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楼主: 飘飘凌凌

快过节了,给大家准备的小凉菜(一)

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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:08 | 显示全部楼层
    三丝豆腐皮的做法 $ v( H  r: O7 ~5 n

    9 |6 G% ?$ _; L! ]! O9 m6 X美食材料
    2 Q% h& ^8 O( N2 I2 V/ O豆腐皮200克,红萝卜30克,香菜10克,生姜10克,葱10克。
    ; P" B$ i$ c' O
    $ g& N: l( K( q  S6 e  G调味料:精盐3克,味精3克,湿生粉2克,生抽5克,黄酒5克,麻油2克,花生油15克。
    9 E0 j( f: i- _2 w# O& W
    5 n1 j+ ~& T% V美食做法* E' M4 d2 [' K% y3 v) x# Y6 S$ d
    1、豆腐皮和红萝卜切丝,香菜切段,生姜切丝,葱切段。* F2 o& v% B6 @& I  B3 m
    + A/ S! Y" I+ {. X- M; u- J
    2、锅内加水烧开,放入豆腐皮,稍煮片刻,捞起。
    8 Y( D  t0 u/ X8 m0 E( G5 J) p3 [
    9 C- c% n. |( c" |* G3、烧锅下油,加入姜丝爆香,放入豆腐皮,红萝卜丝,攒入酒,调入盐,味精,生抽爆炒至干香。用湿生粉勾芡。再放入香菜炒匀。下麻油。葱花即成。
    - m9 i) a" M; v( i. Q6 d7 H; I& [6 D
    烹饪要点
    / Q) W) _6 [" p/ G; Y炒该菜肴时,锅要烧红,用急火快炒。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:09 | 显示全部楼层
    白拌黄螺的做法
    6 j& a, o! h0 _
    * l1 N, ^6 l' y4 A& {原料:( i# s, p& {& {8 r6 b# h8 q
    黄螺肉500克、葱段6.5克、黄酒8.5克、白糖少许、白酱油40克、麻油12.5克。
    7 A+ N5 _/ S9 o/ |$ B; K9 }8 w: B. O4 p9 A( }
    做法:  V: s- e7 M3 O5 y. o
    1、先将黄螺的肉取出,方法有二种:一种是先将黄螺外壳敲开,将肉取出,另一种是先将带壳的黄螺用水煮约十分钟,取出,将黄螺的盖子一只一只地揭开,顺着壳的螺旋纹将肉慢慢转出。为了保持螺肉的完整,以用后一种方法为好。. e2 ]: n1 @  v
    - c) ]  T  @4 f6 {( v
    2、将整只黄螺肉洗清,去污质(不要剪去尾部),再放入开水里焯一下,以拔除腥味和黏液,然后取出,揩干水分。
    4 `7 I  i6 R: b# R; w! A3 Z+ M6 N. Y4 r3 U: _. O
    3、将酒、白酱油、糖、葱放在碗里调和,放黄螺肉下去浸约二十分钟,再与佐料一起倒入盘中,浇上麻油即好。$ N4 ?8 V: z2 v- a. p5 u0 X

      {2 v# E- g) m9 m, Z特色:  q: C8 r' S* S# |: u6 j  v+ J
    能保持黄螺肉的本色,鲜嫩清口,是夏季的好菜。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:10 | 显示全部楼层
    酸辣凤爪的做法
    ' I7 x1 Z- N) f4 T# l
    3 K) K& k; m3 [" F4 \原料:
    $ L. ^* U% k! m; E# K" {) n去骨凤爪300克,葱头6个,洋葱半个,朝天椒2个,青露、青柠汁、糖各2汤匙,盐少许,辣椒粒半匙,开水2汤匙。
    % F2 d, d+ b' r* m  }* b8 t  I  ~) u- \0 ^
    做法:0 \1 {6 N1 \! j2 I! _
    1、凤爪洗净煮烂,葱头、洋葱切薄片。/ ]( b& y: f  h* Y0 b

    ) b# N3 S- n( d: Q/ q( \2、凤爪、葱头、洋葱、朝天椒加入调料拌匀,放进冰箱冷冻后便可
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:10 | 显示全部楼层
    白云猪手的做法
    ; f0 a4 ~& R+ g9 e  U% }- r/ S' ]$ J  h( d5 R) q6 d

    5 j# `5 @5 O/ X3 t原料:
    ' G( p* g  Y4 V1 X3 P$ l猪脚500克,葱15克,姜20克,冰水400克,料酒40克,高汤200克,精盐10克,味精3克。% \$ W/ n& B& M# y) x8 k
    3 Q$ T) D  q4 p- ?4 ~" x
    做法:/ S' y1 J4 s! n3 u& O/ h" n
    1、将猪腿对剖切成两片,剖成长条状,清水洗净,再用热水煮5分钟,洗净沥干待用;4 m) u" u4 @7 `

    " W; P1 g; q8 b5 k& ^2、另用半锅水加葱、姜放入剁成小块的猪脚,中火煮30分钟后取出,马上用冰水冰凉,冷却后捞出,投入料酒、高汤、精盐、味精浸腌6小时即可。
    ! b6 P: a+ \3 s: R( d' B
    . Q8 c/ G; ?0 [' w) _特色:9 B2 W: K4 v* p8 b5 K% q8 u
    著名广州传统菜。以猪手为主料,沸水煮至软烂,捞出晾凉后加调料凉拌,即可食用。其特点是骨肉易离,皮爽肉滑,是佐酒佳肴。有美容、养颜的功效。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:10 | 显示全部楼层
    冰白玉水果沙拉的做法
    ( A5 H" i# _+ G2 X% r  Q% \2 M, N: N. `8 |

    ( o! M. r- P7 ]3 V' f. I# f  E原料:: I0 G' F8 ?( T4 X" \4 |* X1 r" r' V
    白玉豆腐1盒,牛奶小半杯,苹果,西瓜,青缇都少许。* z% D7 ]7 @& r+ i7 Z
    1 t6 L, g' D  |4 z5 f
    做法:
    6 }" u7 C4 d- H2 G1. 把各种材料切成小块,青缇最好去籽。[5eat], x+ q( M5 R1 A
    / c; S: q" i, l8 d& ^& U) N
    2 .在果盘上均匀的淋上牛奶,加点糖搅拌均匀,冰镇后就可食用。
    " I* h9 W4 F! r% ]
    ) G/ a9 d, y+ E/ U6 J特色:# s( c( p) ]- M' v2 v
    白玉豆腐作为冰点的材料和各种水果搭配起来,冰镇之后,滑嫩清爽,口感极佳。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:11 | 显示全部楼层
    黑椒西芹的做法
    ( @- ^  |# A* d
    2 e! M. o0 O; @$ f原料:
    1 ~) p1 P: |* P红菜椒丝、西芹、葱花、盐、香油、黑胡椒末。5 ~. U9 \; g8 S$ z5 ^  `" b
    ( o5 T( m# K9 ?* {6 h
    制作:) ], F  C( O6 y* s4 H
    1、将西芹洗净,用削皮刀把西芹表面的老筋去掉,剩下里面的嫩肉用削皮刀一层层的刮下,形成一片片的西芹的薄片。
    ! c: ~, k' a% e3 d0 u3 N' t
    3 d7 ^' l9 k: w7 T. a2、把弄好的西芹薄片用盐抓一下,用清水冲洗,控干水份待用。  v1 `1 D0 \# ~7 B. {
    1 ?" r/ n4 ~" G- |1 s2 C* s6 f
    3、取一个碗,把被盐抓过的西芹放入其中,滴入适量香油,加红菜椒丝、葱花拌匀。
    * o  W1 W1 K3 N: u& ?4 u- `4 W: A
    4、将拌好的西芹码入盘中,最后在上面撒上黑胡椒末即可。
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    风味阳光鸡的做法
    2 E; g# k& E# z; {* m
    , a+ H/ J4 M0 V9 p4 d7 c
    ) s. X- q6 ?$ x+ D原料:8 p  I3 Y! [8 \1 Q, G* C0 B' _
    靓鸡一只,约重800克,大姜2件、葱2条。  @% T$ d# ~% k- f2 K* m  i3 A
    ! h6 m/ j, @3 Q# b, m2 D
    调味料:
    ( A& i0 p- \6 Y/ N3 z% b7 x- T鸡粉10克,花生酱30克,蚝油10克,沙姜粉30克,五香粉2克,胡椒粉1克,麻油10克,椰奶汁15克,盐5克,白糖2克,上汤30克,熟花生油10克。  a. K# c5 O0 K' T) H# |

    . T8 K, p! L) _做法:. |5 x+ d/ w4 ?- u8 @9 |
    1、先将鸡洗净沥干水分,用5克家乐鸡粉,姜、葱涂抹鸡内胧,用汤将鸡浸至仅熟,过冰汤后斩切成鸡形上碟。[5eat]
    ( U9 z- x, [9 l( m9 G8 r. B# l# t. N! l, N. G0 H
    2、将佐料调味料调教均匀,淋在斩好的鸡型面上,再用小碟跟上佐料即可。
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    万紫千红总是春的做法
    ) a2 i1 [0 p) n$ i- X1 `+ |8 o
    * ~# M3 G; s# e: D$ [$ }9 S' u万紫千红是为春节设计的一道菜,造型美观,色彩鲜艳,营养丰富,适合春节家宴。6 `) _% k. W, L- b! r

    : z) q' c7 v$ z' m) T原料:+ N; r0 h- F9 }) @  ^. `. X. b6 n
    馄饨皮1两,鸡蛋2个,牛奶90ml,红薯半斤,黄瓜1根,葡萄半斤,草莓半斤
    : V5 O1 ~$ J! Q* c* y" E7 R& e- M
    " Q5 R* p+ ^/ }& k1 C# j调料:
    * u6 k7 }$ f, M% n5 c; t2 R油500ml,盐,淀粉
    ( X; W5 @) {( f& c2 ~( d0 M' j! f/ w- b1 K
    5 I+ v: f" \) y" G( J: y
    9 @. c; V( i, L7 N5 L8 B6 z' V; h
    做法:
    ' o' V0 K' D! ~$ N6 x# P* G
    9 w" W3 E& _( W, f# B8 l4 {1、做‘花盏’的壳。取2张馄饨皮,捏成烧麦皮的形状。锅里的油烧到五成热,放入‘花盏’用中火炸成金黄色,定型。, ^+ F' E& R; i, I4 h. G/ }( ~

    ( z+ J8 g; h! R  ]2、红薯切成小粒,放油锅里炸成金黄色,捞起。黄瓜切成小粒。8 w! c9 c( C& X2 B  n2 E/ G
    & b1 F3 y) {* I  W7 p1 p1 g0 P
    3、蛋清炒牛奶。按蛋清2个:90ml牛奶:1小勺淀粉的比例调配好,再加入一点盐搅拌均匀。% s. w1 e1 Z9 x- e. d+ X

    / S5 T1 y" ^: l3 x2 V1 G* ?1 D6 q 按炒鸡蛋的方法将调配好的浆炒到凝固,油可比炒蛋多放一点,最好用不沾锅。注意要用小火,并且要不停的翻炒,1分钟就了够。9 {) m( a" K; V3 R6 k

    - ^" w; x, f* u- u4、将炒好的蛋清牛奶装到‘花盏’中,再放上炸好的红薯粒和黄瓜粒。
    & y! r* I6 d! R& w& R* m& B3 P+ w9 ?5 r7 m" N4 z- v; l* O' z4 o! z6 e* {
    5、最后按图中的样子把水果和花盏摆盘。
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    酱牛肉的做法 6 P! @& h: Q* w( j  l
    ! C  X8 {* n, @7 N

    ( |( |* N2 |* [, n; |原料:
    ; Z5 t! l5 D& L# }0 Z
      g% J* T3 E5 q: q. ]! C前腿牛键子1000克
    $ c* u) s# n4 P/ B5 _丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、桂皮、香叶、甘草(各少许): d+ W% ^5 q& z# }. z! X/ b
    大葱3节8 l( y2 C7 V& Y) B, C7 Z
    姜一块
    $ X" q. O9 @9 T% }8 y7 t生抽1汤匙! h6 W0 j6 L- e
    老抽1汤匙
    + i' O/ B9 k- \白糖1汤匙3 Y9 _, V5 R4 F6 V! O
    盐2汤匙
    8 S" Z- }3 @, g( D4 @: A) t五香粉1/2茶匙
    & Y" D" w$ D( n5 a" {3 m9 I * v& |9 ?: j; B: |  d) S6 _6 F2 S
    做法:# i! W+ Q9 I* j$ M- Q* P8 A
    1)前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。9 j: N  r1 P$ I0 b. u- _" m) O

    # l# C9 N  ^( `2 d7 U2 X# m2)将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。
    : T9 M5 V) E# x$ ~9 ^5 H- ^/ b: N% Q- G
    3)砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。6 l; _4 S4 {" y( P# [0 }' Q1 u
    ' c/ J* P- _9 f  w; B& C4 |
    4)将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。煨好后盛出,冷却后切薄片即可。, }+ |: F: H" W

    ' \$ @4 _: d, z% D0 V9 g3 Q: I
    5 ^/ K0 @% o1 v- o4 y9 Y2 F$ r' R* ?0 k
    3 d5 L3 Z, i3 [+ F, m5 [3 _# \% D
    超级罗嗦:0 u9 D; L3 s5 V! u" ?" r

    5 O# h. z. m) |**第二步骤中的冷水浸泡法非常关键,尽量不要省略哈,否则煮出来的肉会比较松散,口感略差。# G* X; Y' ^8 r' T- j/ e) L6 U' h

    8 {! J0 w4 z& E5 E; l; d; A8 j  e**第三步骤中的放置冷却法,如果你嫌时 间 太 长,只要彻底放凉就行了,但这一步也非常重要哦~~; l* h- V, q5 N" V( T+ |% R
    / w+ N  f; n: P0 ?: C# I, }
    分解ing:  x% m! \% b% A6 m4 \

    : M$ b. {. D% x1 F前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。
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     楼主| 发表于 2009-12-15 13:14 | 显示全部楼层
    家庭拌素菜的做法 2 H  X% B$ i. O% I9 y1 I0 b

    / D2 c2 n2 @9 D8 C4 j
    1 m9 |* r6 W0 ?$ X$ G$ |9 e5 L原料:0 v. }0 J  L- I+ a& O
    土豆500克,鲜黄瓜200克,胡萝卜250克,酸黄瓜500克,红菜头250克,洋葱100克,鸡蛋250克,精盐15克,奶油250,胡椒粉少许。0 S' b0 b" r+ Q+ p$ C
    0 i3 z6 S* G: X: F$ a( ^& W
    做法:
    7 p) S) X0 q* J1、将土豆,胡萝卜,红菜头洗净,煮熟,去皮,切丁
    " u, W* q) y" R7 {! h2 G
    % ^& ~9 N3 _/ \! S/ X$ {2、将黄瓜洗净去皮,籽,切丁 4 g& P1 [1 B- Z  U% B  J6 M

    9 j& U- m. {6 @$ s- k* Y7 v3、将酸黄瓜去皮,籽,切丁 [5eat]- d4 `, A$ v. ]6 k
    1 c! Z3 s" q- F, I$ a
    4、将洋葱洗净切丁 " b; C) m$ S. L  a: B9 d

    . t( V! I0 k) @/ l3 l; ]- D5 R( D4 h5、将鸡蛋洗净煮熟去壳,切丁
    8 F, A$ ~1 Y/ r% {8 A/ P% G6 O/ Z8 r4 Z2 O
    6、将以上各丁按不同颜色分另单独成堆放入盆内,浇上用奶油,盐,胡椒粉调好的沙司即可。3 B9 K' |' h6 K# ^0 L6 m) R

    6 z$ c2 ~6 R" {% V3 A特色:
    2 x& ~" q! X5 Z8 `' k4 q色泽艳丽,营养丰富。
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