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楼主: 飘飘凌凌

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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:52 | 显示全部楼层
    什锦羹汤的做法
    - s' b! T. ?$ m! K什锦羹汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,什锦羹汤口味属于,做法属类。# r5 q( G3 A8 i2 Q! m( m& V9 U* c9 _7 R
    菜系及功效:美味粥汤
    - t1 y6 B- C6 g
    . X6 ?$ M9 _* x" I, C1 [% R什锦羹汤的制作材料:" H" X+ H+ y$ [
    主料:豆腐一方块 香菇50公克(2朵)红辣椒10公克 甜豆40公克 胡萝卜片20公克 笋片30公克 榨菜末10公克 芹菜末10公克  调味料:油1汤匙,姜片2片,高汤2碗 ,油膏1/2汤匙,盐1小匙 糖1小匙,淀粉水1汤匙,香油1小匙
    * M: F9 @2 u  E# N
    6 S& Q, L7 U  |5 b' i; W2 o1 ^( c' }
    什锦羹汤的做法:" w7 i  z  W4 x* E% h8 ^! k9 z  j
    1、材料切片。
    ; R2 R1 t% b5 W3 b  A8 {2 p+ r4 k! a  z& F" ?& ^9 S5 a
    2、豆腐先入油锅中炸过。  4 [2 L  ^/ b$ O; K6 a

    2 u6 O  v5 p" k8 k7 C1 P5 S3、锅热入油爆香姜片及香菇,放入所有材料及调味料同烧勾芡起锅盛于汤碗中或沙锅中,淋上香油洒上芹菜末即好。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:52 | 显示全部楼层
    玉米番茄羹的做法
    ( M: c- ^. I; p( P7 q7 V- g玉米番茄羹的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,玉米番茄羹口味属于,做法属类。. I, g; p9 T6 m/ p+ k
    菜系及功效:美味粥汤
    : ~" a2 i% A: x0 ~/ @$ O; J/ e+ _3 n9 Y; H# z$ ~
    玉米番茄羹的制作材料:
    3 Q& j/ F6 C; v6 X主料:西红柿500克,玉米酱罐头1个,奶油1大匙,精盐、味精、生粉各适量,香菜少许。- }+ C. w/ H! p6 Y/ x& [- D* [& i

    ; b) o; m1 V  z% Z/ N' _4 @" Q* R! q+ v, ]6 r
    玉米番茄羹的特色:  t. ~- g% h) s) P' R
    咸甜酸香,汤浓味美。+ t5 p. @2 o; D2 u
    玉米番茄羹的做法:
    & [; S7 ^6 E: p; |1.西红柿去皮切成丁;玉米酱罐头1个,奶油一大匙,精盐、味精、生粉各适量,香菜少许。" v# i2 t! d& L0 M  I& N

    $ ~/ K/ N) D8 {* j: u2.净锅置火上,掺入清水烧沸,先下入玉米酱稍煮一下,再倒入西红柿丁,续烧至沸后改小火,将奶油徐徐下入锅中,调入精盐、味精,最后用生粉勾薄芡,起锅盛入玻璃窝盘中,撒上香菜即成。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:53 | 显示全部楼层
    银耳莲子羹的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,银耳莲子羹口味属于,做法属类。
    / @4 L: [+ Y4 G& _* B: _7 X& Q5 [7 g菜系及功效:美味粥汤
    9 u' R- D( X! [7 Y9 Q$ _$ u" z6 b6 r
    / D5 @% C% n- p9 ^3 H  x银耳莲子羹的制作材料:7 u) M$ c# n$ {. ^' H. d! W4 Y
    主料:干银耳15克、鲜百合120克 香蕉2根枸杞5克 调味料:冰糖100克 水3杯" u$ f% o5 e! M8 J1 s; y

    4 \  t  J$ B2 z  A1 R/ O/ s+ F  t9 @8 }! [$ `% U+ |
    银耳莲子羹的做法:& M: _5 M. p; s% i6 w
    1、干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用。  2 g( y: T4 X, f$ r& @6 Z8 P
    2、新鲜百合拔开洗净去老蒂。  % u1 [0 I( |* U6 v! }! Y% z8 a, k
    3、香蕉洗净去皮,切为0.3cm小片。  
    # p: p2 a( E+ q" [) U$ G# I/ }: Q/ s4、将所有材料放入炖盅中,加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。  $ ^2 C; R" r0 n( J- r, h1 B
    注:此汤具养阴润肺,生津整肠之效。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:54 | 显示全部楼层
    山楂莲叶排骨汤的做法 ( g( ?4 y3 R' g8 I) P; }
    山楂莲叶排骨汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,山楂莲叶排骨汤口味属于,做法属类。; V3 I9 ~, Z3 }; B
    菜系及功效:美味粥汤
    ! T# X8 t/ M" ?0 y+ Z: K
    " A+ M- e7 ~  W2 h6 m- o山楂莲叶排骨汤的制作材料:, B! J+ D1 S- C! L6 u
    主料:山楂一两  新鲜荷叶一角   排骨十二两   乌梅两枚   生薏米一两
    " Y8 j% j& c& N" w& S8 v# ]9 Q  H0 w2 V( @5 l% B
    ' u" @' }0 D! H- P/ O( O
    山楂莲叶排骨汤的做法:
    3 N, p( o5 H1 r' `- k* A拣选煲汤用的排骨, 洗净、飞水,斩件; , a+ Q9 u1 [% m1 k

    ) Q3 H3 M2 G- ?! L! c' s山楂、乌梅和生薏米分别用清水浸透、洗干净;  7 x. f) m( a6 b
    . r0 D0 [: C/ ]  D2 i: b  X
    新鲜荷叶用清水洗干净。  
    , ]) e( t% `. G0 j2 l0 B1 X; b+ H0 H
    先将山楂、排骨、乌梅和生薏米放入瓦煲内,加入适量清水,用勐火煲至水滚,  6 i& o: T% ^" G

    $ ?/ q/ N$ o) ^然后改用中火煲约三小时左右,再放入新鲜荷叶稍滚便可,加盐调味,即可饮用。  ( H4 _8 p4 u( E# l1 b

    , K! R, O" u: o2 ^+ u6 k注意:
    / c/ X3 g" H3 G  r  C7 @  T由于山楂具有开胃助消化的作用;莲叶可以清热解暑,乌梅生津止渴;生薏米有利去湿作用,再配合滋补营养的排骨,煲成的汤水便具有消暑健胃补益的作用。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:54 | 显示全部楼层
    南瓜糊糊的做法 ; w3 @( w2 B4 R' ?( {8 l; _8 H
    南瓜糊糊的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,南瓜糊糊口味属于,做法属类。% a/ N% v0 I' v
    菜系及功效:美味粥汤
    : F5 r, z& |6 j" q$ W9 O8 @
    # \5 I1 n; _7 `$ |1 z( ^+ [南瓜糊糊的制作材料:  L  w1 a  r- X5 [
    主料:老南瓜1.5Kg(1/2個), 糯米面4杯, 小豆1杯, 糯谷面1杯, 豌豆1杯, 面粉1/3杯, 水10杯, 鹽4小勺
    * I9 `- H0 V9 m" e
    + N% \. k; s8 W* d) h& ~5 M0 ~+ r, P- A/ V8 e
    南瓜糊糊的做法:- X4 x* u$ N9 ~
    1) 把老南瓜洗淨﹐分成四份,除去种子﹐倒放在平鍋裡。並把小豆﹐豌豆也洗淨放在一起加水煮熟。
    3 F* s/ t: c* G" I+ h/ G; {& G1 O2) 開鍋20-30分之後﹐南瓜若爛糊繼續煮小豆和豌豆﹐並將南瓜取出 用勺子颳去肉。 5 G! F: w# X$ T+ v9 |- B4 F
    3) 把颳的南瓜繼續放在平鍋裡煮﹐等小豆和豌豆煮爛糊時放糯米 面和糯谷面搖勻。太稀時也可以加一點面粉。用鹽調味﹐並為了防止沾鍋底邊搖邊煮﹐30分後把火調弱﹐燜一燜。 ( d5 M& K( Z! V& [1 v: b
    4) 可以盛在大碗裡吃﹐也可以盛一勺蘸黃荳粉或豆沙吃。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:54 | 显示全部楼层
    韭菜滚花蛤汤的做法
    % n  ^9 d2 r) X7 \& ~! e韭菜滚花蛤汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,韭菜滚花蛤汤口味属于,做法属类。; T% A- z- p5 y4 O
    菜系及功效:美味粥汤 # O& }$ S0 z8 Q, M4 j
    5 Z( H; M8 u4 T! W3 O3 J
    韭菜滚花蛤汤的制作材料:
    : X; ^% V5 [& A主料:韭菜150克,花蛤肉200克
    # \2 x' j. l  j) a% U( Q辅料:生姜3片。
    4 P( a, u+ B+ H# G$ Q1 o" k. R) A- T
    . C# h. V2 ~( `! I: ?6 k韭菜滚花蛤汤的特色:/ d* \, H- D3 t3 H8 z
    韭菜滚花蛤汤,鲜美可口,有益气助阳、滋阴健胃的作用。- @3 K/ l% Z4 b; [
    韭菜滚花蛤汤的做法:  ?) B; C  c# M' A2 u
    韭菜洗净,切段,晾干水分;花蛤肉洗净,稍浸泡。在镬中加入清水1250毫升(5碗量)和生姜,武火煲沸后,下韭菜和花蛤肉,滚至熟,调入适量食盐和少许生油便可。可供3~4人用。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:55 | 显示全部楼层
    法式香培青豆汁浓汤的做法
    ' P  V9 D0 a) \5 @/ s# c0 H1 g6 `7 u% ?, T6 l
    法式香培青豆汁浓汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,法式香培青豆汁浓汤口味属于,做法属类。8 f: L" H  ]3 A: [( W1 [
    菜系及功效:美味粥汤
    3 Y1 Z+ w  v9 ]- }8 i5 @% y$ B& m  a" Y
    法式香培青豆汁浓汤的制作材料:: l* \. _) Q7 v# t- U# b* J/ v
    主料:洋葱1/4棵,培根两条
    - G8 D, K+ F4 y% G0 S' d/ A: W辅料:青豆仁少许,白脱油1/4块,白浓汤适量,盐、味精少许
    $ K; ?7 r0 t; h( j
    8 |" U7 @, `* ]. Q& i" T/ g% k  D
    , K. x0 P$ e: m5 z1 h  _: U法式香培青豆汁浓汤的做法:+ f! s" ?9 N: L: C% b
    1.先将洋葱、培根切丁备用6 |9 P/ O, `9 S& M. f- a. @4 W' _" @

    2 d/ o0 c, }: U2.把洋葱、培根、青豆仁加白脱油用文火轻炒
    # ~  K5 c% H) ]5 K3 D5 _/ s8 R! X. Z9 b8 l  t2 m( A# S
    3.把炒过的蔬菜加入适量的高汤在果汁机内搅拌6 d7 t) t$ e+ O3 r) ^
    ) J4 Y( B5 b7 h; \
    4.蔬菜汁倒进白浓汤,再加入盐及味精,煮沸后盛入汤盘即可。
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  • TA的每日心情
    难过
    2021-4-13 17:14
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    [LV.6]签到五年

    发表于 2009-12-20 01:54 | 显示全部楼层
    :@  又是做菜 ··  不敢兴趣 ··
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    2026-10-30 20:21
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    [LV.Master]十年《功德圆满》

    发表于 2009-12-20 08:42 | 显示全部楼层
    汤煮人间百味  f& n, Z) G8 w7 s2 p2 l7 h
    水灌浩瀚金山
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2013-9-28 00:29
  • 签到天数: 202 天

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    [LV.7]签到六年

    发表于 2009-12-20 11:13 | 显示全部楼层
    飘姐家菜谱真多。。。
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