TA的每日心情 | 慵懒 2019-11-25 13:44 |
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发表于 2009-12-19 23:54
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南瓜糊糊的做法
F) ~" _4 L' n2 r$ r南瓜糊糊的做法简单是5eat汤粥的做法菜谱里的常见菜,南瓜糊糊口味属于,做法属类。
2 j. p& [: w8 m, b! t菜系及功效:美味粥汤 ) a2 w1 v7 J& D0 N' z) l+ b
: n" r0 ^* a) V* [6 R南瓜糊糊的制作材料:3 F' \* @! A6 f8 N
主料:老南瓜1.5Kg(1/2個), 糯米面4杯, 小豆1杯, 糯谷面1杯, 豌豆1杯, 面粉1/3杯, 水10杯, 鹽4小勺
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南瓜糊糊的做法:3 Q' V4 [( `8 |3 a
1) 把老南瓜洗淨﹐分成四份,除去种子﹐倒放在平鍋裡。並把小豆﹐豌豆也洗淨放在一起加水煮熟。
- G% j) S4 r- b, ]' v7 O5 w& X2) 開鍋20-30分之後﹐南瓜若爛糊繼續煮小豆和豌豆﹐並將南瓜取出 用勺子颳去肉。 I2 x9 p; n+ e% x$ F, y
3) 把颳的南瓜繼續放在平鍋裡煮﹐等小豆和豌豆煮爛糊時放糯米 面和糯谷面搖勻。太稀時也可以加一點面粉。用鹽調味﹐並為了防止沾鍋底邊搖邊煮﹐30分後把火調弱﹐燜一燜。
; {, J7 k0 {! ?( ~* H" F" Y8 `4) 可以盛在大碗裡吃﹐也可以盛一勺蘸黃荳粉或豆沙吃。 |
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