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楼主: 飘飘凌凌

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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:52 | 显示全部楼层
    什锦羹汤的做法   `- b/ w, }/ ?8 A+ B# T/ n
    什锦羹汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,什锦羹汤口味属于,做法属类。
    ' \/ o5 |. f) ]3 @" g菜系及功效:美味粥汤
    # N, t( R5 J9 {: {, F" {6 l
    8 S8 E# {0 w8 P' z什锦羹汤的制作材料:4 p# i- F7 u! T
    主料:豆腐一方块 香菇50公克(2朵)红辣椒10公克 甜豆40公克 胡萝卜片20公克 笋片30公克 榨菜末10公克 芹菜末10公克  调味料:油1汤匙,姜片2片,高汤2碗 ,油膏1/2汤匙,盐1小匙 糖1小匙,淀粉水1汤匙,香油1小匙
    5 ~. {- N2 u" ^% c1 p# }( H7 h- S1 x7 f

    ' Z2 Y; A1 s' p* y# W9 b什锦羹汤的做法:
    $ }/ Q7 [- S2 ]& f1、材料切片。
    . d1 H, J7 C3 I2 s: S
    1 |) z* c$ T6 H- N& ?$ `' ?3 Q2 Z0 ~2、豆腐先入油锅中炸过。  # i0 J; I) ?/ f& D7 ~
    7 V1 I  w; k  E$ N
    3、锅热入油爆香姜片及香菇,放入所有材料及调味料同烧勾芡起锅盛于汤碗中或沙锅中,淋上香油洒上芹菜末即好。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:52 | 显示全部楼层
    玉米番茄羹的做法 2 U- J4 W" P* {9 g4 x& `/ f# X1 H7 G
    玉米番茄羹的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,玉米番茄羹口味属于,做法属类。
    $ ?# y" w$ a8 k( E5 u, {7 D菜系及功效:美味粥汤 , k3 q4 b* M. }& ~- p! G. d

    2 H( H5 \1 I! c, `( y玉米番茄羹的制作材料:
    9 W; B! I2 ~* |$ J- Z( _主料:西红柿500克,玉米酱罐头1个,奶油1大匙,精盐、味精、生粉各适量,香菜少许。
    ' R' A! h/ B1 O& Q( @
      N/ Y1 M- N+ }/ ~5 z! g: e+ R; X* [! J3 Z5 Y
    玉米番茄羹的特色:* t) d2 s& q# ]# _
    咸甜酸香,汤浓味美。
    ' m/ @  R' U* f$ G5 B8 s% A玉米番茄羹的做法:/ O/ I) W8 ~7 F5 D) [9 S0 |
    1.西红柿去皮切成丁;玉米酱罐头1个,奶油一大匙,精盐、味精、生粉各适量,香菜少许。
    ' Q8 z; R. e! a- Z
    1 L  n) Q( @/ V$ x2.净锅置火上,掺入清水烧沸,先下入玉米酱稍煮一下,再倒入西红柿丁,续烧至沸后改小火,将奶油徐徐下入锅中,调入精盐、味精,最后用生粉勾薄芡,起锅盛入玻璃窝盘中,撒上香菜即成。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:53 | 显示全部楼层
    银耳莲子羹的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,银耳莲子羹口味属于,做法属类。& Y1 U1 F+ Z- [
    菜系及功效:美味粥汤 % x! V0 J* ^! [" v

    - F* Y1 Y! T; H4 X银耳莲子羹的制作材料:
    ) j9 M1 T- X! {6 L主料:干银耳15克、鲜百合120克 香蕉2根枸杞5克 调味料:冰糖100克 水3杯: k, y5 x5 |2 O# M
    ) g: l* w2 u1 |( a
    ' e2 S4 z, k* V6 o" k6 b: n
    银耳莲子羹的做法:7 @$ f4 ]- U% l: @) `8 m
    1、干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用。  4 r; d; s- Z1 Y4 j5 k" s) b
    2、新鲜百合拔开洗净去老蒂。    k: E: D. z% ~
    3、香蕉洗净去皮,切为0.3cm小片。  
    : _* V0 g. f) D0 ^' A4 e$ X. ~4、将所有材料放入炖盅中,加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。  ( i, `0 H9 J! N8 b+ h+ f
    注:此汤具养阴润肺,生津整肠之效。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:54 | 显示全部楼层
    山楂莲叶排骨汤的做法
    - a6 ]/ f' A) B9 w) J山楂莲叶排骨汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,山楂莲叶排骨汤口味属于,做法属类。7 N; `- I0 _3 y. K& i: R
    菜系及功效:美味粥汤
    0 R- r1 C$ X4 g. f7 C( c0 m
    9 }0 H  p' R( r. C山楂莲叶排骨汤的制作材料:
    . I* c; t/ s5 @+ D' q! J$ M主料:山楂一两  新鲜荷叶一角   排骨十二两   乌梅两枚   生薏米一两- Q4 ^8 Z" V* v/ B& b# k8 V

    . s; v/ \, E; Y! ~/ B! Z7 Y* |* T3 i7 t! B9 h7 Q
    山楂莲叶排骨汤的做法:5 `; \# }5 f( B4 j% L# O: j9 V" U& l
    拣选煲汤用的排骨, 洗净、飞水,斩件;
    9 e8 |# K/ I) E( v; G+ Y, D5 V& O' y
    山楂、乌梅和生薏米分别用清水浸透、洗干净;  
    ' l5 h2 s* O: s9 \- N; q4 o3 v/ {9 V* _5 Q8 u" v; u( o1 A/ C+ R4 ]" z" |
    新鲜荷叶用清水洗干净。  
    # j. K0 U, U" M+ `7 q) E: n# e; ?0 g6 M- `' n
    先将山楂、排骨、乌梅和生薏米放入瓦煲内,加入适量清水,用勐火煲至水滚,  
    8 b) M& g& T! _! {
    0 y' x% E% @6 \% |% R0 C6 ~5 ]然后改用中火煲约三小时左右,再放入新鲜荷叶稍滚便可,加盐调味,即可饮用。  % D6 b4 g$ L; x  h/ a9 R3 R
    ! N. Y. P: {, p" b5 z
    注意:
    3 @1 A5 o3 E( D5 f# s4 s由于山楂具有开胃助消化的作用;莲叶可以清热解暑,乌梅生津止渴;生薏米有利去湿作用,再配合滋补营养的排骨,煲成的汤水便具有消暑健胃补益的作用。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:54 | 显示全部楼层
    南瓜糊糊的做法
      F) ~" _4 L' n2 r$ r南瓜糊糊的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,南瓜糊糊口味属于,做法属类。
    2 j. p& [: w8 m, b! t菜系及功效:美味粥汤 ) a2 w1 v7 J& D0 N' z) l+ b

    : n" r0 ^* a) V* [6 R南瓜糊糊的制作材料:3 F' \* @! A6 f8 N
    主料:老南瓜1.5Kg(1/2個), 糯米面4杯, 小豆1杯, 糯谷面1杯, 豌豆1杯, 面粉1/3杯, 水10杯, 鹽4小勺
    4 C. d3 B. F/ ?3 w# B1 a7 R5 Y5 }+ M+ i% i; s- L7 h- J) M2 J, @
    ' L# R2 a. @* p
    南瓜糊糊的做法:3 Q' V4 [( `8 |3 a
    1) 把老南瓜洗淨﹐分成四份,除去种子﹐倒放在平鍋裡。並把小豆﹐豌豆也洗淨放在一起加水煮熟。
    - G% j) S4 r- b, ]' v7 O5 w& X2) 開鍋20-30分之後﹐南瓜若爛糊繼續煮小豆和豌豆﹐並將南瓜取出 用勺子颳去肉。   I2 x9 p; n+ e% x$ F, y
    3) 把颳的南瓜繼續放在平鍋裡煮﹐等小豆和豌豆煮爛糊時放糯米 面和糯谷面搖勻。太稀時也可以加一點面粉。用鹽調味﹐並為了防止沾鍋底邊搖邊煮﹐30分後把火調弱﹐燜一燜。
    ; {, J7 k0 {! ?( ~* H" F" Y8 `4) 可以盛在大碗裡吃﹐也可以盛一勺蘸黃荳粉或豆沙吃。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:54 | 显示全部楼层
    韭菜滚花蛤汤的做法 . {7 g: B/ k, q- {9 L+ I2 H
    韭菜滚花蛤汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,韭菜滚花蛤汤口味属于,做法属类。  V6 ?4 w; W/ ?0 v1 F* |
    菜系及功效:美味粥汤
    5 _3 }8 H% V5 c, F1 W3 g
    : u2 r, k, y0 F5 m: Q! p" m( @: Q韭菜滚花蛤汤的制作材料:7 W% A& g! d& v
    主料:韭菜150克,花蛤肉200克
    2 ]& T# G6 e  k$ i辅料:生姜3片。  O" M9 n' F1 X5 _' H8 d+ p

    " N: v" Y$ e3 i1 w* I韭菜滚花蛤汤的特色:
    - q/ U6 y+ X7 a' f6 W2 R韭菜滚花蛤汤,鲜美可口,有益气助阳、滋阴健胃的作用。2 d, _: @* p$ r% T1 v
    韭菜滚花蛤汤的做法:
    2 \- e' ~* O9 ]' i韭菜洗净,切段,晾干水分;花蛤肉洗净,稍浸泡。在镬中加入清水1250毫升(5碗量)和生姜,武火煲沸后,下韭菜和花蛤肉,滚至熟,调入适量食盐和少许生油便可。可供3~4人用。
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     楼主| 发表于 2009-12-19 23:55 | 显示全部楼层
    法式香培青豆汁浓汤的做法 8 d# D( \8 E8 v, }
    1 I+ h% B9 H! C  v* j3 ]
    法式香培青豆汁浓汤的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,法式香培青豆汁浓汤口味属于,做法属类。
    6 l  i3 v' W5 n: X7 N( p% R1 Y菜系及功效:美味粥汤
    / z' X/ {7 l# |# e, u% J- B  k! [8 U
    法式香培青豆汁浓汤的制作材料:  s) ^1 A1 x3 K( N
    主料:洋葱1/4棵,培根两条) n! E4 x% j. i2 S1 W1 l
    辅料:青豆仁少许,白脱油1/4块,白浓汤适量,盐、味精少许
    6 F' P- R0 j9 ?0 }1 U- n% l; T' Q1 T% e1 I

    4 ^$ ~% s7 X% _0 Q法式香培青豆汁浓汤的做法:' b) ]" m$ Y; N9 m3 O& S$ n
    1.先将洋葱、培根切丁备用& Y8 l3 d' `% f( p5 t! V
    % |% y2 R5 k1 Z) W) e
    2.把洋葱、培根、青豆仁加白脱油用文火轻炒/ j9 S' d* }- n0 T. Z

    ' e! M. l1 d7 S2 N, V- c8 F! F0 B$ U3.把炒过的蔬菜加入适量的高汤在果汁机内搅拌& G+ \- `; T  \; i& d9 R: D
    5 R' d, h! a. Q! c+ M5 ~7 v
    4.蔬菜汁倒进白浓汤,再加入盐及味精,煮沸后盛入汤盘即可。
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  • TA的每日心情
    难过
    2021-4-13 17:14
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    [LV.6]签到五年

    发表于 2009-12-20 01:54 | 显示全部楼层
    :@  又是做菜 ··  不敢兴趣 ··
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    2026-6-13 08:05
  • 签到天数: 4747 天

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    [LV.Master]十年《功德圆满》

    发表于 2009-12-20 08:42 | 显示全部楼层
    汤煮人间百味
    5 N- t0 B9 C# d/ `水灌浩瀚金山
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    慵懒
    2013-9-28 00:29
  • 签到天数: 202 天

    连续签到: 0 天

    [LV.7]签到六年

    发表于 2009-12-20 11:13 | 显示全部楼层
    飘姐家菜谱真多。。。
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