弃跑步的开始!——可他妈累还不许人说吗?


    ' i7 H/ W4 L$ C, h/ M/ R他先是疲惫,然后是恐惧疲惫,然后开始恐惧对疲惫的恐惧,恐惧自己可能因为恐惧疲惫而将放弃跑步——跑步是什么?跑步是种健康的生活方式啊。


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    为了分散注意力,接着跑下去,他开始发散思维。跑步有益健康。跑步有益于身体的运动,有氧运动,消除多余脂肪。跑步让人有规律的睡眠,健全的肉体,而且——他自嘲了一句——能够产生“我很健康”的自我暗示。总之,跑步能让身体最大限度的接近机器人,不生病,不疲惫,不痛苦,不软弱,能倒拔垂杨柳。只有让身体变得像机器人,才能运作生活里的一切。能吃能喝,消化良好,睡眠充足,于是能活得更长。活得长一点,才能够准时起床,在地铁里站得玉树临风,在单位里谈笑风生丝毫不感疲倦,能第一时间准确反应同事的冷笑话,能够不在午饭后就觉得困倦想睡午觉,能够完美把握好人际关系,能够让银行账户上的数字涨幅越来越大。一个通过跑步的健康的人,才可以在周末精神奕奕的陪太太去购物中心,用掉那些购物券,而不会因为自己的懦弱、穷困、疲倦而心生无明火,和太太争吵,让婚姻再度产生裂痕。一个通过跑步的健康的人才能够过上所有广告里那样的生活:蓝天白云,绿树流水,衣履一新,面庞刮得干净,脸上毫无阴影。因为生活的重担都已被那被跑步锻炼起来的肉体轻松化解,剩下的只有快乐了。

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    没有做好拉伸,开始姿势不对,小腿和踝开始疼。


    2 R; ]! V& _( ^. h哪怕让身体无限接近机械,身体还是身体。肌肉与骨骼的疼痛是会传导到大脑的——那也是所有幸福感的来源。就是这样一些肉体,应用一些机械,从行星表面,通过捕猎、饲养、采集、挖掘、建造,得到动物尸体、植物残骸、矿石,制造一些东西。因为痛苦、不安全感和渴求幸福而在一起,经过漫长的调解契约,得到了如今的一切:货币、购物中心、优惠券,还有那些可以让人端坐其中,感受不到跑步时岁月与肉体疲惫的交通工具。婚姻、婚姻的责任、家庭的伦理也从中而来。去他妈的,他怒气冲冲的想,人一边制造机械,一边把一切非机械的玩意——包括自己——都转化成机械。他的漫长人生是为什么而存在的?把自己锤炼成机械,然后为什么而奔走?——优惠券?!

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    他恨自己的太太,恨播放器,恨跑鞋,恨漫长的马路,恨健康学家,恨汽车。他想把播放器扔掉,想把跑鞋甩开,想一脚踢飞一辆汽车。当他发现自己的身体连愤怒都感受不到时——他的大脑像个被架空的朝廷,在半空中怒吼,而身体疲惫的、麻木的、无赖的继续跑步——他对自己的身体都产生了憎恨。


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    应该把身上的螺丝、铭牌、插销都扔掉。应该把太太留着陪她的优惠券。应该放弃沿马路跑。跳上花坛的边,跳上油条店的矮檐,应该继续往上奔跑,沿着屋顶的瓦片,每一脚都听得见清脆的声音。应该跳到梧桐树的枝桠上,应该沿着修长的树枝奔跑,跳到更高的百货大楼屋顶,应该踩着冬天被冻得很结实的云,一步步向天空跑。在跑动中,云会聚拢到身上,像棉花一样柔软,所以,如果现在抬起头,应该可以看见一团很像自己的云,在天空飞跑。


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    天空中的另一个自己,像大鹏俯瞰蚊蚋虫蚁那样奔跑。不用跑也没关系,可以任风吹动随心所欲。那个云上的自己应当听见时间像快速的流水一样擦过耳朵,呼呼带风,看得见未来的种种,看得见自己在大地上一片机械和矿石的海洋里浮沉,看见自己呼哧呼哧的喘气声在冬季黄昏里变成的雾气,看得见穿越雾气的自己一秒比一秒更加老去,肌肉萎缩、骨骼老化,皱纹、老年斑、脱发、动脉硬化、胆囊炎,以及太太——这时应该是老伴了——的嘱咐:去药店买点胃药。他看得见自己停下来,在车水马龙的十字路口。白发苍苍,两鬓成霜。疲惫,麻木,紧张,焦虑。这个老去的、晚景凄凉的自己,疲惫的走着,每一步都受着大地重力的牵制,走进了药店,为自己那被岁月考验、被证明并非机械的太太的胃,买药。


    1 u( D( U! K' D! q1 [8 X$ l* m6 y, o“老大爷,您拿好。”4 K) t! R+ Y! `/ e6 h& J* I
    “谢谢,等等我找零钱。兜里有,我翻翻。”9 Q( c2 r1 [2 N6 K: ?
    “哎,您有优惠券?”" J1 R/ Y- N" \) j, S$ V% E# V
    “有有。”" T: Y0 Y4 ^- V  N6 u8 w
    “呃,这优惠券在本店可以打折。”
    5 r- h$ ^8 Y+ z; p6 ?) ^$ K; M. C“是吗?”

      q+ L, t. G8 a" j! A" B

    云上的自己看着白发满头的他乐滋滋的走出药店,转身朝家跑,一路都浸透在优惠券的甜蜜之中。云上的自己听得见自己念叨:优惠券虽然只是小钱,但毕竟是省了钱啊;老伴的胃疼估计能好了吧,听说省了钱估计很高兴吧;药店的小伙子人真好,也殷勤,也温和,也踏实,也靠谱。刚才缓了口气,往家跑这段格外的顺畅。气儿也匀过来了,步子也稳了,手脚都跟新的一样了。真是谁道人生再无少啊,门前流水尚能西啊。

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    云上的自己看着大地上的自己越跑越高兴,越跑越年轻。白发转黑,肌肉健美,皮肤光润。这样跑真好,每天这样跑,又见世面,又锻炼身体。身体差了可不行,动都动不了,只能徒惹自己个儿生气——心情这事情,不都由身体来决定么?身体一好,做什么事都有劲了。待人接物、世道人心,多好啊。这刚出屉的蒸包子,好,明天早饭就来买合格。现在先别想了,先跑吧。正赶上一个好节奏,一步步都跑得很稳,跑过一趟了,往回跑,身体已经习惯了,很舒服的节奏,觉得只要保持好呼吸,就能够继续一路向前。哎,刚才动摇得太早了,还是意志品质不坚定啊。一跑累了就心情不好,这可不成!有个好身体,才能保持好心情好心态啊!看这馄饨店、超市、面包店、游戏机店、茶叶店、蜜饯店、网吧、香烛店,看这等生煎包子的,聚坐聊天的,柜台后面看电视的,坐自行车后座上叼烟卷的,真是世态人情,看着都让人温暖啊。


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    他高高兴兴的跑回家,没跑够似的,进了门还踢哒腿,觉得全身上下各处关节都劈里啪啦的打通,气走全身,行云流水像台永动机,比没跑步前还年轻了五六岁似的。太太回过头看看他:


    " p" o3 _6 W" Z1 _7 w  J1 ~( a“跑完啦?”
    6 v' h3 N9 R2 R+ q“跑完了!”% }, w6 z2 J1 [6 C+ a- I
    “好像跑挺久的?”7 A7 g1 N+ W+ S/ O; ~( Z( M. W% \
    “也不久,就跑到十字路口那儿,都没上大马路。”( i; s  I3 C$ g5 {" G
    “累吗?”6 p- S2 y4 k- ?* a. |
    “中间有段挺累的,缓缓就好了,习惯就行。”$ B0 m4 k. ]# `' ^6 E
    “你还打算一直跑?”


    1 s1 I4 L. k7 w6 ]他伸拽一下腿,看着胳膊上的汗亮闪闪的,开始幻想自己的筋骨有一天跟机器一样锃亮。他对太太说:“我觉得,跑步挺有益健康的!”他听不见另一个自己哗啦一声,从云上跌了下来。

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    发表于 2012-1-7 19:44 来自手机 | 显示全部楼层
    有余华小说的味道,作者是一个学生?
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