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楼主: 飘飘凌凌

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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:52 | 显示全部楼层
    什锦羹汤的做法
    9 a3 v# z9 B8 X0 z  S9 i0 ?# t5 I什锦羹汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,什锦羹汤口味属于,做法属类。
    5 I- b/ D' t6 A6 r% ?菜系及功效:美味粥汤
    9 U: `' W% N5 j0 ~/ E3 O+ b' l( {' w5 W* o, C" ]' a5 t3 ^( a
    什锦羹汤的制作材料:1 S) r0 P  R9 C
    主料:豆腐一方块 香菇50公克(2朵)红辣椒10公克 甜豆40公克 胡萝卜片20公克 笋片30公克 榨菜末10公克 芹菜末10公克  调味料:油1汤匙,姜片2片,高汤2碗 ,油膏1/2汤匙,盐1小匙 糖1小匙,淀粉水1汤匙,香油1小匙
      g9 |$ r4 t4 _6 i! k* }1 ^4 \2 I) h; W0 l

    2 ]' [7 S5 \; z7 g什锦羹汤的做法:
    " s5 R3 N2 r& Y% X' m1、材料切片。
    6 N8 @1 a, V) @* h; n" i+ b5 K
    1 U; E4 A# `$ C6 k2、豆腐先入油锅中炸过。  
    6 z9 N- b# \$ k5 }: R7 v
    7 G6 H, v& @  p. z& m- @3、锅热入油爆香姜片及香菇,放入所有材料及调味料同烧勾芡起锅盛于汤碗中或沙锅中,淋上香油洒上芹菜末即好。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:52 | 显示全部楼层
    玉米番茄羹的做法 / T% l, s* \0 \* u" f2 R
    玉米番茄羹的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,玉米番茄羹口味属于,做法属类。! [7 X- d, k, k" \% m% r
    菜系及功效:美味粥汤 , Z4 }7 J0 b" i( o5 F1 j" v
    8 q3 R" a0 O9 ~9 _% y& Z. x& V
    玉米番茄羹的制作材料:0 E, H0 b" H# v8 f
    主料:西红柿500克,玉米酱罐头1个,奶油1大匙,精盐、味精、生粉各适量,香菜少许。
    8 w1 I$ Z1 \( T0 M9 V" d' E: Q9 ]
    1 y3 P2 C: E5 ?: `
    4 y6 G5 k2 R* j) @, \0 J玉米番茄羹的特色:! `, i* [6 ]& S1 H4 s3 }( A5 s
    咸甜酸香,汤浓味美。" r2 z9 O5 B1 e" n, W) A/ s1 Q
    玉米番茄羹的做法:
    / q$ P9 K1 }6 O( L1.西红柿去皮切成丁;玉米酱罐头1个,奶油一大匙,精盐、味精、生粉各适量,香菜少许。3 T+ J2 z3 H( |, E, ?3 i" i# |7 |7 {

    & o  ]  C$ w$ F& W4 P+ ?2.净锅置火上,掺入清水烧沸,先下入玉米酱稍煮一下,再倒入西红柿丁,续烧至沸后改小火,将奶油徐徐下入锅中,调入精盐、味精,最后用生粉勾薄芡,起锅盛入玻璃窝盘中,撒上香菜即成。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:53 | 显示全部楼层
    银耳莲子羹的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,银耳莲子羹口味属于,做法属类。- B8 @1 u" i! S) N7 }+ S, A
    菜系及功效:美味粥汤
    ; f9 t% o7 ^3 o; J. m! p
    2 O  A4 G# C5 |, ~2 F% C. A0 |银耳莲子羹的制作材料:+ _* d/ \2 V9 X* h! @; W- \9 D
    主料:干银耳15克、鲜百合120克 香蕉2根枸杞5克 调味料:冰糖100克 水3杯
    % ?# v$ U( Q; I+ W8 b; a9 a. W
    $ ?5 S3 [+ v! R7 x9 |9 O& L
      \7 p4 V. C5 O2 p# S# I. v/ f银耳莲子羹的做法:
    $ d- ^/ ^( ~; C: |& a1、干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用。  
    9 `1 ]* U! z& S; s) b, d3 V* a2、新鲜百合拔开洗净去老蒂。  ) a+ _& S0 Z+ a1 x6 _; V+ C! u8 B
    3、香蕉洗净去皮,切为0.3cm小片。  
    ; \. }; g: Y; [4、将所有材料放入炖盅中,加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。  
    ' V. `/ m* f8 F7 x, B注:此汤具养阴润肺,生津整肠之效。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:54 | 显示全部楼层
    山楂莲叶排骨汤的做法 * ]( ?: ]) l8 Z# p. h9 ~, U' a0 i
    山楂莲叶排骨汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,山楂莲叶排骨汤口味属于,做法属类。
    7 g- h5 M# A7 W! k菜系及功效:美味粥汤
    / E0 Y- W6 U+ C$ I) q; S( n& O0 \: W0 @9 w) e( o
    山楂莲叶排骨汤的制作材料:
    7 T! [/ S  r5 C" {+ J, \主料:山楂一两  新鲜荷叶一角   排骨十二两   乌梅两枚   生薏米一两
    # Q2 e2 R9 c. p) W* G! A
    # P# |# j5 T7 Z% k1 n* j
    / E9 ]7 }0 j$ S, |0 ^山楂莲叶排骨汤的做法:
    4 F9 h! z* t% x9 v6 V% c, S拣选煲汤用的排骨, 洗净、飞水,斩件;
    , M7 C; |( |& R: T* P7 f) U( p+ y1 O6 w. i
    山楂、乌梅和生薏米分别用清水浸透、洗干净;  
    5 _' h' o" Y0 \
    / i) |3 V, l( _5 `7 Q新鲜荷叶用清水洗干净。  
    9 z, P4 f4 s, M% V/ T+ o' i: o7 F; q8 j
    先将山楂、排骨、乌梅和生薏米放入瓦煲内,加入适量清水,用勐火煲至水滚,  
    , O# c# j! e- e# Q8 c: c
    / J& Z8 x# q4 y! p& d" z5 |  U然后改用中火煲约三小时左右,再放入新鲜荷叶稍滚便可,加盐调味,即可饮用。  : t6 w' O  }2 ~1 ~

    ) E+ r8 Z9 S( F! N( a2 T0 }+ `; t2 ?# h注意:
    + X1 {8 `5 k! n/ R8 j, i' B( x. n由于山楂具有开胃助消化的作用;莲叶可以清热解暑,乌梅生津止渴;生薏米有利去湿作用,再配合滋补营养的排骨,煲成的汤水便具有消暑健胃补益的作用。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:54 | 显示全部楼层
    南瓜糊糊的做法 ( Y) @+ D! H: w0 c
    南瓜糊糊的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,南瓜糊糊口味属于,做法属类。0 ?7 z) l$ A# U( K- R" D* s. e
    菜系及功效:美味粥汤
    # U: H# i7 s- K, F% S/ P4 i4 K, P2 G' e+ R) E$ U
    南瓜糊糊的制作材料:
    ! ~# Q  ~. S" m( J0 r主料:老南瓜1.5Kg(1/2個), 糯米面4杯, 小豆1杯, 糯谷面1杯, 豌豆1杯, 面粉1/3杯, 水10杯, 鹽4小勺" ^$ M4 @8 m8 [' c. x
    ! o9 |5 ?0 m4 ^% @" i

    # `2 ~+ w( m: `9 |, v" L南瓜糊糊的做法:
    " l# G. J" |5 r/ |# Y; z( h1) 把老南瓜洗淨﹐分成四份,除去种子﹐倒放在平鍋裡。並把小豆﹐豌豆也洗淨放在一起加水煮熟。
    2 V, w0 P8 Z# Z( {$ w/ |5 w2) 開鍋20-30分之後﹐南瓜若爛糊繼續煮小豆和豌豆﹐並將南瓜取出 用勺子颳去肉。 6 b3 c/ N. h; x% `! a: E
    3) 把颳的南瓜繼續放在平鍋裡煮﹐等小豆和豌豆煮爛糊時放糯米 面和糯谷面搖勻。太稀時也可以加一點面粉。用鹽調味﹐並為了防止沾鍋底邊搖邊煮﹐30分後把火調弱﹐燜一燜。
    1 w$ }/ T: I0 w/ h8 h4) 可以盛在大碗裡吃﹐也可以盛一勺蘸黃荳粉或豆沙吃。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:54 | 显示全部楼层
    韭菜滚花蛤汤的做法 4 c! B; a. \3 H- ^3 P/ P$ w0 j0 e
    韭菜滚花蛤汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,韭菜滚花蛤汤口味属于,做法属类。
    # E$ U7 g. Y) ?, [7 j1 H菜系及功效:美味粥汤   E1 s3 r8 z; v8 J
    + A: }; x; Y6 }, s' v* T4 A
    韭菜滚花蛤汤的制作材料:
    7 @9 w) v7 j8 i  v) @* \% V; o主料:韭菜150克,花蛤肉200克4 F# j) o; [; Q/ C* N- v
    辅料:生姜3片。7 U& h% ~+ G/ o% Q' D7 w9 h

    9 ~% N  x# k- `韭菜滚花蛤汤的特色:! ~/ U" P( v' |7 j) T- z
    韭菜滚花蛤汤,鲜美可口,有益气助阳、滋阴健胃的作用。
    + n; v$ m* f; K- N韭菜滚花蛤汤的做法:, x& C& x2 ?& Y9 E# x  |+ l
    韭菜洗净,切段,晾干水分;花蛤肉洗净,稍浸泡。在镬中加入清水1250毫升(5碗量)和生姜,武火煲沸后,下韭菜和花蛤肉,滚至熟,调入适量食盐和少许生油便可。可供3~4人用。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:55 | 显示全部楼层
    法式香培青豆汁浓汤的做法
    - F' w* M) e* [6 A9 r& Q0 g
    5 a4 }* P. J: b# a, `法式香培青豆汁浓汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,法式香培青豆汁浓汤口味属于,做法属类。/ |3 p& S4 s' E' J
    菜系及功效:美味粥汤
    6 P' a  n2 M4 ~% \! F6 ^& g% e( Q1 O0 M( H( w4 Y; ~6 D1 {+ M- h
    法式香培青豆汁浓汤的制作材料:$ D5 `+ e- w4 C7 C( W
    主料:洋葱1/4棵,培根两条7 z; a6 i- ?; `
    辅料:青豆仁少许,白脱油1/4块,白浓汤适量,盐、味精少许
    ) ^: [+ q+ P4 o: O5 @3 t
    6 q) R2 b  W3 e! }3 n5 s# D0 i) `: U5 B" k) G: P$ G6 E
    法式香培青豆汁浓汤的做法:% p" U3 X) _% h7 l6 j- E! O6 D
    1.先将洋葱、培根切丁备用( H4 j. _9 w4 d+ i! i0 Z: B8 y
    $ C9 M* Q0 ~, f9 l8 P
    2.把洋葱、培根、青豆仁加白脱油用文火轻炒; x  b2 R& G# @+ H* y% V

      u0 j: j* ]8 N( A8 }& f1 m* w3.把炒过的蔬菜加入适量的高汤在果汁机内搅拌" f- [* L; N3 N% s
    5 {7 A/ x, j! H/ I5 H$ Q
    4.蔬菜汁倒进白浓汤,再加入盐及味精,煮沸后盛入汤盘即可。
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  • TA的每日心情
    难过
    2021-4-13 17:14
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    [LV.6]签到五年

    发表于 2009-12-20 01:54 | 显示全部楼层
    :@  又是做菜 ··  不敢兴趣 ··
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2026-4-21 12:39
  • 签到天数: 4709 天

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    [LV.Master]十年《功德圆满》

    发表于 2009-12-20 08:42 | 显示全部楼层
    汤煮人间百味
    8 G, C0 p/ n$ h; s" [- \$ F水灌浩瀚金山
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2013-9-28 00:29
  • 签到天数: 202 天

    连续签到: 0 天

    [LV.7]签到六年

    发表于 2009-12-20 11:13 | 显示全部楼层
    飘姐家菜谱真多。。。
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