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楼主: 李伟华

[其他] 伟华的运动笔记

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李伟华
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    [LV.Master]十年《功德圆满》
     楼主| 发表于 2011-11-11 13:18 | 显示全部楼层
    11月11日，晴，7点，爬岳麓山，总里程18.8公里
    4 c8 }9 q$ `1 ^ 11月11日_调整大小.jpg 11月11日 (2)_调整大小.jpg 11月11日 (1)_调整大小.jpg
    3 J4 Z2 Z* \8 r9 V- f' m- ?7 ?
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    [LV.Master]十年《功德圆满》
     楼主| 发表于 2011-11-14 19:41 | 显示全部楼层
    11月12日休息
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    [LV.Master]十年《功德圆满》
     楼主| 发表于 2011-11-14 19:43 | 显示全部楼层
    11月13日，平地骑！总路程13公里
    " _* U6 T$ {- u: F/ e8 f/ a 11月13日_调整大小.jpg 5 f9 N3 q  j6 R9 q2 @
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     楼主| 发表于 2011-11-14 19:43 | 显示全部楼层
    11月14日有事
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     楼主| 发表于 2011-11-17 22:48 | 显示全部楼层
    11月15日，晴，岳麓山，18公里! {9 i2 o3 }2 y# y8 H
    11月15日 (1)_调整大小.jpg 11月15日_调整大小.jpg
    / k% P' ^* u; }
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     楼主| 发表于 2011-11-17 22:48 | 显示全部楼层
    11月16，17有事
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     楼主| 发表于 2011-11-20 10:02 | 显示全部楼层
    11月18日，平地，8公里
    $ B- e7 _. m; {+ o/ D: t% ~ 11月18日_调整大小.jpg
    5 Y' h3 b' S* M/ S$ G: r* f
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     楼主| 发表于 2011-11-20 10:02 | 显示全部楼层
    11月19日休息
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     楼主| 发表于 2011-11-22 17:21 | 显示全部楼层
    20，21，22号有事
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