切换到窄版

 找回密码
 注册
搜索
好手网»论坛 › 好手文化 › 图文并茂 › 伟华的运动笔记
1234567下一页
返回列表 发新帖
楼主: 李伟华

[其他] 伟华的运动笔记

[复制链接]
李伟华
  • TA的每日心情
    开心
    2019-11-26 00:38

    • 签到天数: 3118 天

    连续签到: 249 天

    [LV.Master]十年《功德圆满》
     楼主| 发表于 2011-10-16 00:54 | 显示全部楼层
    10月15日，7点，晴，爬山，成功骑上山顶。总路程14公里
    2 n: O+ ]) J" d 10月15日_调整大小.jpg * B" T6 c+ K" ?2 v$ a6 r
    回复

    使用道具 举报

    李伟华
  • TA的每日心情
    开心
    2019-11-26 00:38

    • 签到天数: 3118 天

    连续签到: 249 天

    [LV.Master]十年《功德圆满》
     楼主| 发表于 2011-10-16 22:01 | 显示全部楼层
    10月16日，7点，晴，爬岳麓山，成功骑上山顶。总路程17.2公里
    + p* R2 R7 ^4 X, u2 E# w8 A 10月16日_调整大小.jpg 4 t& f9 o, {1 p4 K
    回复

    使用道具 举报

    蝴蝶梦
  • TA的每日心情
    慵懒
    2026-10-27 08:04

    • 签到天数: 4864 天

    连续签到: 4 天

    [LV.Master]十年《功德圆满》
    发表于 2011-10-16 23:40 | 显示全部楼层
    如果换成同样里程的徒步，效果会不会倍增？

    点评

    李伟华
    伤膝盖  发表于 2011-10-17 19:57
    回复

    使用道具 举报

    李伟华
  • TA的每日心情
    开心
    2019-11-26 00:38

    • 签到天数: 3118 天

    连续签到: 249 天

    [LV.Master]十年《功德圆满》
     楼主| 发表于 2011-10-17 19:56 | 显示全部楼层
    10月17日有事！休息一天
    回复

    使用道具 举报

    李伟华
  • TA的每日心情
    开心
    2019-11-26 00:38

    • 签到天数: 3118 天

    连续签到: 249 天

    [LV.Master]十年《功德圆满》
     楼主| 发表于 2011-10-18 20:52 | 显示全部楼层
    10月18日，7点，晴，爬岳麓山，成功骑上山顶。总路程18.1公里
      p( K$ ?5 O' v- f6 E 10月18日_调整大小.jpg
    回复

    使用道具 举报

    阿桑哥
  • TA的每日心情
    慵懒
    2013-10-8 08:50

    • 签到天数: 12 天

    连续签到: 0 天

    [LV.3]签到两年
    发表于 2011-10-19 01:19 | 显示全部楼层
    加油伟华！哥看好你
    回复

    使用道具 举报

    李伟华
  • TA的每日心情
    开心
    2019-11-26 00:38

    • 签到天数: 3118 天

    连续签到: 249 天

    [LV.Master]十年《功德圆满》
     楼主| 发表于 2011-10-20 18:10 | 显示全部楼层
    10月19日，7点，晴，爬岳麓山，成功骑上山顶。总路程14公里4 p& C% S$ }- x/ x0 U
    10月19日_调整大小.jpg
    回复

    使用道具 举报

    李伟华
  • TA的每日心情
    开心
    2019-11-26 00:38

    • 签到天数: 3118 天

    连续签到: 249 天

    [LV.Master]十年《功德圆满》
     楼主| 发表于 2011-10-20 18:10 | 显示全部楼层
    10月20日休息
    回复

    使用道具 举报

    李伟华
  • TA的每日心情
    开心
    2019-11-26 00:38

    • 签到天数: 3118 天

    连续签到: 249 天

    [LV.Master]十年《功德圆满》
     楼主| 发表于 2011-10-21 19:41 | 显示全部楼层
    本帖最后由 李伟华 于 2011-10-23 20:09 编辑
    , m5 n+ ~  v, c. {% [9 g! B' [" X! s
    10月21日，7点，晴，爬岳麓山，成功骑上山顶。总路程14.4公里$ \# k9 P1 }6 O: E
    10月21日_调整大小.jpg 8 X9 j: ^9 w( K' h" R
    回复

    使用道具 举报

    李伟华
  • TA的每日心情
    开心
    2019-11-26 00:38

    • 签到天数: 3118 天

    连续签到: 249 天

    [LV.Master]十年《功德圆满》
     楼主| 发表于 2011-10-22 19:44 | 显示全部楼层
    本帖最后由 李伟华 于 2011-10-23 20:10 编辑 / @8 t! J, ~2 V+ y+ t. ~. g
    4 ?8 U9 B) a8 N% ]4 T2 o4 |- v
    10月22日，7点，晴，爬岳麓山，成功骑上山顶。总路程27.7公里
    / t2 X5 k  {" J, a& P- D* l  }6 v+ Q, T1 D# E
    10月22日_调整大小.jpg
    7 I2 ~* v( z/ O7 r
    回复

    使用道具 举报

    下一页 »
    1234567下一页
    返回列表 发新帖
    高级模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

    本版积分规则

    手机版|小黑屋|Archiver|好手网

    GMT+8, 2026-10-27 08:26 , Processed in 0.048156 second(s), 9 queries , File On.

    Powered by Discuz! X3.5

    © 2001-2026 Discuz! Team.

    快速回复 返回顶部 返回列表